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«Al final, todo empezará y acabará con ella»Un buen día mi psicóloga dijo que escribir me ayudaría, sería una forma de desahogo para el caos emocional del momento. Así fueron tomando forma mis escrit

Podemos definir al síndrome metabólico como el conjunto de alteraciones metabólicas y vasculares con punto de partida en la obesidad abdominal y/o la resistencia a la insulina que, a través de procesos inflamatorios, oxidativos y de disfuncion endotelial, predisponen a un mayor riesgo de desarrollar diabetes y eventos cardiovasculares.Esta entidad hace coexistir en el mismo individuo varias patologias, consideradas todas como factores de riesgo cardiovascular, que constituyen las principales causas de muerte en nuestro medio, tales como diabetes mellitus tipo 2, hipertension arterial y dislipidemia.La Encuesta Nacional de Enfermedades Cronicas (ENEC), realizada en 1993, reporto una prevalencia de 26.6% en mayores de 18 años; la Encuesta Nacional de Salud y Nutricion (ENSANUT), realizada en 2006 y publicada recientemente, nos dio una prevalencia de 36.8% utilizando criterios del Adult Treatment Panel (ATP) III. Esto traduce un incremento de 38% en esos 13 años; sin embargo, si emplearamos los criterios de la International Diabetes Federation en la misma ENSANUT, la prevalencia se incrementa a 49.8%, casi la mitad de los adultos mexicanos. Por todo ello, decidimos que un libro como el que usted tiene en sus manos era necesario; el sindrome metabolico afecta cada vez a mas mexicanos y se constituye como una causa importante de muerte e invalidez en nuestro pais. No busca ser un libro mas sobre el padecimiento, por eso no se desarrollan temas que comunmente se ven en textos sobre el sindrome; nuestra intencion es que sea una orientacion sobre algunos aspectos habitualmente no tocados en los libros sobre el sindrome metabolico, aquellos puntos sobre los que no hay consenso, hay evidencia reciente que echa por tierra algunos manejos o bien demuestra que hay mejores resultados con otras terapias, o que cuestiona las metas terapeuticas establecidas, como el recien publicado estudio ACCORD, que nos obliga a cuestionar hasta donde reducir las cifras tensionales en el paciente diabetico.Por esa razon el titulo de esta obra, Controversias en medicina interna. Sindrome metabolico, en la que los capitulos fueron desarrollados por medicos mexicanos, la mayoria miembros de nuestro Colegio de Medicina Interna de Mexico, pero todos ellos dispuestos a compartir su experiencia y amplio conocimiento del tema con los lectores, para lograr este volumen que, con el aval del Colegio de Medicina Interna de Mexico, hoy ponemos a la consideracion de los internistas mexicanos, y que estamos seguros sera tambien de utilidad a los medicos generales y de otras especialidades que tambien se esfuerzan por brindar mejores expectativas de vida a estos pacientes.

El análisis de la violencia criminal como subtipo de las guerras civiles provee pocas herramientas dadas las diferencias entre las organizaciones de la mafia y agrupaciones insurgentes. En este libro se sustenta que los carteles de las drogas no luchan exclusivamente por territorio o por el control del poder politico, sino que entre sus objetivos esta condicionar a los actores estatales a trabajar por ellos. El medio preferido por los carteles de las drogas es la corrupcion amenazando funcionarios o sobornandolos. Nuestra lectura permite observar que una mayor represion incrementa los precios del soborno y promueve la guerra entre los mismos carteles, siempre que se cumplan dos condiciones a) que la corrupcion sea generalizada y b) que la represion obligue a los carteles a tomar retaliaciones como venganza. Analizar los cambios en las politicas de seguridad contribuye a explicar las diferencias entre los mismos carteles.

En ocasiones, luego de la muerte de un autor lo que no publicó en vida nunca verá la luz. Ya sea porque los herederos guardan celosamente sus papeles y archivos digitales, o porque lo encontrado no tiene la relevancia suficiente para convertirse en un futuro libro, o porque el escritor se encargo de destruir todo antes de su muerte, entre tantas otras posibilidades. Ninguna se corresponde con el caso del escritor y artista Edouard Leve. Fallecido en 2007, a la edad de 42 años, dejo en sus archivos un gran numero de textos ineditos, tan potentes como perturbadores.Estos escritos, traducidos por primera vez al castellano, reflejan como la bola de discoteca que era uno de sus objetos favoritos la variedad de generos literarios en los que emergen las obsesiones de Leve: un capitulo de una novela inconclusa que transcurre en Estados Unidos; entradas para un proyecto de diccionario; cronicas de paseos por Paris; textos autobiograficos; poemas y canciones; breves ensayos.Ineditos se vuelve un libro imprescindible tanto para quienes quieran ahondar en la produccion de Edouard Leve como para quienes deseen acercarse por primera vez a la obra de un artista inclasificable.

La aventura de esa transiciónUn viaje fantástico que lleva a Morton, actuario e hijo único enfocado en planear su futuro, a lugares mágicos donde estará anclado en el presente, viviendo lúcidamente sus ultimos dias para aprender si es posible morir en paz.

TONTO EL QUE NO LO LEA101 Tolais es una divertidísima e interesante obra en la que la autora, una "soltera semientera" encantada de serlo, hace un ocurrente y brillante recorrido por el mundo de las conquistas y de las relaciones de pareja, con una capacidad reflexiva y un sentido del humor arrollador. El gen Tolai existe, por lo que es una linea muy fina la que separa un hombre o una mujer "normal" de un especimen "tarado". Al contrario de lo que pasa en los cuentos, donde besas a la rana y se convierte en principe, en la vida real el principe o la princesa se acomodaran y se relajaran hasta convertirse en sapos o ranas. Podran ser dias, meses o años, pero recordad que al final, en todos los cuentos ¡¡¡el hechizo se rompe!!! Los tiempos han cambiado, ¿por que conformarnos con un principe o con una pitufina con la cantidad de colores que existen? La vida es demasiado bella como para permitir que uno de estos espeluznantes tolais nos arruine el dia, o peor aun, ¡¡¡ la vida entera!!!

Aventuras y desventuras de un mocoso y su princesa.Rincón es un chico soberbio y receloso de todo lo que no sea él. Pero un inesperado viaje le hará cambiar, madurando y aprendiendo, sobre todo, a qu

Si quieres comenzar la búsqueda hacia tu autorrealización, en primer lugar debes aprender a renunciar. La renuncia es sinónimo de fortaleza, de abandonar apegos, de dejar atrás los malos hábitos. Tal como sucede con la breve vida de una flor, la vida de las personas felices es un constante hacer algo para crecer, desarrollarse y aportar a otros seres para dar color y belleza al mundo. Un gesto, una sonrisa, una caricia, un abrazo pueden hacer la gran diferencia entre hacernos sentir desdichados o alegres. Dar es recibir. Necesitamos mas personas que se emocionen con lo que hacen, que disfruten las cosas sencillas como un dia soleado o lluvioso, ver a los niños jugar, subir a un columpio, ver un amanecer. A veces, hay que hacer a un lado el raciocinio y simplemente disfrutar el momento. Este libro contiene las claves para despertar a una nueva consciencia de nuestro propio ser, aquella donde la felicidad deja de ser una promesa inalcanzable para convertirse en una vida plena y satisfecha.

Letras para Armanda explora el aislamiento, la búsqueda de la felicidad, las complejidades de las relaciones humanas y las diversas percepciones individuales de la realidad. Compuesto por historias independientes que ofrecen un vistazo caleidoscopico a la vida de varios personajes en situaciones variadas, cada fragmento ofrece reflexiones sobre la complejidad de las relaciones humanas, las expectativas y las emociones que las acompañan. El reencuentro entre dos amantes despues de treinta años de separacion es un eje central del volumen, junto con la exploracion de la traicion y manipulacion en entornos laborales. El autor nos invita a visualizar la vida en comun como una serie de imagenes entrelazadas con fantasias y sueños que se funden con el universo. Estos personajes ideales o arquetipicos pueden resonar con aquellos que han experimentado vivencias similares. Armanda es un nombre clave, una figura primordial que puede evocar a personas anhelantes de la manifestacion fisica de amores platonicos.

¿A quién no le ha sucedido, en más de una ocasión, volver sobre sus pasos para comprobar el cierre de la llave de paso del gas o el de la puerta de la calle, antes de salir de viaje? ¿Repasar, una y otra vez, un trabajo academico que ya esta acabado, o crear distintas copias de seguridad de un mismo documento?Limpiar lo que ya esta limpio, comprobar lo que ya esta hecho, repasar lo que ya esta acabado, ordenar lo que ya esta ordenado. Todos estos son comportamientos sintomaticos de los trastornos obsesivos. Sin embargo, en algunas circunstancias, los consideramos algo absolutamente normal. Responden a una necesidad de seguridad, de aceptacion social o incluso de autoestima. Entonces, ¿donde radica la diferencia entre lo que es normal y lo que es patologico?La respuesta mas facil a esta pregunta apunta al grado de intensidad o de exageracion de unas conductas u otras. ¿Pero cual es el motivo que permite distinguirlas? Llegar a comprenderlo equivale a revelar la dinamica que atrapa al obsesivo en su propia mente y lo confina entre dudas, rumiaciones, compulsiones y comprobaciones.En este libro, Manuel Villegas, a partir del analisis de numerosos casos clinicos, nos introduce en el camino de la comprension de la naturaleza del trastorno obsesivo, su genesis, su estructura y las condiciones para su superacion a traves del proceso psicoterapeutico.

Prólogo de Ciro Gómez Leyva«A Rosario la clavaron en la cárcel para convertirla en unobjeto de deshonra, en un símbolo de inagotable humillación. No lo consiguieron. Ya en libertad, sin el rencor com

¿Cuáles son los nuevos paradigmas y las habilidades que los líderes necesitan para navegar el volátil e incierto mundo pospandemia? ¿Cómo se adaptan a la "nueva normalidad", que sigue cambiando continuamente? ¿Como responden los lideres efectivos a los multiples desafios economicos, politicos, sociales, tecnologicos, ambientales y emocionales de los tiempos que estamos viviendo? ¿Como colaboran creando oportunidades de aprendizaje y espacios de trabajo saludables aplicando habilidades de Coaching? Este nuevo libro de Damian Goldvarg explora estas cuestiones cruciales para el coaching de los nuevos tiempos.

Duele, echo la vista atrás y me doy cuenta de todo lo que he vivido.Me alegra haber podido aprender de mis errores y haber hecho de mis derrotas mis fortalezas y mis metas.Sí, he cometido muchos errores, he callado mas que hablado y he llorado sola y en silencio tantas lagrimasEn esta historia seguramente puedas sentirte identificado. Quizas puedas sentirlo de verdad.Todo puede cambiar en un segundo.El si no fuera por elMe llamo Gaia y esta es mi historia.

A través de tres generaciones llegaremos a la increíble vida de Trevor Keelan, un compositor de enorme éxito en la era dorada de Hollywood. Sin embargo, Trevor es un ser especial, con un misterioso don, que le hara unico entre el entramado de personas que le rodean. Justo cuando esta en lo mas alto de su carrera y su musica es cotizada por los mejores directores de cine del momento, un imprevisible acontecimiento dara un giro de 180 grados a su vida, envolviendole en un mundo desconocido e inimaginable.El compositor es una historia que nos sumerge en una epoca fascinante, donde la musica, el cine, el amor y el destino nos conduciran de la mano hasta un inesperado final.

Wade Whitehouse es un protagonista insospechado para una tragedia. Divorciado, bebedor y cada día más frustrado, no desentona entre los escasos vecinos de Lawford, el pequeño pueblo de New Hampshire del que su hermano Rolfe huyo en cuanto pudo. Wade malvive compatibilizando su trabajo de policia local con el de pocero y con practicamente cualquier servicio que le demande Gordon LaRiviere, uno de los hombres mas poderosos de la zona. A pesar de su complicada vida, Wade pone todo su empeño en mejorar la relacion con su hija, maltrecha desde el divorcio; y es que nada le importa tanto como convertirse en un buen padre. Cuando llega noviembre y se inaugura la temporada de caza, un incidente en la montaña desencadena los acontecimientos que llevaran a Wade a huir lejos del pueblo, dejando tras de si un estremecedor rastro de violencia.Afliccion es la cumbre narrativa de Russell Banks, una novela en la que el noir, el western crepuscular y el drama se dan la mano para narrar el hundimiento de un hombre corriente, atrapado en una vida fallida desde la infancia. Una historia desgarradora, narrada con pulso trepidante, en la que Banks reflexiona sobre la masculinidad, la paternidad y la violencia, y que nos permite atisbar los rincones mas reconditos del alma humana.

La historia de la izquierda en México es la historiade dos corrientes: la que proviene de la Revoluciónmexicana y la que ha buscado deslindarse deella y de los gobiernos que de ella emanaron.En una de las naciones mas desiguales del planeta, la lucha por abatir la injusticia ha moldeado su historia, sus instituciones, su caracter y, por ello, su esencia misma.Este libro relata la historia de aquellos que han entregado su vida para construir un Mexico menos injusto.Pero tambien cuenta la historia de sus contradicciones y errores, de sus carencias y pugnas fratricidas, e incluso la de aquellos que la han traicionado, aprovechado, y que han fracturado al pais en su empeño. Sin maniqueismos, Jorge Castañeda y Joel Ortega nos cuentan una perspectiva nueva desde la que leer y entender el combate de tantos mexicanos por una vida menos vieja, menos injusta, mas luminosaPor izquierda entendemos aquellas posiciones politicas e ideologicas de personas, agrupaciones, partidos, sindicatos, universidades, publicaciones, gobiernos extranjeros que se han empeñado a lo largo del ultimo siglo y medio en Mexico por cambiar el estado de cosas vigente hacia otro, menos desigual, mas prospero, mas nacionalista, mas solidario, mas democraticoDe la Introduccion

Cobalto rojo es la primera y desgarradora revelación de la inmensa carga que la minería del cobalto supone para la población y el medio ambiente de la República Democrática del Congo, contada a través de los testimonios de los propios congoleños. El activista e investigador Siddharth Kara se ha adentrado en el territorio del cobalto para documentar los testimonios de las personas que viven, trabajan y mueren por el cobalto. Para desvelar la verdad sobre las brutales practicas mineras, Kara investigo las zonas mineras controladas por las milicias, rastreo la cadena de suministro del cobalto extraido por niños, desde el pozo toxico hasta los gigantes tecnologicos de cara al consumidor, y recogio testimonios estremecedores de personas que soportan un inmenso sufrimiento e incluso mueren extrayendo cobalto.El cobalto es un componente esencial de todas las baterias recargables de iones de litio que se fabrican hoy en dia, las baterias que alimentan nuestros telefonos inteligentes, tabletas, ordenadores portatiles y vehiculos electricos. Aproximadamente el 75% del suministro mundial de cobalto se extrae en el Congo, a menudo por campesinos y niños en condiciones infrahumanas. Miles de millones de personas en el mundo no pueden desarrollar su vida cotidiana sin participar en una catastrofe medioambiental y de derechos humanos en el Congo. En este libro crudo y crucial, Kara sostiene que todos debemos preocuparnos por lo que esta ocurriendo en el Congo, porque todos estamos implicados.

Si un simple cambio de hábitos puede impulsar resultados significativos a nivel individual imagina el impacto que puede tener en todo un equipo y finalmente en una empresa.Es común enfrentar obstáculos que limitan nuestro potencial cuando se trabaja en equipo. Estos inconvenientes se manifiestan como falta de planificacion, metas poco realistas y comunicacion confusa, entre otros. La ilusion de que nuestras aspiraciones personales son suficientes para impulsar el progreso colectivo es solo eso, una ilusion. La realidad es que los equipos de trabajo requieren habitos colectivos optimos, tanto como los individuos necesitan desarrollar sus propias practicas personales de excelencia.En Habitos de equipo, el experto en productividad Charlie Gilkey revela como la transformacion a traves de habitos personales adquiere una dimension aun mas potente al ser aplicada en el contexto de equipos de trabajo. Con ejercicios practicos y una evaluacion de los habitos colectivos para identificar areas de mejora, asi como una guia detallada para diseñar una hoja de ruta, este libro te brindara las herramientas necesarias para revitalizar y fortalecer tu grupo de trabajo. Este enfoque, aunque sutil, puede desencadenar cambios impactantes y permitir que cada miembro de tu equipo alcance su maximo potencial.

Viviendo en los límites de nuestra percepción ordinaria, los musgos son un elemento común, pero en gran medida desapercibido del mundo natural. Reserva de musgo es una hermosa mezcla de ciencia y reflexion personal que invita a los lectores a explorar y aprender de la vida elegantemente sencilla de los musgos.En esta serie de ensayos personales relacionados, Robin Wall Kimmerer lleva a lectores generales y cientificos por igual a comprender como viven los musgos y como sus vidas se entrelazan con las de innumerables seres. Kimmerer explica la biologia de los musgos con claridad y arte, al tiempo que reflexiona sobre lo que estos fascinantes organismos tienen que enseñarnos.Basandose en sus diversas experiencias como cientifica, madre, profesora y escritora de ascendencia indigena americana, Kimmerer explica las historias de los musgos en terminos cientificos, asi como en el marco de las formas de conocimiento indigenas.

"De manera interesante y provocativa, Pamela Jean abordadiversos aspectos sobre las emociones y su gestión, utilizando laanalogía de la alquimia como un recurso que permite discutir ydivulgar de manera amena y creativa la busqueda del bienestarmas alla de la ciencia."Dr. RafaelBisquerraEn la vida, como en la alquimia, la clave esta en tener los conocimientos para transmutar y convertir en oro lo que se presente en tu camino. Tu destino no esta escrito. Cada dia es una oportunidad nueva para detenerte, poner un ojo apreciativo en el presente y encontrar el potencial en lo que tienes. Tanto tu mentalidad como tu libertad de eleccion son recursos que no debes tomar a la ligera, pues es por medio de ellos que construyes tu experiencia de vida. Tienes la oportunidad de alterar lo que te sucede a traves del pensamiento y la atencion conscientes como lo haria un sabio alquimista en su laboratorio y asi obtener grandes riquezas.