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RECOMENDACIONES BASICAS EN LA PRESCRIPCIÓN DE LA ACTIVIDAD FISICA ORIENTADA A LA SALUD

Name: RECOMENDACIONES BASICAS EN LA PRESCRIPCIÓN DE LA ACTIVIDAD FISICA ORIENTADA A LA SALUD (EBOOK)
Author: Alfonso Jiménez Gutiérrez

Alfonso Jiménez Gutiérrez

DIAZ DE SANTOS - 9788499695440

Higiene, salud personal y pública Higiene y salud publica. Medicina preventiva

Sinopsis de RECOMENDACIONES BASICAS EN LA PRESCRIPCIÓN DE LA ACTIVIDAD FISICA ORIENTADA A LA SALUD

Introducción. Evolución de las recomendaciones generales de actividad física.Diseño de ejercicio orientado hacia la aptitud cardiorrespiratoria. Diseño deejercicio orientado hacia la aptitud mésculo-esquelética. Diseño de ejercicioorientado hacia la flexibilidad. Diseño general de un programa de ejercicio físico: optimización del ejercicio. Consideraciones finales

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Escrito por Alfonso Jiménez Gutiérrez

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Ficha técnica

Editorial: Diaz de Santos

ISBN: 9788499695440

Idioma: Castellano

Fecha de lanzamiento: 11/03/2013

Especificaciones del producto

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