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De la oscuridad a la luz: mensajes amorosos y compasivos para cada díaBienvenida a un viaje de cuatro etapas para descubrir el verdadero arte de ser: descender a la oscuridad y encontrar en ella un portal para tu despertar; atravesar la sombra, que al revelarse se transforma en sabiduria; encender la llama, ese fuego intimo que pide cuidado y paciencia; y llegar a la luz, donde reconoces que tu verdad mas profunda siempre estuvo lista para brillar. Con poesias, mantras, rituales y ejercicios, este libro puede abrirse en cualquier pagina y convertirse en un oraculo cotidiano: un mensaje cercano y compasivo que te acompañe a desplegar tu luz.Mereces brillar no es un camino hacia afuera, sino un viaje de regreso a ti: a tu voz, a tu potencia, a tu verdad. ¿Te animas a emprender el viaje?

Una guía revolucionaria para controlar tu ansiedad a través de lo que comesSi con frecuencia te sientes irritable o ansioso, y si después de haber intentado con dietas, terapias o medicamentos nada dio resultado, quiza valga la pena voltear hacia un lugar inesperado para encontrar la solucion: lo que pones cada dia en tu plato de comida.La reconocida psiquiatra nutricional Uma Naidoo revela como la alimentacion es una poderosa aliada para reducir la ansiedad, mejorar el estado de animo y recuperar el equilibrio emocional. Con un enfoque practico, accesible y respaldado por la ciencia, descubriras: Por que lo que comes influye directamente en como te sientes. La manera en que ciertos alimentos detonan tu tristeza o ansiedad sin que lo notes. Que platillos reconfortantes, como los macarrones con queso o el mousse de chocolate, pueden iniciar un cambio profundo en tu bienestar.Reconecta con la comida de manera consciente, aprende a disfrutarla y, al mismo tiempo, a sanar desde el interior. Al final, tendras las herramientas para crear tu propio plan alimentario antiestres, recordando siempre que la comida no solo nutre tu cuerpo: tambien puede brindarle calma y alegria a tu mente, un plato a la vez.

Cómo transitar el duelo por la pérdida de un animal de compañía Los animales de compañía son una prueba de amor incondicional en nuestra vida. Nos vuelven más pacientes, nos obligan amorosamente a fomentar habitos saludables y nos enseñan lo valioso que es vivir el presente. Por eso cuando mueren, nos invaden la tristeza y el desconcierto, pues nuestro mundo ha cambiado y el vacio de la casa se nos viene encima. El sufrimiento por la perdida de una mascota suele ser minimizado o incomprendido por los demas. Pero si el amor es real, el dolor es real. En Tu huella en mi vida , Gaby Perez Islas, la tanatologa mas prestigiosa de Mexico, nos acompaña a transitar y trabajar la ausencia de nuestros mejores amigos, ya sean perros, gatos, peces u otra especie. Esta guia, con herramientas y testimonios, nos ayudara a despedirnos con cariño, a encontrar paz en caso de una perdida por accidente, a manejar la culpa y a salir fortalecidos del duelo, solo asi podremos honrar todas las veces en que nuestros compañeros mejoraron los dias dificiles, nos escucharon sin juzgar y nos hicieron inmensamente felices con su complicidad.

«Y si hubiésemos mirado la historia con ojos equivocados». Una secta radical instalada en el seno de la Iglesia ha ocultado a la humanidad la época de mayor florecimiento de nuestra historia por su

En la aldea georgiana de Yaroshneva, bajo el yugo opresivo del régimen comunista, Iván Petronovich, un alto funcionario del Partido, llega a celebrar la producción del primer vino local. Tras la pomposidad oficialista y los discursos vacios, se esconde un personaje monstruoso, sediento de poder, placer y perversion.Yianni y Mariuska, niños prodigios de la musica y la danza, son usados para satisfacer las mas oscuras obsesiones de Petronovich. Pero sus padres, Gaetano y Mariuska Shelest, campesinos marcados por la miseria y el sacrificio, no estan dispuestos a entregarlos sin luchar.Gaetano urde un plan valiente, impulsado por el amor y la necesidad de redencion, que culminara en un acto de justicia brutal y catartico.*La cancion del deshielo desnuda sobre la corrupcion del alma humana bajo los regimenes totalitarios. Se trata de una fabula sombria y lirica sobre el abuso del poder, el sacrificio paternal y el poder redentor del arte.Un lenguaje cuidado y una construccion narrativa poderosa dan forma a una novela sobre los contrastes entre civilizacion y barbarie, arte y degeneracion, sumision y rebeldia.La musica y la danza, representadas en los pequeños Yianni y Mariuska, simbolizan la esperanza, la inocencia y la resistencia en un mundo donde todo parece pudrirse bajo el peso del miedo.

En 13 lecciones conocerás a Barack ObamaBARACK OBAMA hizo historia al convertirse en el primer presidente negro de los Estados Unidos. Escritor de bestsellers, ganador del Premio Nobel de la Paz y fundador de una productora galardonada con un Oscar, es tambien uno de los oradores mas influyentes de nuestro tiempo. Desde la Casa Blanca, restauro las relaciones diplomaticas con Cuba, tras medio siglo de tensiones; enfrento las consecuencias de la crisis economica de 2008; lidero la operacion contra Osama bin Laden; y reformo el sistema de salud con la historica Ley del Cuidado de la Salud Asequible, conocida tambien como Obamacare. Asimismo, impulso politicas para combatir el cambio climatico y promovio la inclusion de miembros homosexuales en las Fuerzas Armadas. Con su emblematico Si se puede (Yes, we can), transformo la Casa Blanca en un simbolo de diversidad e inspiracion, y tambien impulso a millones a creer en que todos podemos contribuir a un mundo mejor.

FINALISTA DEL PREMIO MOORE DE DERECHOS HUMANOS MEJOR LIBRO DEL AÑO 2023: The New Yorker, The Economist, Biblioteca Pública de Chicago «Ahmed escribe sobre la violencia en México con perspicaci

¿Cómo ha llegado un fisio como tú a un mundo como este?Paula es fisioterapeuta. O, al menos, lo ha sido hasta ahora. En medio de una rutina que transcurre sin sentido, comienza un día que parece como cualquier otro, pero algo imperceptible ha cambiado. Sin saber como, es arrastrada a un mundo en el que cada encuentro abre una puerta al pasado, emprendiendo un viaje que no figura en ningun manual: el regreso a los hilos perdidos de su vocacion. Una historia que invita a todo fisioterapeuta a reflexionar sobre sus raices.

Leer, comprender, interpretar y traducir documentos legales.El contexto determina el significado de las palabras en los documentos legales. Frecuentemente se observan términos escritos de forma diferente en documentos oficiales, academicos o en medios de comunicacion. Sin embargo, su uso y significado pueden variar. Mientras unos buscan destacar la figura juridica, otros procuran organizar la informacion con claridad o resaltar puntos relevantes para su rapida identificacion.El metodo propone un proceso sencillo y facil de entender, que facilita la comprension, interpretacion y traduccion legal. Ademas, invita al traductor principiante a sumergirse en el aprendizaje para lograr una mejora continua en esta disciplina.

La esperada secuela de El Clamor del Agua: Disturbios.La amenaza se cierne sobre los Cuatro Cantones. Mientras las tenazas de Donklith se cierran, Menna, la Descendiente, viaja hacia el Cruce de los Macizos para cumplir un cometido del que depende el destino de su mundo. Pero las miradas del enemigo no estan puestas en ella, sino en su hermanastra Valria. Recien escapada de la Cantera y de su obsesiva nemesis, Valria desea reunirse con Menna cuanto antes. Sin embargo, su reencuentro tardara en producirse. Mientras los peligros las acechan, ninguna de las dos sabe todavia hasta donde deberan llegar los sacrificios de sus amigos, y tambien los suyos propios, para liberar Fontarsia y derrotar a Donklith.

Primera novela de la saga del mejor investigador de robos de arte del mundo.La llamada que le rompe el sueño a Villaamil, inspector de la Brigada de Patrimonio, comunicándole un crimen sobrecogedor y horriblemente escenografico dentro de un museo modernista, no es mas que un detonador que rompe las costuras de su vida, llevandolo a un universo desconocido y enfrentandolo a sus propios fantasmas. Ni todos sus viajes, ni su pasado en la Interpol, ni su descreida experiencia vital lo han puesto nunca tan a prueba. Villaamil, hijo de anticuarios, culto y apasionado por el arte, descubre entre las calles doradas de Salamanca, los cafes de Madrid, una galeria de Londres o una quinta en Sintra que nada es lo que parece y que nunca lo ha sido.Sentira, atonito, en medio del frio y la noche, como la vida, a veces, puede plantearse dar segundas oportunidades. Buscara debajo de cada piedra una explicacion y un culpable, cuando puede que nada exista, al tiempo que se deja embriagar por la magia que habita tras unos muros frios, tras unos ojos, unos labios o un universo extraño de muñecas antiguas.No hay mejor forma de conocer la ciudad que acompañando a Villaamil en su caos interior, que al tiempo busca poner orden en un mundo exterior que no tiene respuestas o tal vez si.

Cáncer……No es el final, es el principio de ver lo fuerte q eres con Dios.A los 50 años recibió una noticia que nadie quiere escuchar: cáncer de seno. Seis años después, un nuevo diagnóstico sacudió s

La adopción no es un cuento de hadas, pero siempre tiene un final feliz.Convertirse en madre a través de la adopción no fue un camino recto, sino un recorrido lleno de burocracia, prejuicios, miedos y decisiones dificiles.En este libro, la autora narra en primera persona el proceso de adopcion sin adornos, con ironia, lagrimas y verdades que nadie te dice, desde su primer intento hasta el dia en que, por fin, pudo conocer a su hija. No te dira que es facil, pero si que vale la pena.Aqui no vas a encontrar tecnicismos ni frases motivacionales vacias: vas a encontrar realidad, valentia y esperanza. Y, quizas, el empujon que te faltaba para dar el paso.

El detective Curso Andoba debe de resolver un caso de falsificación de obras de arte a nivel internacional.Una réplica exacta de Las Meninas aparece en manos de un coleccionista privado. Nadie sabe de donde ha salido. Nadie quiere asumir su autenticidad.Cristina Piedrahita contrata a Curso Andoba, un detective poco convencional, pero con un olfato unico para desenterrar la verdad. El encargo: descubrir si el cuadro es autentico lo que reescribiria la historia del arte o si es una falsificacion perfecta.Lo sorprendente es que no estamos ante un cuadro cualquiera, sino ante un lienzo atribuido a Murillo que reproduce con exactitud Las Meninas, la obra indiscutible de Velazquez. Una aparente imposibilidad historica. Sin embargo, las pruebas presentadas son tan solidas como inquietantes.Acompañado por Cristina, y seguido de cerca por el Mossad, el CNI y su circulo habitual de colaboradores, Curso Andoba iniciara una investigacion que lo llevara desde Barcelona hasta Venezuela, Suiza, Paris, Haifa, Milan y la remota Dafon, en China. En cada ciudad, una nueva pista. Y tras cada pista, un nuevo muerto.Lo que parecia un caso de autenticacion artistica se transformara en una trama internacional de falsificacion y crimen, donde esta en juego una tecnologia capaz de replicar cualquier material con una fidelidad absoluta.Para desentrañar el caso, Curso Andoba se movera en la sombra, adoptara identidades falsas, esquivara traiciones y se enfrentara a preguntas sin respuesta: ¿pudo Murillo pintar realmente una version de Las Meninas? ¿O estamos ante una copia perfecta?El cuadro. Un caso de Curso Andoba es una novela de intriga que combina arte, espionaje y crimen. Pablo Martin Tharrats nos sumerge en un viaje trepidante por los limites de lo verdadero y lo falso, de lo que vemos y lo que decidimos ver.Porque, a veces, la verdad no esta en el lienzo. Esta en quien lo mira.

Un thriller literario oscuro, femenino y visceral sobre la violencia del deseo, la envidia creativa y la pulsión de escribirDurante un invierno insólito en la Ciudad de México, Eugenia Cuevas —una es

La serie Nobles y sirvientes te llevará a la regencia como si estuvieras de viaje por una época de marcadas clases sociales que no se podían entremezclar, donde el mercado matrimonial, los duelos de honor, los cotilleos y las estrictas normas guiaban a la sociedad. La vida de una persona marcaba su futuro dependiendo de donde nacia y solo un pequeño grupo podia aspirar a estar en lo mas alto.Barney Ferrell con mucho esfuerzo ha conseguido montar un club de caballeros en Londres que rivalice con el famoso Whites. Entre sus clientes hay un conde que ha contraido una gran deuda de juego que no puede pagar. El lord esta casado con la hermosa lady Gina Sheppard, por la cual Barney siempre se ha sentido atraido. Pedira a cambio de saldar la deuda pasar una sola noche con la mujer con la que ha fantaseado tanto tiempo.Sin embargo, esa noche traera consecuencias que cambiara el rumbo de las vidas de ambos.

Si creías conocer la noche, piénsalo de nuevo, porque cuando apagues la luz, nada volverá a ser igualPrepárate para adentrarte en los secretos más oscuros de este mundo. La Sociedad de las Pesadillas ha recopilado evidencia de los fenomenos paranormales mas famosos a traves sus videos e investigaciones, pero ahora estan listos para contar las aterradoras experiencias veridicas que les han compartido a lo largo del tiempo, asi como tambien sus propias vivencias paranormales que los dejaron marcados para siempre. Historias que van desde luces extrañas en el cielo, hasta presencias que susurran detras de las paredes.Descubre una cara de la realidad donde lo cotidiano se mezcla con lo sobrenatural: encuentros con entidades desconocidas, dimensiones ocultas y sucesos que desafian toda explicacion. Entre estas paginas encontraras treinta relatos reales que te haran mirar dos veces debajo de tu cama antes de irte a dormir.

El amor siempre encuentra el caminoA Camden Daniels la guerra no solo le arrebató a su hermano menor, también le ganó la condena de todos pues lo culpan por la tragedia, incluido su propio padre.Han pasado seis años y Cam recibe un mensaje desesperado: su padre le pide volver a su pueblo en Colorado. Ahi tendra que enfrentar el dolor de un pasado que creia haber dejado atras, y solo lo motiva a volver reencontrarse con Willow, la unica mujer de la que ha estado enamorado, pero que nunca podra tener. Si tan solo pudiera decirle a su corazon que permanezca sordo cuando ella le susurra que siempre lo ha amado y que siempre lo haraLas cosas mas preciosas es una historia conmovedora sobre los lazos que nos unen, las traiciones que nos marcan y como a veces tenemos que enfrentar los obstaculos mas grandes para estar con quienes amamos.

Como resultado de un camino recorrido —profesional y personalmente— hacia el conocimiento del cerebro y sus maravillosas funciones, nace el título Lo que nos hace humanos.Con la intención de introduc

En 13 lecciones conocerás a Donald TrumpDONALD TRUMP es, sin lugar a duda, un fenómeno que ha marcado la historia contemporánea. Desde sus inicios como exitoso desarrollador inmobiliario, su nombre ha estado asociado al exito, la ostentacion y el poder. Su apellido es una marca reconocida a nivel mundial: construyo en Nueva York, sede de su emporio, la iconica Torre Trump, y ha sido dueño de hoteles, casinos y lujosos complejos residenciales. Pero el magnate no se conformo con el mundo de los negocios, sino que supo transformarse. En 2004 salto a la television con The Apprentice, un reality show en el que buscaba al mejor empresario. En 2015, cuando anuncio su candidatura presidencial, muchos lo subestimaron. Pero, como siempre, rompio las reglas del juego. Con un discurso directo y una conexion unica con su base electoral, logro una de las victorias mas sorprendentes de la historia politica estadounidense y se convirtio en el presidente numero 45 de los Estados Unidos. En 2024, despues de un intento de asesinato, regreso al poder como el presidente numero 47, consolidandose como uno de los lideres mas influyentes y polemicos del mundo.