📱 eBook MI CAOS, MI FUERZA

Cómo habitar la bipolaridad, el TDAH, la fibromialgia y la disautonomía

ALEJANDRO CHAGOYA

GRIJALBO- 9786073870504

Psicología Psicología clínica y psicopatología

Sinopsis de MI CAOS, MI FUERZA

«Mi condición mentaly el nombre que le ponganno me definen como persona.»

¿Qué sucede cuando una energía inmensa, como un trueno, enciende un fuego interior que te consume… pero al mismo tiempo te impulsa a querer cambiar el mundo? Desde la niñez, Alejandro sintió esta intensidad, una fuerza que a veces se percibía como un superpoder, y a veces era un huracán infranqueable.

Este libro es el testimonio crudo y honesto de vivir con la compleja combinación de trastorno bipolar, trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH), fibromialgia y disautonomía. Pero no es un lamento: muy por el contrario, es un viaje que nos va mostrando cómo el autor logró convertir su enfermedad en un «regalo divino».

Cada persona es distinta, pero en este libro todos podemos aprender de primera mano sobre el uso de estrategias conscientes para regular ese «fuego» y evitar que la inestabilidad se apodere de nuestra vida.

«Hay que empezar esté comoesté,pero hay que empezar.»

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Ficha técnica


Editorial: Grijalbo

ISBN: 9786073870504

Idioma: Castellano

Fecha de lanzamiento: 07/04/2026

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