📱 eBook YO2 LIFESTYLE&COACHING. GUÍA BÁSICA. ALIMENTACIÓN CONSCIENTE Y EJERCICIO FÍSICO.

Name: YO2 LIFESTYLEu0026AMP;COACHING. GUÍA BÁSICA. ALIMENTACIÓN CONSCIENTE Y EJERCICIO FÍSICO. (EBOOK)
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AUTOPUBLICACION TAGUS - 9788483267066

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Dietética y nutrición

Sinopsis de YO2 LIFESTYLE&AMP;COACHING. GUÍA BÁSICA. ALIMENTACIÓN CONSCIENTE Y EJERCICIO FÍSICO.

¿Cansada de las dietas y su efecto yo-yó? ¿Quieres llevar un estilo de vida activo y saludable y mantenerlo para siempre? Bienvenida a la guía básica de Yo2 Lifestyle, una guía que te permitirá comer de una forma más consciente, equilibrada y nutritiva. Sin dietas y sin pasar hambre. Recuperarás el control de tus comidas. Conseguirás iniciarte en el mundo del ejercicio físico mediante unas rutinas de entrenamientos con ejercicios básicos y sencillos sin impacto, durante 20 minutos en casa, sin importar tu edad y condición física. Descubre tu mejor versión y vive de una forma más consciente y saludable. ¡Empieza ahora!

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Ficha técnica

Editorial: Autopublicacion Tagus

ISBN: 9788483267066

Idioma: Castellano

Fecha de lanzamiento: 05/09/2017

Especificaciones del producto

Opiniones sobre YO2 LIFESTYLE&AMP;COACHING. GUÍA BÁSICA. ALIMENTACIÓN CONSCIENTE Y EJERCICIO FÍSICO. (EBOOK)

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2 opiniones de usuarios

SUSANA RAMIREZ MARTINEZ

02/02/2018

eBook

Practica y sencilla para usarla en el día día!!

Alma

11/09/2017

eBook

Muy recomendable. Una guía práctica y clara que te enseña como cambiar tus hábitos y aprender de una manera consciente a cuidarte.

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