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Dormir

El mito de las 8 horas, el poder de la siesta... y un nuevo plan para revitalizar cuerpo y mente

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Escrito por Nick Littlehales

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Ficha Técnica

Traductor: Gema Moraleda

Editorial: Planeta

ISBN: 9788408169710

Idioma: Castellano

Número de páginas: 240

Fecha de lanzamiento: 14/03/2017

Año de edición: 2017

Colección:
Prácticos

Especificaciones del producto

Reseñas sobre Dormir

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1 reseña

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Pedro

| hace 8 años

Bueno, seguramente no encuentres demasiadas cosas en este libro que no pudieses aprender buscando un poco, pero es una buena reunión de ellas sobre el sueño. El libro es corto y está estirado, se repite en ocasiones y en otras el autor lo usa un poco a modo de panfleto publicitario, pero en última instancia podrías sacar conclusiones útiles para mejorar el sueño. Creo que su precio es algo elevado.


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