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Deja de tratarte como el culo

De la autocrítica también se sale

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Lorena Gascón @lapsicologajaputa

Escrito por Lorena Gascón @lapsicologajaputa

Lorena Gascón es licenciada en Psicología por la Universidad de Valencia. Después hizo varios másteres, uno de Profesorado de Secundaria y otro de Psicología General Sanitaria, y acabó especializándose en Mindfulness y Compasión. Además de ejercer como psicóloga y ser ponente en conferencias, comparte todo lo que sabe sobre salud mental en redes sociales a través de su cuenta @lapsicologajaputa.

Fotografía: © Cortesía de la autora
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Ficha Técnica

Editorial: Martinez Roca

ISBN: 9788427052437

Idioma: Castellano

Número de páginas: 240

Tiempo de lectura: 5h 29m

Fecha de lanzamiento: 07/02/2024

Año de edición: 2025

Colección:
Colección Especial

Especificaciones del producto

Reseñas sobre Deja de tratarte como el culo

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8 Reseñas

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1 - 4 de 8 reseñas

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Rosa

| hace 7 meses

Este es un libro que me ha enganchado, en unos temas mas que otros, pero la verdad que me ha ayudado en algo muy importante que cambiar... Os animo a leerlo, para hacer callar a vuestro "yo carbón" ;)


A
Ana Cancela Mato

| hace 8 meses

Me ha gustado mucho el libro, utiliza varias técnicas que me han servido de ayuda y la lectura fácil y entretenida, lo recomiendo.


L
Lola

| hace 1 año

¡Me ha parecido muy interesante! Me lo recomendaron después de un accidente que tráfico que sufrí y por el que sigo atravesando momentos delicados y su lectura me ha servido mucho durante la recuperación. Tengo que seguir leyendo a Lorena Gascón, sin duda.


C
Carmen

| hace 1 año

Es uno de los mejores libros de autoayuda que he leído. Recomendado para mucha gente que hay alrededor, con nula o baja autoestima, que se han enamorado de este libro y sus indicaciones las siguen casi al pie de la letra. Además de ser bueno es súper divertido. Para todas las edades, para todas las personas, con lenguaje claro y comprensible. Fantástico.


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