Leer primeras páginas 📱 eBook DEJA DE TRATARTE COMO EL CULO
De la autocrítica también se sale
MARTINEZ ROCA - 9788427052437
Sinopsis de DEJA DE TRATARTE COMO EL CULO
Vuelve la psicóloga más cañera. Un libro para llevarte mejor contigo mismo.
Deja de tratarte como el culo es el libro que tu salud mental quiere que leas para que empieces a valorarte de una vez y a cuidarte como te mereces.
¿Te imaginas cómo sería tu vida si pudieras ver las cosas desde otra perspectiva? ¿Si aprendieras a detectar manipulaciones y protegerte de ellas? ¿Y si tuvieras los recursos necesarios para enfrentarte a lo que te da miedo? Igual tu día a día sería un poco más fácil, ¿no?
Lorena Gascón, @lapsicologajaputa, a través de ejercicios prácticos y una serie de casos ficticios con los que te sentirás identificado, te acompaña en estas páginas para que le pongas límites a tu voz cabrona interior y hagáis las paces.
«Vas a estar toda la vida contigo, así que más te vale soltar el látigo y hacerte croquetas».
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Escrito por Lorena Gascón @lapsicologajaputa
Fotografía: © Cortesía de la autora
Ficha técnica
Editorial: Martinez Roca
ISBN: 9788427052437
Idioma: Castellano
Año de edición: 2025
Especificaciones del producto
Opiniones sobre DEJA DE TRATARTE COMO EL CULO (EBOOK)
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(8) comentarios
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8 opiniones de usuarios
Rosa
16/10/2025
eBook
Este es un libro que me ha enganchado, en unos temas mas que otros, pero la verdad que me ha ayudado en algo muy importante que cambiar... Os animo a leerlo, para hacer callar a vuestro "yo carbón" ;)
Ana Cancela Mato
01/10/2025
eBook
Me ha gustado mucho el libro, utiliza varias técnicas que me han servido de ayuda y la lectura fácil y entretenida, lo recomiendo.
Lola
30/08/2024
eBook
¡Me ha parecido muy interesante! Me lo recomendaron después de un accidente que tráfico que sufrí y por el que sigo atravesando momentos delicados y su lectura me ha servido mucho durante la recuperación. Tengo que seguir leyendo a Lorena Gascón, sin duda.
Carmen
06/08/2024
eBook
Es uno de los mejores libros de autoayuda que he leído. Recomendado para mucha gente que hay alrededor, con nula o baja autoestima, que se han enamorado de este libro y sus indicaciones las siguen casi al pie de la letra. Además de ser bueno es súper divertido. Para todas las edades, para todas las personas, con lenguaje claro y comprensible. Fantástico.
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