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eBook | Libro en CASTELLANO

Lo bueno de tener un mal día

Name: Lo bueno de tener un mal día
Rating: 4,0 (19 reviews)
Author: Anabel Gonzalez

Cómo cuidar de nuestras emociones para estar mejor

Por Anabel Gonzalez

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Escrito por Anabel Gonzalez

Anabel Gonzalez es psiquiatra, psicoterapeuta y doctora en Medicina. Directora del Instituto Médico Imaya, ha coordinado durante años el programa de trauma y disociación del Complexo Hospitalario Universitario A Coruña. Presidenta de la Asociación EMDR España, forma a especialistas y da cursos sobre esta metodología terapéutica en institutoimaya.com. Es también tutora de doctorado en la Universidade da Coruña, codirectora del curso de especialista de EMDR de la UNED y profesora en el máster de Psicoterapia con EMDR de ese centro. Es autora de Lo bueno de tener un mal día (2020), Las cicatrices no duelen (2021), ¿Por dónde se sale? (2023) — publicados por Planeta y traducidos a varias lenguas—, No soy yo (2017) y otras obras especializadas. IG: @anabelgonzalez_emociones5.0 X: @DAnabelGonzalez

Fotografía: ©Miguel Garrote

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Ficha Técnica

Editorial: Planeta

ISBN: 9788408231288

Idioma: Castellano

Número de páginas: 288

Tiempo de lectura: 6h 50m

Fecha de lanzamiento: 26/03/2020

Año de edición: 2023

Colección:

Colección Especial

Especificaciones del producto

Reseñas sobre Lo bueno de tener un mal día

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19 Reseñas

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1 - 4 de 19 reseñas

Elena

| hace 1 año

Lo compré por recomendación y no me arrepiento. Una lectura fácil que explica fantásticamente como funciona el mundo de las emociones y como avanzar en la autogestión emocional. Se siente verdadero y con propósito. Recomendable.

Raquel Domingo Moreno

| hace 1 año

Muy buen libro para inciarte en la gestión emocional. Ameno, es sencillo y rápido de leer.

Javi

| hace 2 años

No he conectado nada con el libro :( Me esperaba otra cosa…

ANA BELÉN

| hace 2 años

Un libro excepcional, una aportación increíble para la gestión de las emociones. Anabel González nunca defrauda.

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