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La ciencia del buen dormir
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Ficha Técnica
Editorial: Peninsula
ISBN: 9788411001632
Idioma: Castellano
Número de páginas: 336
Fecha de lanzamiento: 26/04/2023
Año de edición: 2024
Especificaciones del producto
Reseñas sobre La ciencia del buen dormir
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5 Reseñas
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| hace 3 meses
Útil y practico sino has investigado por tu cuenta, fácil de leer sin conocimientos técnicos.
| hace 1 año
Consejos muy útiles de un médico con muchos conocimientos y experiencia. Te indica que alimentos comer para inducir el sueño, te recomienda exposición a la luz solar y laluz artificial lo menos posible. Te da consejos de un buen médico y no de un charlatán.
| hace 2 años
ofrece tips complejos a la hora de aplicarlos a la vida real
| hace 2 años
Me ha encantado. Es muy útil y aprendes mucho sobre lo importante que es dormir
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