B DE BLOK- 9788419048332
La nutricionista Blanca García-Orea Haro, autora de Ben sanets, torna amb un nou llibre infantil per a treballar els hàbits saludables amb els més petits.
Com ens posem malalts? Un conte per a entendre què hem de fer per a mantenir-nos sans i feliços!
Des que va conèixer aquells animalons que habiten en el seu intestí, la Valentina ja sap com funciona la digestió i limportant que és menjar més sa, tenir bons hàbits dhigiene i riures molt sovint perquè la seva microbiota lajudi a no posar-se malalta. I ho està fent genial!
Per això, quan es desperta amb febre, tos, dolor de panxa i ganes de vomitar..., protesta i senfada! A través dun nou viatge, Valentina aprendrà com funcionen les malalties i de quina manera podem ajudar nosaltres al nostre sistema immune a través de lalimentació.
Als nens i nenes els encantarà aquest llibre perquè:
- Es divertiran al costat de Valentina descobrint curiositats sobre el cos humà.
- Entendran com han dalimentar-se perquè el seu sistema immune es mantingui saludable i fort.
- Aprendran de forma divertida els beneficis duna bona alimentació!
A les mares i pares els serà de gran utilitat per a:
- Entendre com funciona el sistema immunitari.
- Descobrir una forma revolucionària daconseguir el benestar emocional i físic.
- Treballar hàbits alimentaris saludables amb els seus fills.
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Blanca García-Orea Haro es nutricionista clínica, especializada en nutrición digestiva y hormonal y máster en Microbiota Humana.
Actualmente codirige una plataforma en línea de nutrición y entrenamiento (Via sanatio) con miles de suscriptores, que ha revolucionado el concepto del deporte, los hábitos y la inflamación.
También codirige el centro médico Clínicas Segura e imparte cursos por toda la geografía española sobre la estrecha relación que se establece entre el intestino cy las emociones, el estado del sistema inmunológico y, por tanto, la enfermedad.
Actualmente es una de las nutricionistas más seguidas en redes sociales, con más de 1,5M seguidores en Instagram. En 2020 y 2023 fue considerada como una de las 100 mejores influencers según la revista Forbes.
Su primer libro Dime qué comes y te diré qué bacterias tienes (2020) vendió más de 100.000 ejemplares durante los primeros seis meses desde su publicación. En 2021 publicó Sanotes, sanitos, su primer álbum ilustrado y Las recetas de Blanca, un libro con ochenta recetas fáciles, saludables y para toda la familia, y en 2022 publicó Dime qué como ahora e Inmunizados.
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