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¿Por qué esta guía es diferente?Esta guía está escrita desde la experiencia profesional (con más de 20 años en psicoeducación de la autora) y humana: Combina rigor científico (50+ estudios citados) con testimonios reales de adolescentes y adultos que transformaron su TDAH.Incluye recursos gratuitos: ejercicios de mindfulness y otrosEnfasis en PROGRESO, no perfeccion: Sin listas interminables de "deberias". Solo pasos alcanzables y celebracion de pequeños logros."Por fin una guia que no me dice arregla tu deficit, sino descubre tu poder. Las estrategias de organizacion son utiles, pero lo que cambio mi vida fue aprender a amarme con TDAH"Adriana, lectora (España).Dirigido a: Adolescentes y adultos con TDAH (especialmente subtipo inatento o combinado). Familias y educadores que buscan apoyar DESDE LA ACEPTACION. Otros colectivos con los que se puede aplicar similares estrategias: TEA Nivel 1, Dislexia, Ansiedad, Depresion leve, Disfuncion en Funciones Ejecutivas

? Obras contenidas en este ebook:• Las Siete Partidas• Cántigas de Santa María• Estoria de Espanna• Lapidario

¿Alguna vez soñastecon tener poderes mágicos?¿Leerle la mente a tus amigos?¿Hacer levitar objetos? ¿Adivinar el futuro?¿O hacer aparecer y desaparecer cosas cuando tú lo digas?Entonces este libro es para ti.Aqui no solo aprenderas magia te acompañare paso a paso para que te conviertas en mago.Pagina a pagina, viviremos juntos muchas aventuras: descubriras ilusiones que engañan al cerebro, juegos mentales que pondran a prueba tu ingenio, retos imposibles de ganar (a menos que tengas este libro), y te revelare los secretosmas profundos de la magia.Tal vez me has visto hacer magia en algun video por ahi o quiza ya formas parte de esta comunidad magica desde hace tiempo. Pero ahora te invito a vivirla de cerca, conmigo.Si tienes este libro en tus manos, es porque tu y yo compartimos algo: la curiosidad, la imaginacion y las ganas de hacer lo imposible, posible.Soy Palomares Magic y juntos vamos a entrar al universo de la magia. Asi que abre la primera pagina ¡y que comience la magia!

En el origen de este libro hay un testimonio que parece nimio pero dice mucho: un exmilitante montonero le cuenta a la autora que en 1973 fue a Ezeiza con la ilusión de recibir a Perón y que, cuando empezaron los disparos y las corridas, el no dejaba de preguntarse donde estaba la chica que le gustaba. Lejos de banalizar un pasado que todavia duele y se discute, Rotos corazones cuenta como los vinculos afectivos, amorosos y eroticos fueron constitutivos de la lucha politica, la sensibilidad de izquierda y el proyecto de las organizaciones revolucionarias. A partir de entrevistas, archivos y las mejores herramientas de analisis, Isabella Cosse reconstruye con maestria años vertiginosos: las revueltas de 1969 cuando en la adrenalina de las protestas callejeras y los enfrentamientos con la policia se producian flechazos y se consolidaban lazos de militancia y complicidad, la formacion del PRT-ERP y Montoneros, la radicalizacion politica y la lucha armada, el pasaje a la clandestinidad y la escalada represiva previa y posterior al golpe. Con foco en las relaciones de pareja, muestra como patrones familiares tradicionales convivian en tension con el anhelo de mayor libertad, y como el compañerismo y las infidelidades, los triangulos y los conflictos, los reencuentros y las separaciones no son meras anecdotas sino una llave maestra para entender a una generacion que hizo del amor de pareja una experiencia inescindible del amor al pueblo. Atenta a esa dimension pasional que funcionaba como motor, contencion y refugio, y que desbordaba la rigidez moral de las organizaciones, Isabella Cosse propone una nueva y fundamental historia de los setenta.

Tristeza, dolor, ansiedad… ¿por qué tendemos a rechazar las emociones negativas como si fueran tóxicas o como si nos avergonzaran o expusieran nuestra falta de voluntad?Esta es tu pena no busca feste

La vida puede entenderse como un sendero cuyo propósito esencial es la autorrealización: el desarrollo y el despliegue de nuestro potencial completo.Si has comenzado tu camino, o sientes la necesidad de mejorar algun area de tu vida, este libro que tienes en tus manos sera una herramienta invaluable para convertirte en el protagonista de tu existencia y asi alcanzar niveles mas profundos de comprension y plenitud. Con base en el analisis de diversas tradiciones espirituales y psicologicas, y gracias a su experiencia como terapeuta holistico, mentor psicoespiritual y constelador familiar, Emanuel Toledo nos comparte aqui una guia para trascender el ego, conectar con la realidad ultima, alcanzar el equilibrio y la libertad total. Un modelo psicopedagogico conformado por dos pilares: la educacion universal y la psicoespiritualidad. Descubre la sabiduria que hay en tu interior, aprende a jugar el juego de la vida para ganarlo y trascenderlo.

Lo que toda mujer debería saber sobre su salud… explicado por la ginecóloga más mediática.En Ser Mujer, la doctora Alexandra Henríquez —ginecóloga y divulgadora experta— combina medicina, genética y

Un libro que aporta una mirada única, a través de la neurociencia, al poder que tienen nuestras decisiones para transformar el estrés en equilibrio emocional, escrito por un reconocido psiquiatra.Puede que sientas que tu dia a dia te desborda, que estas sin energia, con la mente atrapada por pensamientos negativos y sin saber como afrontar lo que te pasa. El agotamiento emocional se hace presente y te invade una sensacion de bloqueo. ¿Te suena?Este libro te va a ayudar descubriendote una idea transformadora: tu bienestar emocional no consiste solo en gestionar lo que sientes, sino tambien en aprender a tomar mejores decisiones. Porque cada decision que tomas (o que evitas tomar) influye directamente en tu equilibrio emocional, en tu capacidad de afrontar lo que vives y en como te sientes cada dia.Con un enfoque neurocientifico, el reconocido psiquiatra Fernando Mora te enseña en esta guia un metodo practico para tomar decisiones mas conscientes, romper patrones que te desequilibran (como la evitacion, la impulsividad o la rumiacion) y activar y desactivar neurotransmisores clave como la dopamina, la serotonina o el cortisol para devolverte tu salud emocional.Porque cuando entiendes tu cerebro y tomas el control de tus decisiones, todo empieza a cambiar.

El cuarto volumen de la Nueva gramática de la lengua española.La Nueva gramática de la lengua española fue concebida desde el principio como la primera gramática académica panhispánica y planteada como una obra a la vez descriptiva y normativa de alcance y profundidad mayor que las gramaticas academicas previas.Esta edicion cuenta con mas detalles en la presentacion de los contenidos, mayores aclaraciones en su exposicion, en su analisis y en la distribucion geografica o social de los fenomenos descritos y mas explicaciones didacticas. Ademas, sigue ahora a cada capitulo una bibliografia complementaria para que los lectores puedan ampliar los contenidos presentados.El volumen de Fonetica y fonologia se complementa con codigos QR donde podremos informarnos sobre la situacion actual de la lengua española, la evolucion del español a traves del espacio y el tiempo, y los sonidos y voces de nuestra lengua.

Un ensayo imprescindible sobre las mujeres que hicieron de la palabra su arma más poderosa.Esta es una historia de más de quinientos años, un largo periodo en el que las mujeres no pudieron acceder a la educacion. Pero es tambien la historia de unas pocas mujeres, privilegiadas por su nacimiento, que pudieron aprender a leer y que quisieron escribir, y asi nos fueron dejando sus palabras.Gracias a estas sembradoras de palabras se fue confi gurando un nuevo relato en el que las mujeres comenzaron a perder el miedo. A lo largo de este tiempo se entrelazan los temas que han condicionado el desarrollo de una sociedad igualitaria: necesidad de aceptacion, maternidad, culpabilidad, amor romantico Todo ello en el contexto de la evolucion social y cultural de España que muestra los avances, pero tambien que lo alcanzado puede llegar a perderse.Asi la autora va intercalando en los diferentes periodos historicos sus vivencias, las de una generacion de mujeres nacidas durante la dictadura franquista y educadas para la sumision, pero que vivio esperanzada la llegada de la democracia y pudo descubrir el significado de la palabra libertad.

La conexión entre lo que crees y lo que creasEn contra de la arraigada idea que ha vinculado siempre la manifestación con el pensamiento positivo o una fuerza superior fuera de nuestro control, este libro deja de lado la vertiente espiritual y se basa en los ultimos avances de la neurociencia para demostrar que, en realidad, cumplir nuestros sueños depende sobre todo de nosotros mismos: es posible aprovechar la capacidad del cerebro y moldearla a nuestro favor. A traves de estrategias comprobadas y conceptos innovadores, descubriras como tomar el control de tu futuro y construir la vida que siempre has deseado.

La mejor escuela de cocina, por fin en tus manos.Un nuevo libro especialmente didáctico, cercano y fundamental para aprender a defenderse entre fogones, que tiene como profesor a uno de los cocineros mas queridos y populares de la television, Sergio Fernandez.Con su estilo inconfundible y su dilatada experiencia como profesor de la Escuela de Hosteleria de Madrid, convertira a todos los novatos en dignos cocinillas.Una obra imprescindible, con montones de trucos y un sinfin de lecciones para graduarse por fin en cocina, la asignatura mas deliciosa de la vida. Tanto si eres novato o un avanzado en la materia, Sergio Fernandez y Canal Cocina tienen mucho que compartir contigo en este libro...

Una obra que refleja la madurez creativa de un poeta en pleno dominio de su voz y su oficio«El descubrimiento de Miguel Casado me reconcilió de alguna manera con la poesía de mi propia generación.» R

Déjate envolver por una naturaleza hermosa y salvaje a través de las páginas de este clásico atemporal ilustrado por Ana Santos. La novela Bambi, de Felix Salten, es un canto a la vida a la vez que la historia de aprendizaje y de superacion de un cervatillo que, desde que nace, se enfrenta a las dificultades y peligros que acechan en el bosque. El animal se encuentra inmerso en un majestuoso entorno, poblado por otras especies que cohabitan en aparente armonia, pero en lucha constante por sobrevivir. A esto se le une la presencia humana que irrumpe en su habitat con nuevas y mortiferas amenazas...A la vez que refleja el comportamiento animal y el mundo natural de manera extremadamente vivida y realista, Salten hace reflexionar al lector en torno al crecimiento, a las relaciones, a los miedos en definitiva, construye una bella y profunda metafora de la condicion humana. Una nueva edicion de este clasico atemporal, ilustrada con sensibilidad y esmero por la artista Ana Santos.

Nina Peanut, la serie más divertida e ilustrada a todo color para lectores entre Policán y Diario de Greg.Ya me conoces, soy una famosa superestrella, una extraordinaria investigadora de misterios, chef de pizzas congeladas...¡Soy Nina Peanut! y estoy en mi epica vuelta al mundo Bueno, en realidad me voy con mi familia a unas vacaciones todo incluido en Isla Soleada, ¡pero es una pasada de todos modos! Aunque, ¿a quien acabo de ver en la tumbona de al lado? Nada menos que mi enemiga mortal, Megan Dunne, que habia dicho en el cole que se iba a las MaldivasPrepara tus gafas de sol y tus chanclas: castillos de arena, helados extravagantemente deliciosos, diversion bajo el sol y ¡LAS MEJORES VACACIONES DE LA HISTORIA!Una historia desternillante, con temas de amistad, enemistades, sueños a lo grande y mascotas geniales. Diversion garantizada durante horas para lectores a partir de 8 años.Con un humor calido, original y lleno de chispa, e ilustraciones a todo color en cada pagina.

Existen otros mundos mágicos… y en ellos viven otros Magic AnimalsUna noche Abi, Éric, Cloe, Yuna y Nico tienen la misma extraña pesadilla: sueñan con una acacia dorada a la que se le desprenden las

Una obra reveladora y personal donde Ignacio Morgado se adentra en la gran pregunta que ciencia, psicología y filosofía buscan responder.Cuando pensamos nuestra mente la sentimos como algo cambiante, que fluye y se nos escapa a cada momento, yendo mas alla de nosotros mismos. Aunque compleja y misteriosa, la mente es lo mas familiar y propio que tenemos, aquello con lo que cada uno se identifica. La mente es una coleccion de procesos que el cerebro hace posibles.Ignacio Morgado se adentra en el gran misterio de la consciencia aportando sus propias respuestas y explicaciones, y al mismo tiempo, interpelando al lector y motivandole para alcanzar tambien sus conclusiones sobre tan apasionante tema.

El mejor regalo para cualquier niño o niña que sienta pasión por el fútbol. Las 50 mejores historias del deporte rey.Quién no conoce las genialidades de Vinícius con el balón, los logros de Aitana Bonmati lo que son capaces de hacer Lamine Yamal y Mbappe en el terreno de juego o la historia de superacion de los hermanos Williams pero el futbol esta lleno de historias epicas que quiza no conozcas: desde el mitico penalti de Panenka o la volea espectacular de Zidane, hasta partidos en los que el cesped se lleno de magia. En estas paginas encontraras mucho futbol, datos curiosos y momentos estelares en la historia del deporte rey, fuera y dentro del campo. ¿Preparado para que empiece el encuentro?Con un texto ameno y riguroso de Josep Maria Farre, experto en futbol, y las ilustraciones cargadas de fuerza de Encar Robles, este libro esta llamado a convertirse en un referente de libros sobre futbol para niños.

Los campings ideales para descubrir la España más auténtica Desde los acantilados de la Costa da Morte hasta los paisajes volcánicos de Lanzarote, Los mejores campings de España te invita a descubrir 45 alojamientos unicos que combinan naturaleza, comodidad y aventura. Ya sea despertando con vistas al mar en la Costa Brava, explorando senderos en los Picos de Europa o disfrutando de la tranquilidad en los bosques de Navarra, cada camping es el punto de partida perfecto para rutas de senderismo, visitas culturales o escapadas gastronomicas. Con informacion practica, mapas detallados y sugerencias de itinerarios cercanos, esta guia es ideal para quienes buscan una forma autentica y flexible de conocer España.

¡La exitosa serie derivada del Slaughterverso!Sé testigo de la esperada conclusión de la historia de Jace Boucher en ""La guerra del Carnicero"", tras la cual el Slaughterverso nunca volverá a ser el mismo...Jace se ha rebelado, y seran necesarios los trapicheos y la colaboracion de Casas rivales para localizar al astuto cazador, que parece esconderse perpetuamente entre las sombras, siempre invisible a ojos ajenos. Pero mientras la implacable persecucion de la Casa Slaughter y la Casa de Boucher los mantiene cerca de el, ¿sera esta la oportunidad perfecta para que Jace se vengue finalmente y encuentre la paz que esta buscando?El cocreador de la serie James Tynion IV (The Department of Truth, The Nice House by the Sea) y el aclamado guionista Tate Brombal (Behold, Behemoth) se unen al cocreador y dibujante Werther DellEdera, al dibujante Antonio Fuso y al colorista Miquel Muerto para regresar a la exitosa serie derivada del Slaughterverso y presentar esta epica y sangrienta conclusion a la historia de Jace.