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Déjate tentar por la nueva serie Pecados de Ana Huang.Ella es la esposa que él nunca quiso… y la debilidad que no vio venir. Implacable. Meticuloso. Arrogante.Nada escapa al control del multimillonar

Descubre la segunda novela de Bárbara Montes.Si es perfecto, no es amor.Imaginemos a una mujer cualquiera, con un matrimonio apacible y un hijo preadolescente. Con una vida más o menos feliz, más o menos normal. Hasta que un dia su marido le pide permiso para acostarse con otra. Solo una vez, le promete. Y ella le dice que si.Sin embargo, la misma noche en que el va a ver a su amante, ella queda con una amiga y le cuenta lo que esta pasando. Es entonces, copa de vino en mano, cuando se da cuenta de que no siente celos ni esta enfadada. Mucho peor: le da exactamente igual.Con un estilo lleno de ternura y humor, esta novela trenza la historia de dos mujeres en momentos muy distintos: Tima, que lleva demasiado tiempo viviendo en la indiferencia, y Eva, una profesional de exito con alergia al compromiso hasta que un dia conoce a alguien que le hace replantearse todo.Barbara Montes nos habla de las relaciones en la vida real, sin edulcorarlas, y de ese momento en que te das cuenta de que todas las reglas que te habias marcado y los planes que habias hecho en realidad no sirven para nada. Porque el amor de verdad es inoportuno, dificil y a veces absurdo. Pero siempre merece la pena.La critica ha dicho: Como hicieron en su dia Almudena Grandes o Rosa Montero, Barbara Montes da voz a una generacion de mujeres que ya no quieren ocultar su propia imperfeccion.ABCTe hara reflexionar y sonreir en cada pagina. Raquel MartosBarbara Montes es todo un descubrimiento.Zenda

Después del éxito de Terapia para llevar, vuelve la psicóloga Ana Pérez, Nací Dramática. La autoestima no se regala, se trabaja.Descubre 100 herramientas prácticas y fáciles para mejorar tu relación contigo.¿Que es para ti el autocuidado?¿Te hablas a ti mismo como a las personas a las que mas quieres?¿Como llevas la culpa?¿Que relacion hay entre el perdon y la autoestima?La autoestima es una pieza fundamental en la salud mental. Si no tienes una buena relacion contigo, nada va a funcionar del todo bien.En estas paginas encontraras 10 conceptos clave de psicologia y 100 herramientas practicas y faciles para construir la autoestima que te mereces.Aprende a escuchar a tu cuerpo, identifica y atiende tus necesidades, profundiza en tu autoconocimiento y mejora la idea que tienes de ti mismo. Aprende a sentirte bien con tu fisico y a priorizar lo que realmente te importa. En definitiva, conocete, aceptate y se feliz.Te mereces todo lo bueno que te pasa. Te mereces llevarte bien contigo. Es hora de mirarte al espejo y ver a una persona a la que quieres de verdad. CON ESTE LIBRO APRENDARAS A: Escuchar a tu cuerpo Identificar tus necesidades Conocerte mejor Lidiar con la culpa Perdonarte los errores Priorizar el autocuidado Establecer metas realistas e inspiradoras Aceptar tu fisico Regular la autocritica Trabajar en tu autoconcepto Relacionarte mejor con tu entorno

LA DOSIS DE HUMOR Y MOTIVACIÓN QUE NECESITAS PARA QUE INCLUSO LOS LUNES PAREZCAN VIERNESA través de sus propias experiencias como socio de múltiples empresas, guionista, cómico, conferenciante, formador y mucho mas, Mago More revela los secretos detras de su exito, desmitificando la idea de que sus logros son pura magia.Gracias a consejos breves, enfocados en impulsar la productividad del lector, More regala al lector 150 pildoras de sabiduria que cubren todo tipo de cuestiones utiles para la vida, como la creatividad, la resolucion de problemas, el optimismo o la determinacion.Mas que un libro, se trata de un compañero de viaje hacia el crecimiento personal y profesional, brindando las claves y superpoderes que el mismo ha utilizado para transformar su vida y alcanzar sus objetivos. Una fuente de inspiracion para aquellos emprendedores deseosos de potenciar su productividad y hacer realidad sus ambiciones.

Un programa de 21 días basado en la neurociencia para mejorar nuestra relación con la comida de la mano de Judson Brewer, psiquiatra de fama mundial especializado en adicciones y autor bestseller.Come esto y no aquello, cuenta las calorias, haz mas ejercicio, esfuerzate ¿Cuantos de estos mensajes dieteticos nos han hecho sentir culpables por nuestra dificultad a la hora de gestionar nuestra forma de comer? Basado en mas de veinte años de investigacion clinica y en la amplia experiencia del doctor Judson Brewer, Comer sin hambre es el metodo mas sencillo y eficaz para mejorar nuestra alimentacion.Recurriendo al poder de la curiosidad y la autoconciencia, el acreditado programa de 21 dias del doctor Brewer nos ayudara a reparar nuestra relacion con la comida, a reiniciar nuestros detonantes alimentarios, a crear nuevos habitos y a resolver cualquier cuestion personal de autoestima, ansiedad, verguenza, ira o estres. Tambien nos enseñara a trabajar con nuestro cerebro en lugar de luchar contra los antojos, y descubriremos como aceptar las recaidas y como dejar de juzgarnos para adoptar una actitud mas amable con nosotros mismos.Comer sin hambre no es un libro de dietas: si comemos por estres, si nos damos atracones, si comemos en exceso o si tenemos cualquier otro mal habito, esta obra nos presenta una nueva manera de relacionarnos con la comida fomentada en la libertad y la ligereza que provienen del bienestar interior. El doctor Brewer nos descubre el antidoto definitivo a las dietas y al sentimiento de culpa hacia la comida.

Ella ha vivido rodeada de muerte desde que nació.Él ha seguido enamorado de la vida incluso después de morir.Una historia de amor capaz de traspasar las fronteras del Más Allá.Abandonada por su madre, Annabel Lovelace se ha visto obligada a vivir con su tioen un cementerio, donde descubre que es capaz de comunicarse con las almas en pena. Un don que, con el paso de los años, la convertira en la medium mas prometedora del Londres victoriano.Cuando Victor Rosenfield, un joven lord asesinado a sangre fria, solicita su ayuda para cruzar al Otro Lado, Annabel le propone un trato: convertirse en su espiritu protector a cambio de sus servicios. Pero no todo el mundo vera con buenos ojos su alianza.Mientras se embarcan en una historia de amor que les hara sentirse mas vivos que nunca, el arco de sus enemigos se estrechara a su alrededor y Annabel descubrira que algunos secretos son mas peligrosos que la propia muerte.Reseñas: Una historia inolvidable, una prosa perfecta y unos personajes de los que no querras despedirte jamas. PAULA GALLEGO, autora de Todas las criaturas oscuras.Nadie sabe escribir una buena historia de fantasmas como Victoria Alvarez. RAQUEL BRUNE, autora de Oscura es la noche.

Una brillante y emotiva historia de crecimiento y cozy mystery en la agitada Inglaterra de finales de los setenta.«Sería fácil decir que todo empezó con los asesinatos, pero en realidad comenzó con M

El alcoholismo es como un elefante que entra en nuestra casa y que, al principio, incluso nos hace gracia. Con el tiempo, el elefante crece, se apodera de casi todo el espacio de nuestro hogar y empieza a condicionar las conductas de todos los miembros de la familia. De todos. El problema es que se trata de nuestro elefantito, que ahora ha crecido, pero es nuestro. Y, a pesar de las complicaciones que provoca, nadie se atreve a decir nada.Esto es lo que ocurre con el alcoholismo familiar: la verguenza de pacientes, familias y amigos provoca que no se atrevan a hablar de este problema. Creen que es mejor mirar para otro lado y se embarcan en una titanica, y casi siempre esteril, lucha por procurar que el adicto no beba.Gabriel Rubio nos explica, con un lenguaje accesible, en que consiste la adiccion al alcohol y como tratarla haciendo hincapie en los problemas de los adolescentes y jovenes con el alcohol. Tambien nos enseña a ayudar en el proceso de recuperacion, nos habla de los grupos de ayuda, de la prevencion y, sobre todo, nos previene sobre los problemas psicologicos que pueden afectar a quienes convivan con una persona con esta enfermedad, problemas que deben ser tratados, que afectan especialmente a los mas jovenes y que no se resolveran solos por el hecho de que esta persona abandone la bebida.El alcohol es un estigma y un tabu. Este libro quiere ser un faro que pone luz y ofrece ayuda a cuantos se ven afectados por el.

El libro que desvela las causas del colapso psicológico de la Generación Z La salud mental de los niños y adolescentes se derrumba. Desde 2010, en los países desarrollados se ha observado un inquietante y pronunciado aumento en el numero de jovenes diagnosticados con ansiedad, depresion y otros trastornos psicologicos. Pero ¿que es lo que ha ocurrido?El reputado psicologo social y autor bestseller Jonathan Haidt ha dedicado su carrera a exponer verdades incomodas apoyadas en la evidencia cientifica dentro de los espacios mas delicados: desde comunidades polarizadas por la politica y la religion hasta campus universitarios enfrentados en guerras culturales. En este nuevo libro, Haidt se ocupa de la emergencia de salud publica que afecta a los adolescentes. La generacion que llego a la pubertad alrededor de 2009 desarrollo su autopercepcion en el marco de cambios tecnologicos y culturales profundos, como el uso extendido de los smartphones y de unas redes sociales adictivas. Como consecuencia de ello, les ha tocado crecer en una especie de mundo virtual sin interacciones con personas de carne y hueso; y mientras los adultos comenzaron a sobreproteger a esos niños en la vida real, los dejaron involuntariamente desamparados en el brutal universo online.A partir de las ultimas investigaciones psicologicas y biologicas, La generacion ansiosa ofrece a los padres, profesores, compañias tecnologicas y gobiernos orientacion sobre las medidas que se pueden tomar para convertir a una adolescencia sobreprotegida en una mas humana y libre.

Un nuevo caso para Endeavour Morse, el mítico inspector de la policía de Oxford.El Oxford Foreign Examinations Syndicate se ocupa de los exámenes escolares en el golfo Pérsico y otros enclaves conectados con Gran Bretaña. Su secretario, el doctor Bartlett, y el señor Roope, profesor de Quimica y miembro del comite, discrepan sobre una nueva incorporacion, pero finalmente Roope se sale con la suya y Nicholas Quinn, un candidato sordo, pero capaz de leer los labios, consigue el puesto. Cuando Quinn aparece asesinado en su duplex, todo el personal queda de inmediato bajo sospecha. Extrañamente, la mayoria, incluido Quinn, tenia entradas para la proyeccion de La ninfomana en el Estudio 2 de Walton Street la tarde del crimen Oxford como telon de fondo, una trama sin fisuras y un elaborado desarrollo de los personajes son las tres inconfundibles señas de identidad que han convertido a Colin Dexter en uno de los exponentes contemporaneos mas importantes del genero, un verdadero maestro de la ficcion policial clasica. Lo importante es contemplar a estos personajes de carne y hueso, creibles, nunca pueriles ni demenciados, deambulando por las calles de oxford, investigando, dialogando con estudiantes y dons y con otros, y asistir a sus comedidas penas.Javier MariasHistorias de aroma oxoniense protagonizadas por un personaje inolvidable. Si han visto la serie, pasen por los libros; si no, tambien.Juan Carlos Galindo, El Pais

Ser más fuertes y más felices y tener un cuerpo más bello y más sano, es posible.La Dra. Belaustegui nos da las claves de la flexibilidad metabólica, una herramiente imprescindible para optimizar nuestro metabolismo a traves de la alimentacion, la actividad fisica y el estilo de vida.Detras de la inflamacion cronica, del exceso de peso, de la falta de energia y de enfermedades tan graves como el cancer, subyace una rigidez metabolica que nos impide acceder al combustible celular adecuado cuando lo necesitamos.Aunque los seres humanos somos flexibles por naturaleza y podemos recurrir a la glucosa, a la proteina o a la grasa segun las circunstancias, una alimentacion basada en azucares y un estilo de vida sedentario y estresante han atrofiado esta valiosa capacidad de adaptacion. Por eso tenemos antojos de dulce, nos quedamos sin bateria en las horas de ayuno, nos volvemos irritables o nos acostumbramos a esos michelines resistentes que no desaparecen por mucho que lo intentemos.Sin duda, necesitamos optimizar nuestro metabolismo por el bien de nuestra salud y nuestro bienestar. Este libro recoge las claves para recuperar la flexibilidad metabolica a traves de la alimentacion, la actividad fisica y el estilo de vida.

La perfección del #darkromance: jamás has leído nada igual. Si te gustó El olvido más dulce, La locura más ardiente será tu nueva obsesión. En un mundo corrupto, el amor es su salvación.«Líneas firme

1986. La ciudad bajo toque de queda. Los casetes suenan. Un chico busca a otro. ¿Es el momento indicado?Tomás Mena cuenta los minutos para entrar a la universidad e inaugurar una nueva etapa de su vida: la familia, el barrio y la dictadura, que oprime y ahoga, no dan para mas. No quiere seguir sintiendose incompleto y tiene ansias de experimentarlo todo, de comerse el mundo que se abre ante sus ojos, de ser distinto. Al otro lado de la ciudad, Clemente Fabres espera terminar cuarto año de Periodismo para tomar sus cosas y volver a Inglaterra, donde el cree que pertenece. Santiago de Chile le parece aburrido, asfixiante y gris. Lo unico que lo mantiene a salvo es escribir un fanzine de musica, peliculas y libros, que distribuye gratuitamente y que lo llevara a encontrarse con Tomas en disquerias, cines y fiestas under. Mientras la atmosfera del pais se vuelve sofocante, ellos luchan, con el rabioso impetu de la juventud, por iluminar esos años oscuros. Caleidoscopica e irreverente, a la vez que tierna y emotiva, incluso politica, Ciertos chicos reafirma la maestria de Alberto Fuguet para construir novelas generacionales. Una hermosa y peligrosa historia de amor que funciona como homenaje a la escena contracultural de los años ochenta.

El enjambre digital, a diferencia de la masa clásica de los siglos XIX y XX, consta de individuos aislados, carece de alma y de un nosotros, es incapaz de una acción común o de manifestarse en una sola voz.La hipercomunicacion digital destruye el silencio que necesita el alma para reflexionar y ser ella misma. Se percibe solo ruido, sin sentido, sin coherencia. Todo ello impide la formacion de un contrapoder que pueda cuestionar el orden establecido, que adquiere asi rasgos totalitarios. Multinacionales de la informacion vigilan nuestros intereses y extraen beneficio de nuestros comportamientos en linea: nos ofrecen ciclicamente los mismos pensamientos y preferencias, transformando y deteriorando los modos de lo publico.Byung-Chul Han afirma que se ha dejado atras la epoca biopolitica. Hoy nos abocamos a la psicopolitica digital, una era en la que el poder interviene en los procesos psicologicos inconscientes. El psicopoder, para Han, es mas eficiente que el biopoder, porque nos vigila, controla y mueve no desde fuera, sino desde dentro.

Un niño de siete años desaparecidoUn misterio silenciado durante treinta años¿Qué sucedió con Daniel Miller?Staten Island, 1981. La bicicleta de Daniel Miller aparece abandonada en las inmediaciones de su casa. No hay rastro del pequeño. Treinta años despues, en 2011, la periodista de investigacion del Manhattan Press Miren Triggs sigue una pista que la conduce hasta el terrible hallazgo de un cadaver con los labios sellados.Miren Triggs y Jim Schmoer, su antiguo profesor de periodismo, trataran de descubrir que vincula ambos casos mientras ayudan a Ben Miller, padre de Daniel y ex inspector del FBI, a reconstruir por ultima vez la desaparicion de su hijo. Se adentraran asi en las profundidades de un enigma lleno de recovecos en los que resuenan las voces del pasado. ¿Que le sucedio a Daniel? ¿Quien se esconde tras el horrible asesinato? ¿Puede el silencio ser el refugio de la verdad?Tras vender mas de 2.500.000 ejemplares de sus anteriores novelas, Javier Castillo recupera a Miren, su personaje mas iconico, y regresa al universo de La chica de nieve y El juego del alma. La grieta del silencio es un ejercicio de alta narrativa de impacto en el que Castillo despliega su maestria para ofrecer a los lectores una novela laberinto, una sinfonia que retumba en las entrañas, efervescente y enigmatica, en la que el dolor y las viejas heridas regresan como el eco de los secretos que en realidad callamos.

La historia del doctor Jesús Martín-Fernández, el «neurocirujano de las emociones» que ha revolucionado la medicina con sus descubrimientos.En febrero de 2023, el doctor Jesús Martín-Fernández llevó

¿A qué huele la niebla en esta novela? A maldad. A maldad pura y dura.Un policía nacional euskaldún —cualidad muy apreciada, por escasa, en el Ministerio del Interior— conocido con el sobrenombre de

Cherry Chic vuelve con un nuevo standalone: pueblo pequeño, paisajes de ensueño, padre soltero y un slow burn romance que engancha desde la primera página.Existe un lugar en el mundo, entre pastos verdes, rios helados y calles empedradas, en el que el sol no sale mucho y, aun asi, congrega a los habitantes mas calidos que puedas imaginar.Alli vive Lilibeth, nuestra protagonista, que regenta la unica escuela del pueblo. Adora a sus alumnos, bordar la ropa que compra con pequeñas flores, el te, cuidar su jardin y reunirse con sus seres queridos. Es una chica afable, dulce y risueña, o eso es lo que te diria cualquier vecino de Havenwish.Cualquiera menos Blake, que llego al pueblo hace poco y no tiene muy buena opinion sobre la maestra de su hija pequeña.¿Podran un concurso de jardines, la rivalidad entre unos vecinos muy peculiares y un puñado de secretos conseguir que no quieras salir nunca de Havenwish?

PASIÓN. INTRIGA. MÚSICA.En el bicentenario de la Novena sinfonía, Beethoven se convierte en el protagonista de una espléndida novela histórica con tintes de misterio. Por el experto en música clásica Martin Llade, la voz de RTVE en el concierto de Año Nuevo de Viena.Viena, 1814. Mientras en la ciudad se celebra un congreso para decidir el destino de Europa tras la derrota de Napoleon, el joven Anton Schindler conoce a Beethoven, el mayor compositor de todos los tiempos. El musico es ya un hombre sordo, colerico, apasionado y radical, pero lo que Schindler ignora es que tambien es un genial detective aficionado. Asi que, cuando la anciana criada del conde Razumovski es asesinada, ambos se embarcaran en una investigacion que los llevara de las refinadas salas de conciertos a los burdeles, y de los violentos duelos de madrugada a las elegantes cacerias de nobles, en busca de una verdad que esta cubierta por una tupida maraña de secretos. Entretanto, Beethoven se prepara para escribir la que sera su obra mas importante: la Novena sinfonia, la composicion que revolucionara para siempre el mundo de la musica.

El enemies to lovers más spicy que leerás jamás.El odio nunca había sabido tan bien. El amor nunca había sido tan fuerte.Addie. Impulsiva. Valiente. Decidida.Hunter. Billonario. Engreído. Odioso.Un amor prohibido.Las ganas de perseguir los labios del otro para siempre.Dos corazones que piensan saltarse todas las reglas.Estaran juntos aunque arda el mundo.