EDICIONES B - 9789877800869
Al leer este libro vas a sentir una inyección de confianza, será como un ritual diario de conexión con vos mismo. Dedicale solo cinco minutos por día, todos los días, y generá una verdadera renovación en tu vida: la de la fuerza interior que te puede llevar a vivir al máximo nivel y a desarrollar tu máximo potencial. Esa fuerza interior es la Confianza Total. Y con Confianza Total, todo es posible.
Vivís ocupándote de otros: tu familia, tu trabajo, tu casa, tus clientes, tu socio, tu jefe, tus parientes... Es hora de que te ocupes de vos. Y si bien es cierto que estás a mil, te proponemos tomarte cinco minutos por día solo para vos. No será un momento cualquiera, será el que te cambiará el día. ¿Tan poderosos pueden ser sólo cinco minutos? ¡Sí!
Para generar esos minutos de alto impacto, Verónica de Andrés y Florencia Andrés han trabajado sin pausa investigando, dando clases en muchas universidades y entrenando a personas de todas las culturas y contextos para desarrollar su máximo potencial.
A lo largo de estos años de trabajo, las guió siempre una pregunta: ¿Cuáles son las ideas que pueden lograr el mayor impacto en la vida de las personas, en el menor tiempo posible? Por eso escribieron este libro con una mezcla de ingredientes -coaching, neurociencias, psicología cognitiva-, para que en sólo cinco minutos de lectura te cambie la química corporal, incrementes la actividad cerebral y recuperes el equilibrio emocional.
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Escrito por Florencia Andrés y Verónica de Andrés
Verónica de Andrés es Magíster en Educación con distinción de la Universidad Oxford Brookes (Oxford, Inglaterra). Junto a Florencia Andrés ha publicado Confianza total, Desafiando imposibles y Confianza total para tus hijos, que han vendido más de 350.000 libros, traducidos a varios idiomas. Fueron las primeras mujeres en los últimos cuarenta años en ganar el Premio Libro de Oro por el impacto de sus obras. Son conferencistas internacionales y dan cursos en español e inglés para personas de todas las edades que buscan mejorar su vida. Brindan conferencias multitudinarias en grandes teatros, producidas por Sony Music. Son coachs de equipos deportivos de alta performance, a los que motivan para jugar finales en grandes torneos como la Copa de la Reina de Inglaterra y el Abierto de Polo de Palermo de Argentina. Son convocadas por empresas de primera línea para aumentar la performance de sus equipos de trabajo. Forman parte del Transformational Leadership Council, que reúne a los cien especialistas más destacados en el campo de la transformación humana. Muy requeridas en los medios de comunicación por su versatilidad para cautivar a audiencias de todo tipo, tienen una plataforma digital en la que dictan cursos online para personas de todas partes del mundo. Son muy activas en redes sociales, con más de cinco millones de visitas en su canal de YouTube y casi medio millón de seguidores en sus redes de Facebook, Instagram y Twitter.
Especificaciones del producto
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