📱 eBook LA INFLAMACIÓN NO ES LA CUESTIÓN

Estrategias reales para alcanzar el bienestar y la salud digestiva sin miedos ni mitos (incluye menús, recetas y fórmulas naturales)

ROCA EDITORIAL - 9788410274792

Medicina divulgativa

Sinopsis de LA INFLAMACIÓN NO ES LA CUESTIÓN

Vivir a medio gas el resto de tu vida no es una opción. No te conformes con las recetas mágicasque muchos prometeny soluciona el problema desde la raíz.

Falta de energía, migrañas, dolores articulares, patologías intestinales, niebla mental. Se han dicho muchas cosas sobre la inflamación, uno de los problemas de salud más comunes y base de muchas otras enfermedades crónicas, pero ¿sabemos realmente a qué se debe? ¿Cuál es el origen de la inflamación? ¿Es tan mala como la pintan? ¿Y cómo nos desinflamamos? ¿Cambiando nuestra dieta?

Después deAcaba con el SIBO,la nutricionista y naturópata Mireia Velasco acude al origen del problema ynos da las respuestasreales que necesitamos para vivir en paz, sin obsesionarnos, disfrutando y, sobre todo: con salud.

Con este libro, que incluyeademás recetas y menús realistasy que facilitarán tu día a día, aprenderás a detectar lo que realmente te hace la vida más incómoda y ponerle solución con las herramientas que la naturaleza nos proporciona.

Lo que dicen los expertos:

«Con Acaba con el SIBO, Mireia Velasco ofrece una herramienta valiosa para quienes buscan entender mejor su salud digestiva y encontrar un camino hacia el bienestar».

Carmen Bonilla. ConSalud


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Escrito por Mireia Velasco


Mireia Velasco es naturópata, psiconeuroinmunóloga (PNIE) y dietista integrativa. En su antigua vida, fue también publicista y durante muchos años se desarrolló en el área de Marketing y Comunicación. Con los años, los problemas de salud a los que se ha enfrentado (estreñimiento crónico, candidiasis intestinal crónica, ovario poliquístico, SIBO, mil intolerancias y, lo peor de todo, una gran desconexión y baja autoestima) la han llevado a volcarse en su auténtica pasión: ayudar a las personas a mejorar su nutrición. Acaba con el SIBO es su primera obra.

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Ficha técnica


Editorial: Roca Editorial

ISBN: 9788410274792

Idioma: Castellano

Número de páginas: 288
Fecha de lanzamiento: 15/01/2026

Año de edición: 2026

Colección:
No ficción

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