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eBook | Libro en CASTELLANO

¿Por dónde se sale?

Name: ¿Por dónde se sale?
Rating: 4,5 (7 reviews)
Author: Anabel Gonzalez

Cómo deshacer el miedo, aliviar el malestar psicológico y adquirir un apego seguro

Por Anabel Gonzalez

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Escrito por Anabel Gonzalez

Anabel Gonzalez es psiquiatra, psicoterapeuta y doctora en Medicina. Directora del Instituto Médico Imaya, ha coordinado durante años el programa de trauma y disociación del Complexo Hospitalario Universitario A Coruña. Presidenta de la Asociación EMDR España, forma a especialistas y da cursos sobre esta metodología terapéutica en institutoimaya.com. Es también tutora de doctorado en la Universidade da Coruña, codirectora del curso de especialista de EMDR de la UNED y profesora en el máster de Psicoterapia con EMDR de ese centro. Es autora de Lo bueno de tener un mal día (2020), Las cicatrices no duelen (2021), ¿Por dónde se sale? (2023) — publicados por Planeta y traducidos a varias lenguas—, No soy yo (2017) y otras obras especializadas. IG: @anabelgonzalez_emociones5.0 X: @DAnabelGonzalez

Fotografía: ©Miguel Garrote

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Ficha Técnica

Editorial: Planeta

ISBN: 9788408272786

Idioma: Castellano

Número de páginas: 288

Tiempo de lectura: 6h 38m

Fecha de lanzamiento: 26/04/2023

Año de edición: 2025

Colección:

Colección Especial

Especificaciones del producto

Reseñas sobre ¿Por dónde se sale?

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4.5

7 Reseñas

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1 - 4 de 7 reseñas

Carmen Lorenzo Neches

| hace 7 meses

Para mí es el mejor libro de la autora, es un libro realmente terapéutico en el que la genial Anabel va explicando desde el miedo y ansiedad, las emociones, la inseguridad, el apego y cómo es posible entrenarse hacia la seguridad, propone reflexión, ejercicios prácticos y técnicas psicoemocionales. Yo se lo recomiendo a todos mis pacientes

LAURA RAMOS PEREZ

| hace 8 meses

Fácil de leer

María Amparo

| hace 2 años

Me parece un libro con un gran rigor, y que al mismo tiempo tiene un lenguaje divulgativo asequible. Ameno y útil.

ANA BELÉN

| hace 2 años

Obra totalmente recomendable. Anabel González: cada párrafo es una lección de psicología.

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