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TE ESTÁS JODIENDO LA VIDA

(5)

Olvídate de tu mejor versión y sé tú mismo

MARTINEZ ROCA - 9788427051867

(5)
Autoayuda

Sinopsis de TE ESTÁS JODIENDO LA VIDA

Olvídate de tu mejor versión y sé tú mismo.

Los nuevos gurús de la industria de la autoayuda nos repiten machaconamente frases como "Sé tu mejor versión", "Consigue tus objetivos y serás feliz". Hacen depender el valor de los individuos de su productividad y sus logros, deshumanizándolos. Así, nos vendemos a través de las redes sociales como si fuésemos un producto y nos exigimos cada vez más, en un afán de perfeccionismo insaciable que nos genera ansiedad, depresión, estrés y frustraciones.

Debemos reivindicar nuestra humanidad y nuestros valores personales. Empezar a ser nosotros mismos y sentirnos satisfechos con lo que realmente somos para tratarnos con decencia y respeto.

Seamos auténticos y honestos y dejemos que los demás, si quieren, sigan jodiéndose la vida tratando de mejorar su versión de sí mismos ante un juez interior imposible de satisfacer.


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Escrito por Buenaventura del Charco Olea


Buenaventura del Charco Olea es psicólogo y psicoterapeuta y combina la actividad docente en distintas universidades españolas con la práctica clínica. Escritor y conferenciante, realiza una comprometida acción divulgativa en prensa como colaborador en medios como El Mundo, Harper’s Bazaar, Vogue o ABC. Su primer libro, Hasta los cojones del pensamiento positivo, ha sido un éxito, con más de 10.000 ejemplares vendidos. @ventura.psicologo
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Ficha técnica


Editorial: Martinez Roca

ISBN: 9788427051867

Idioma: Castellano

Número de páginas: 304
Tiempo de lectura:
7h 13m
Fecha de lanzamiento: 27/09/2023

Año de edición: 2025

Colección:
Vivir Mejor


Especificaciones del producto



Opiniones sobre TE ESTÁS JODIENDO LA VIDA (EBOOK)


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5 opiniones de usuarios


Ana Maria

26/08/2025

eBook

Un punto de vista fresco sobre la realidad del positivismo que nos obligan a vivir.


María Elsa

20/12/2024

eBook

Aún estoy leyendo, pero me gusta. Muy ameno y fácil de leer, engancha.


Virginia

15/04/2024

eBook

Buenaventura del Charco es uno de los psicólogos humanistas más prestigiosos de nuestro país . Con profesionalidad, aplica con metodología y gran acierto claves de una autoexploración a la que igual nunca te has detenido y deseado enfrentar. Ayuda a sacarte del laberinto de las emociones en el que te encuentras. No tiende nada de un gurú, es un hábil y agudo experto, (científico práctico) en conocer con profundidad los entresijos de nuestros miedos, angustias, dolor, e iras. Procura que tú mismo deshilvanes y vayas quitando nudos de madejas muy enredadas en distintas etapas y momentos de tu vida. Leer a Buenaventura "Te estás jodiendo la vida" da buena idea de cómo es su método ayudando a ver lo que no nos gusta de nosotros en un acto de reconciliación realista. En una era tan complicada en nuestro país y en el mundo confuso, engañoso y cruel en el que vivimos Buenaventura y Fernando están ahí para ayudarnos afrontando con realismo y sin tapujo nuestros problemas.


Natalia

21/12/2023

eBook

Sin duda el mejor libro que me he podido leer de Psicología. Cercano, transparente, humano y auténtico. Una segunda parte de UN primero que ya me cautivó y ayudó muchisimo.


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