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Volver a ser tú

Claves para entender y superar la ansiedad

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Escrito por Joaquín Mateu-Mollá

Joaquín Mateu-Mollá (Xàtiva, Valencia, 1985) es doctor en Psicología. Psicólogo general sanitario y especialista en tratamientos psicológicos, ejerce además como profesor, investigador, terapeuta y director del Máster Oficial en Gerontología y Atención Centrada en la Persona en la Universidad Internacional de Valencia. Desde hace muchos años se dedica a la divulgación de la psicología a través de las redes sociales y de colaboraciones con distintos medios nacionales e internacionales (Psicología y Mente, The Conversation, entre otros). También publica artículos científicos en revistas de alto impacto sobre psicología clínica, psicología de la salud, emociones y fortalezas del ser humano. Volver a ser tú es su primer libro de divulgación. Twitter @DrJoaquinMateu
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Ficha Técnica

Editorial: Destino

ISBN: 9788423363551

Idioma: Castellano

Número de páginas: 368

Tiempo de lectura: 8h 46m

Fecha de lanzamiento: 17/05/2023

Año de edición: 2023

Colección:
Imago Mundi

Especificaciones del producto

Reseñas sobre Volver a ser tú

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2 Reseñas

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1 - 2 de 2 reseñas

T
Trini

| hace 1 año

Este libro es un imprescindible. Resulta claro y ameno en su lectura, ayuda a entender la ansiedad y cómo gestionarla desde la evidencia. Recomendable al 100%


A
Alexia

| hace 2 años

Sufro de ansiedad hace muchos años y este libro es de muchísima ayuda, ligero de leer y vale la pena!


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