Ebooks juveniles | Casa del Libro, página 25 de 31209

Un libro que aporta una mirada única, a través de la neurociencia, al poder que tienen nuestras decisiones para transformar el estrés en equilibrio emocional, escrito por un reconocido psiquiatra.Puede que sientas que tu dia a dia te desborda, que estas sin energia, con la mente atrapada por pensamientos negativos y sin saber como afrontar lo que te pasa. El agotamiento emocional se hace presente y te invade una sensacion de bloqueo. ¿Te suena?Este libro te va a ayudar descubriendote una idea transformadora: tu bienestar emocional no consiste solo en gestionar lo que sientes, sino tambien en aprender a tomar mejores decisiones. Porque cada decision que tomas (o que evitas tomar) influye directamente en tu equilibrio emocional, en tu capacidad de afrontar lo que vives y en como te sientes cada dia.Con un enfoque neurocientifico, el reconocido psiquiatra Fernando Mora te enseña en esta guia un metodo practico para tomar decisiones mas conscientes, romper patrones que te desequilibran (como la evitacion, la impulsividad o la rumiacion) y activar y desactivar neurotransmisores clave como la dopamina, la serotonina o el cortisol para devolverte tu salud emocional.Porque cuando entiendes tu cerebro y tomas el control de tus decisiones, todo empieza a cambiar.

Un ensayo imprescindible sobre las mujeres que hicieron de la palabra su arma más poderosa.Esta es una historia de más de quinientos años, un largo periodo en el que las mujeres no pudieron acceder a la educacion. Pero es tambien la historia de unas pocas mujeres, privilegiadas por su nacimiento, que pudieron aprender a leer y que quisieron escribir, y asi nos fueron dejando sus palabras.Gracias a estas sembradoras de palabras se fue confi gurando un nuevo relato en el que las mujeres comenzaron a perder el miedo. A lo largo de este tiempo se entrelazan los temas que han condicionado el desarrollo de una sociedad igualitaria: necesidad de aceptacion, maternidad, culpabilidad, amor romantico Todo ello en el contexto de la evolucion social y cultural de España que muestra los avances, pero tambien que lo alcanzado puede llegar a perderse.Asi la autora va intercalando en los diferentes periodos historicos sus vivencias, las de una generacion de mujeres nacidas durante la dictadura franquista y educadas para la sumision, pero que vivio esperanzada la llegada de la democracia y pudo descubrir el significado de la palabra libertad.

Una mirada ingeniosa y sorprendente sobre cómo los mapas han moldeado nuestra realidad.La gente ha estado trazando líneas en los mapas desde que existen mapas sobre los cuales dibujar. A veces basadas en la geografia fisica, otras veces completamente arbitrarias, estas lineas podrian haber sido muy distintas si una guerra, un tratado o las decisiones de un puñado de europeos agotados hubieran tomado otro rumbo. Al contar las historias de estas fronteras podemos aprender mucho sobre como se forman las identidades politicas, por que el mundo tiene el aspecto que tiene, y sobre la magnitud de la necedad humana.Desde los intentos romanos de definir los limites de la civilizacion, hasta el acuerdo secreto entre britanicos y franceses para repartirse el Imperio Otomano durante la Primera Guerra Mundial, pasando por la razon por la cual Bolivia, a pesar de no tener salida al mar, mantiene una armada, este es un recorrido fascinante, ingenioso y sorprendente por la historia del mundo contada a traves de sus fronteras.

Un impactante recorrido sobre el complejo mundo del narcotráfico en España y sus vínculos globalesRaya, pollo, tiro, disparo, filete, fila, soplo, merca, coca, nieve, mandanga, farlopa, blanca...El clorhidrato de cocaina ha recibido numerosos nombres. Ya a finales del siglo XIX, Sigmund Freud dijo de ella que era una sustancia maravillosa. Pero, en 2025, la dama blanca asesina en cada rincon del mundo: desde que se recoge, ya sea en Peru, Bolivia o Colombia, hasta que alguien la consume en Tokio, Madrid, Las Vegas o Kinsasa.Hay quien se mete de forma esporadica: en la discoteca, cuando el alcohol la reclama. Hay quien la toma a mitad de mañana, para estar mas despierto frente a la pantalla del ordenador o sobre el andamio. Y hay quien recurre a ella nada mas despertar, porque su adiccion es tan grande que ya no tiene fuerzas ni para levantarse de la cama.España es uno de los epicentros mundiales de llegada, cocinado y distribucion de farlopa. Aqui se consume solo una parte; otra simplemente pasa por nuestro pais, silenciosa, pero dejando siempre un rastro. Esa huella apenas visible es la que han seguido los autores de Narco, S. A.¿Que tiene ese polvo blanco para enamorar a tanta gente? ¿Que reaccion genera en el cerebro para que nos hagamos adictos? ¿Y hasta que punto nuestra justicia mira hacia otro lado e ignora esta realidad?Andros Lozano y Javier Romero unen sus firmas para tratar de explicar como tu amigo, tu padre o tu vecino pueden salir a la calle y volver a casa, diez minutos despues, con un gramo de coca en el bolsillo.

¿Sabías que ya se han detectado microplásticos en la leche materna, el cerebro humano o el semen?Vivimos rodeados de sustancias químicas que alteran nuestro equilibrio hormonal sin que apenas seamos conscientes. En esta guia practica imprescindible, el doctor Nicolas Olea referente mundial en disrupcion endocrina nos explica, con un lenguaje claro y sin alarmismos, como protegernos de los toxicos presentes en objetos cotidianos, alimentos y en nuestros hogares y espacios publicos.80 pautas para informarse, actuar y exigir un entorno mas saludable.

De la autora del éxito de ventas La camarera❄ UNA NAVIDAD LLENA DE MISTERIO Y ROMANCE ❄La entrañable camarera del hotel Regency Grand, Molly Gray, se enfrenta a un nuevo caso que podría cambiar su vi

Una novela de aprendizaje, confesión de amor a un país de acogida y testimonio de duelo por un país perdido.Es 1983. Una niña de ocho años sube a un avión y aterriza al otro lado del océano, donde descubre lo que significa ser extranjera. En aquel momento no pierde la inocencia sino la idea de continuidad. Sus puntos de referencia desaparecen, pero tambien la embriaga todo lo nuevo. Su deseo es pertenecer, ser adoptada por una tierra que ese mismo año se despide de la estabilidad economica que la habia convertido en reclamo para la migracion de todo el planeta y despierta a la realidad asfixiante de la deuda externa. Para los padres, la experiencia de la emigracion es radicalmente distinta a la de la niña. Su deseo es hacer dinero y volver con el a su pais, como tantos antes que ellos. No saben que llegan tarde. La casa, poco a poco, se vuelve un territorio hostil; fuera, en las calles, cualquier tipo de violencia comienza a ser posible. Muchos años despues, esa niña, hoy adulta, mira atras. Busca volver a aquel pais que consiguio amar y del que acabo huyendo. Se pregunta que ocurrio para que una tierra de acogida acabase convertida en lugar de exodo. La edad infinita es una novela de aprendizaje, confesion de amor a un pais de acogida y testimonio de duelo por el paraiso perdido. En su debut en prosa, Miriam Reyes nos atrapa con la escritura afilada y original que la caracteriza y dibuja una narradora cuya voz deja un eco que perdura. Miriam Reyes dibuja hermosamente una identidad compuesta de fragmentos que luchan entre si: el cuerpo solo tiene sentido en la distancia insalvable que media entre cada uno de sus pedazos. Marta SanzUna de las grandes voces poeticas que empezaron a escucharse con el siglo. Carolina Alba, La Estacion Azul (RNE)

Una exploración pionera de las diferencias entre los hemisferios derecho e izquierdo del cerebro y sus efectos en la sociedad, la historia y la cultura. ¿Por qué está dividido el cerebro? La diferencia entre los hemisferios derecho e izquierdo ha sido objeto de perplejidad durante siglos. Basandose en un amplio conjunto de investigaciones sobre el cerebro, el prestigioso psiquiatra, escritor y pensador Iain McGilchrist revela que la diferencia entre los dos hemisferios es profunda: dos formas completas y coherentes, pero incompatibles, de experimentar el mundo. El hemisferio izquierdo, orientado al detalle, prefiere los mecanismos a los seres vivos y tiende al interes propio, mientras que el hemisferio derecho tiene mayor amplitud, flexibilidad y generosidad.McGilchrist propone un viaje a traves de la historia de la cultura occidental, ilustrando la tension entre estos dos mundos tal y como se revela en el pensamiento y las creencias de pensadores y artistas desde la antiguedad hasta la modernidad, desde Esquilo hasta Magritte. Sin duda la mejor exposicion del estado actual de la neurociencia funcional del cerebroTIMES LITERARY SUPPLEMENTMcGilchrist argumenta que nuestra sociedad esta sufriendo las consecuencias de un hemisferio izquierdo excesivamente dominante que ha perdido el contacto con su regulador natural, el derecho THE GUARDIANEl autor describe movimientos intelectuales y figuras famosas como si fueran batallas y soldados en una guerra de 2.500 años entre los dos hemisferios cerebrales THE ECONOMIST

Uno de los grandes fenómenos editoriales de las últimas décadas. Un debut que ganó el Booker, traducido a más de cuarenta idiomas y con ocho millones de ejemplares vendidos en todo el mundo.«Una magi

Trump, Putin, Milei, Bukele, la tecno-casta de Silicon Valley En un mundo en el que se han desdibujado todas las reglas, donde se vuelven a imponer decisiones de manera despiadada y la IA campa sus anchas, ha llegado la hora de los depredadores.Un relato crepuscular y luminoso sobre el actual giro politico y geoestrategico. Le FigaroUn fresco apasionante de los Cesar Borgia del mundo contemporaneo. Le MondeEn La hora de los depredadores todo es verdad, todo es una locura. Paris MatchLa aparente estabilidad de las ultimas decadas ha quedado atras, es una etapa que no ha dejado de ser una anomalia: los nuevos lideres vuelven a ejercer el poder mediante acciones despiadadas y caoticas. El respeto a instituciones o derechos ha dejado de tener la menor importancia para los autocratas o los señores de la tecnologia, en un mundo con una IA ya fuera de control. Este ensayo se convierte en un viaje apasionante y estremecedor por los nuevos centros del poder, desde Nueva York hasta Buenos Aires o El Salvador, desde las Naciones Unidas hasta Arabia Saudi Claramente, ha llegado la hora de los depredadores. El autor de El Mago del Kremlin encara a estos depredadores con la lucidez de un Maquiavelo; como experto asesor en la sombra de diversas personalidades, Da Empoli tiene acceso a instituciones, eventos y figuras publicas de primer nivel y nos revela lo que esconden; del polemico principe saudita Mohammed Ben Salman a la Casa Blanca de Obama; de los lideres tecnologicos como el propietario de Open AI a los participantes en las Asambleas Generales de la ONU. Pero si escalofriantes resultan los perfiles de estas figuras, es igualmente inquietante la constatacion de ciertos paralelismos historicos: su advertencia de que lo peor esta por venir, que entramos en una era de violencia sin limites, es tambien una llamada a la accion, un recordatorio de que, si los defensores de la libertad estan tan poco preparados como en otras epocas, los resultados volveran a ser los mismos.

Del autor besteller internacional, la primera entrega de la serie del Detective Konrad. En las gélidas profundidades del glaciar Langjökull se descubre un cuerpo congelado que es aparentemente el de

La continuación del clásico que todos adoramos, El Principito, imaginada por Eloy Moreno, el autor superventas de Invisible, Tierra y Redes.Con ilustraciones a todo color de David Sierra."Poco a poco, conforme mis ojos se acostumbraban a la oscuridad pude observar como la suave luz de la luna iluminaba a un hombrecillo que se habia colocado al lado, de pie.No dejaba de mirarme.Seguramente, si hubiera sido la primera vez, del mismo susto me habria caido al agua, pero quien estaba alli no era para mi un desconocido. Era mi principito."

Próspero viento es un ensayo autobiográfico que relata una vida, la de su autor, y la peripecia vital y política de varias generaciones, desde las postrimerías de la dictadura franquista hasta hoy mismo. Pionero en rescatar las figuras de Chaves Nogales, Clara Campoamor o Elena Fortun, integrantes de esa tercera España que denuncio y combatio el fanatismo de las otras dos, de las que ellos tres y otros fueron victimas durante cincuenta años, Trapiello rastrea en este libro el origen de la hegemonia cultural de la izquierda y de los nacionalistas, conforme a la cual estos se han creido legitimados para reescribir la historia y levantar un muro entre españoles. Los mismos que elogian unicamente a quienes transigen con sus propositos sectarios y cancelan a cuantos los cuestionan, sin acatar su pregonada superioridad.

Una guía práctica, paso a paso, basada en la evidencia científica actual y años de experiencia como psicólogo.Todos hemos oído hablar de la autoestima. De métodos y supuestas técnicas para mejorarla y reforzarla. Pero, por desgracia, es un tema que se ha abordado erroneamente en las ultimas decadas. Porque, ¿y si te dijera que el problema con la autoestima es que en realidad esta mal construida?No necesitamos parches, consejitos ni repetirnos frases bonitas para querernos mas: necesitamos replantearnos seriamente de que modo nos percibimos a nosotros mismos, como nos queremos, y corregir los errores para poder querernos bien.Si un reloj no da la hora correcta, la solucion no es cambiarle la pila una y otra vez: hay que abrir la caja, sacar todas las piezas, reemplazar las que esten rotas y montarlo de nuevo, engrasado y listo. Del mismo modo, solo revisando los varios componentes que forman la autoestima, podremos relacionarnos con nosotros mismos de forma mas sana.En este Kit de emergencia, el psicologo Javier Garcia Ruiz nos enseña, al fin, a darle una vuelta de tuerca a nuestra autoestima.Porque el primer paso para disfrutar de una buena autoestima es empezar a construirla de cero.

Las veloces manos de Ana Rivero han transcrito el ocaso de la dictadura y el nacimiento de una nueva Constitución, la coronación de dos reyes, un golpe de estado y la investidura de siete presidentes del Gobierno.Un original recorrido por medio siglo de democracia que reune la sabiduria de la observacion, el orgullo por una profesion que se resiste a desaparecer y una mirada calida y nostalgica sobre unos años cruciales en nuestra historia reciente.Ana Rivero es la mujer que mas legislaturas ha completado en el Congreso de los Diputados, si bien no lo ha hecho subida a la tribuna de oradores sino justo a sus pies, desde la mesa de taquigrafos. A lo largo de cincuenta años ha desarrollado su labor desde ese lugar privilegiado, anotando cada palabra, cada gesto -y cada bronca- para elaborar el registro puro y crudo, sin añadidos, del dia a dia de nuestra democracia.Este libro no es un Diario de Sesiones, pero si levanta acta de toda una vida dedicada a registrar la historia desde el corazon del hemiciclo. Una original cronica que recoge el latido de un pais que cambio de piel en 1975, bombeando sangre nueva en forma de leyes y presupuestos, pero tambien a traves de la incorporacion de la mujer a las responsabilidades publicas y de gobierno, como se explica en estas paginas.Su recorrido por medio siglo de democracia reune la sabiduria de la observacion, el orgullo por una profesion que se resiste a desaparecer y una mirada calida y nostalgica sobre unos años cruciales en nuestra historia reciente. Los recuerdos de Ana Rivero conforman un relato lleno de luz y taquigrafia.

UN ENSAYO IMPACTANTE SOBRE LA PRIMERA GENERACIÓN QUE ESTÁ VIVIENDO MEJOR QUE SUS HIJOS.«Más que un retrato sobre los boomers, Plaza elabora una radiografía magistral sobre esta Españita nuestra en la

Vida y aventuras de un pícaro moderno que se divide entre el drama y la carcajada.«Te partes de risa hasta que empiezas a llorar.» Marta del Riego, Zenda«Un cóctel perfecto entre un Capote contemporá

Un matrimonio impuesto, una traición despiadada y un juramento de venganza. Constance Beauchene, despojada de toda ilusión, endurece su corazón tras ser abandonada por su esposo, el vizconde de Lindley, horas despues de su boda. Pero cuando el destino los obliga a convivir, el odio y la pasion se entrelazan de forma peligrosa. ¿Sera la venganza su mayor arma, o el deseo que arde en su interior acabara por traicionarla?Constance Beauchene, primogenita de un linaje que antaño rozo el esplendor y ahora vive en la ruina, es obligada a unirse en matrimonio con el imponente y orgulloso Mathew Webster, vizconde de Lindley.El mismo dia de su boda, la cruel realidad desgarra las ilusiones de la joven. Sin miramientos, el vizconde la expulsa de su carruaje, abandonandola a la intemperie.El corazon de Constance, hasta entonces clemente, se endurece y lo que alguna vez pudo haber sido esperanza se convierte en odio; jura que jamas perdonara a su esposo.Sin embargo, el destino aun no ha escrito el final de su historia. Meses despues, forzados por las circunstancias, se ven obligados a compartir su vida y simular un matrimonio feliz. El aire entre ellos se carga de resentimiento, deseo, curiosidad y un fuego interior que los une y atormenta.¿Sera esta convivencia puntual la oportunidad de derribar los muros que los separan y descubrir lo que yace en lo mas profundo de sus almas? ¿O sera, para Constance, el momento de cobrarse la humillacion sufrida y asegurarse de que Mathew Webster pague el precio de su desprecio?

El regreso de una de las mejores narradoras españolas con un libro memorable.«La mejor cuentista en la literatura española... En la tradición de Poe, Dickens, Chesterton, Conan Doyle o Kafka.» J.M. P

¿Y SI LA EDAD NO FUERA UNA CONDENA, SINO UNA OPORTUNIDAD?¿Y SI LA EDAD NO FUERA UNA CONDENA, SINO UNA OPORTUNIDAD?Este libro es un llamado a romper con los mandatos que decretan que después de cierta edad ya no somos suficientes. Con una mirada profunda, empatica y poderosa, Carolina Winograd nos invita a resetear cuerpo, mente y espiritu para vivir con plenitud, salud y proposito, sin importar cuantos años tengamos. A traves de su historia personal y de herramientas practicas basadas en ciencia, medicina tradicional china, neurociencia y sabiduria emocional, la autora nos guia en un viaje de transformacion. Carolina nos enseña a desinflamar el cuerpo, calmar la mente, recuperar nuestra energia vital y reconectar con nuestro proposito. Vivir sin fecha de vencimiento es una revolucion silenciosa que empieza en vos. Porque no sos un yogur. Porque tu valor no caduca. Porque todavia estas a tiempo de sentirte mas viva que nunca.PARA OBTENER ESTOS BENEFICIOS ENVIAR EL COMPROBANTE DE COMPRA A CAROLINA@KALIOPEGLOW.COMAl comprar el libro antes del 30 de septiembre, accedes automaticamente a estos regalos exclusivos:Audio Trainings: Desafios practicos para integrar lo aprendido en cada capitulo.Guia de Autoliderazgo con ejercicios, rituales y preguntas clave para reconectar con tu poder y recuperar la soberania de tu cuerpo y mente.Libro digital de recetas anti-inflamatorias Kaliope Glow: simple, sabroso y alineado con tu energia.MasterClass de Yoga Facial para un Sueño Reparador50% de descuento en dos clases o talleres de Kaliope Glow.