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Cocina antiinflamatoria

Name: Cocina antiinflamatoria
Rating: 5,0 (2 reviews)
Author: Bea Gómez @bealnatural_

100 recetas sencillas para desinflamarte y disfrutar del día a día

Por Bea Gómez @bealnatural_

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Escrito por Bea Gómez @bealnatural_

Bea Gómez es dietista integrativa, comunicadora y creadora de contenido centrado en la alimentación saludable. Su camino hacia el mundo de la salud comenzó tras años conviviendo con molestias digestivas, alergias y desequilibrios hormonales que la llevaron a replantearse por completo su estilo de vida. En plena pandemia empezó a compartir recetas y consejos en redes sociales para ayudar a otras personas con síntomas similares, y hoy inspira a una comunidad de cientos de miles de seguidores en Instagram. Formada en dietética y nutrición con un enfoque integrativo, Bea propone una forma de alimentarse y de vivir más consciente, natural y alineada con el bienestar.
Instagram: @bealnatural_ Tik Tok: @bealnatural Web: bealnatural.com

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Ficha Técnica

Editorial: Zenith

ISBN: 9788408313632

Idioma: Castellano

Número de páginas: 232

Fecha de lanzamiento: 28/01/2026

Año de edición: 2026

Colección:

Zenith Food

Especificaciones del producto

Reseñas sobre Cocina antiinflamatoria

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2 Reseñas

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1 - 2 de 2 reseñas

ines

| hace 4 meses

Contiene recetas sencilla y ricas para todos los que como yo quieren alimentarse de manera saludable, equilibrada y con alimentos de verdad.

Giada

| hace 4 meses

Me gustó mucho el libro de Bea, recetas ricas, sencillas y aptas para todos. Lo recomiendo!

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