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Una mujer tranquila es una mujer poderosa: un manifiesto cálido y revolucionario que invita a las mujeres a liberarse del agotamiento, reivindicar el descanso y reconectar con su poder interior.¿Has conocido alguna vez a una mujer tranquila? ¿Y tu, querrias ser una de ellas?En una sociedad que valora la velocidad, la productividad y el perfeccionismo, La mujer tranquila nos propone una revolucion radical: parar. Reivindicar el derecho al descanso. Con sensibilidad, evidencia cientifica y una mirada profundamente empatica, la psicologa e investigadora Nicola Jane Hobbs desmonta la idea de que descansar es una forma de debilidad o pereza, y nos invita a recuperar el descanso como un acto de poder, de salud y de conexion con lo esencial.Vivimos atrapadas en una cultura que premia el sacrificio y exige que seamos perfectas: madres, parejas, hijas, amigas, profesionales. Corremos para llegar a todo, y aun asi nos sentimos culpables, insuficientes, agotadas. Este libro es una invitacion a soltar esa carga.A traves de la neurociencia, la psicologia y los relatos de mujeres reales, Hobbs traza un camino hacia una forma de vivir mas amable, mas consciente y mas libre. Un camino que nos permite descansar sin culpa ni ansiedad, reconectar con nuestra intuicion, cuidar nuestras necesidades y dejar de medir nuestro valor por lo que producimos.Con rituales sencillos de descanso, practicas para regular el sistema nervioso y estrategias realistas para afrontar el estres cotidiano, La mujer tranquila no es una guia para hacer mas en menos tiempo, sino una brujula para volver a nosotras mismas. Porque descansar no es rendirse: es un acto de coraje y de amor propio. Y juntas, las mujeres tranquilas podemos cambiar el mundo.Este libro es como una exhalacion: una autorizacion para bajar el ritmo, suavizarte y reconectar con quien realmente eres. La mujer tranquila es una invitacion a soltar el sobreesfuerzo, romper con el mito de la productividad constante y regresar a un estado de profunda confianza y tranquilidad. Con sabiduria y delicadeza, este libro te devuelve a ti misma: a esa version que camina por la vida con alegria, libertad y una paz inquebrantable. Amber Rae, autora bestseller de Loveable: One Womans Path from Good to FreeDesde la primera pagina de La mujer tranquila, senti como se me aflojaban los hombros, mi respiracion se hacia mas lenta y mi mente se abria. Revelador, profundamente empoderador y lleno de compasion, este libro ayudara a cualquier mujer que se sienta desbordada, quemada o desconectada del asombro y la alegria. Me convencio de que relajarse tambien puede ser un acto feminista: una fuente de liberacion que hasta ahora habia estado oculta. ¡Que empiece la revolucion de las mujeres tranquilas! Danielle Friedman, autora de Lets Get Physical: How Women Discovered Exercise and Reshaped the WorldEste es el libro que necesitaba y no sabia que necesitaba. Desde la primera linea, me senti vista y comprendida en lo mas profundo. Si tu tambien has pasado la vida haciendo, corriendo, logrando, empujando hacia adelante pese al cansancio y la saturacion, este libro es para ti. Con palabras calidas, comprensivas e inspiradoras (y con datos), Nicola ofrece a todas las mujeres agotadas el permiso que llevamos años esperando: mereces relajarte. Estoy deseando regalarselo a mis amigas y leerlo con ellas. Mary Catherine Starr, autora de Mama Needs a Minute!La mujer tranq...

Una introducción a la filosofía helenística, que incluye el cinismo, el epicureísmo, el estoicismo y el escepticismo, de la mano del aclamado filósofo John Sellars, en la que destaca su relevancia practica y su influencia en la filosofia moderna.El periodo helenistico fue una epoca fascinante con un panorama filosofico vibrante y diverso: no solo nacieron dos nuevas escuelas de pensamiento el epicureismo y el estoicismo, sino que se produjeron avances significativos en la Academia de Platon y tanto los aristotelicos como los cinicos continuaron desarrollando sus ideas. Y es que muchas de las ideas que hoy asociamos con la filosofia moderna y la Ilustracion como el empirismo, el materialismo y el escepticismo religioso ya fueron ampliamente discutidas por los filosofos helenisticos.En Filosofiahelenistica, Sellars ofrece una introduccion accesible y tematica a la filosofia de esta epoca. El autor pone enfasis en la perspectiva practica de estos pensadores, que consideraban la filosofia una herramienta para la vida diaria, y resume los debates clave sobre temas que van desde la epistemologia hasta la filosofia politica. Y, dado que las ideas de los filosofos helenisticos tuvieron una gran influencia en el pensamiento posterior, nos muestra tambien el desarrollo de la filosofia moderna temprana.Con una prosa clara y rigurosa, Sellars logra acercar al lector contemporaneo una de las epocas mas fertiles del pensamiento antiguo.

Una historia de pasión, traición y secretos ambientada en la Revolución Francesa. «Verdaderamente adictiva. Construida con gran habilidad y narrada con pulso firme: un logro narrativo. » The Booksell

Continúa la trilogía de misterio de la autora de El verano en que me enamoréLillia, Kat y Mary tenían el plan perfecto: conspirar para vengarse de quienes les hicieron daño. Pero las cosas no salieron como esperaban en el baile de bienvenida. Solo les queda seguir adelante y recomponerse, olvidar que alguna vez hubo un pacto. Pero no es facil, no cuando Reeve sigue siendo un completo imbecil y Rennie es mas cruel que nunca. Y por otro lado, Mary algo anda muy mal con ella. Si no puede controlar su ira, esta segura de que alguien saldra herido, aun mas que Reeve. Ojo por ojo, diente por diente, corazon roto por corazon roto. La unica forma de que Reeve aprenda es destrozar su corazon, y Lillia se encargara de ello. Una vez se prende el fuego, lo unico que se puede hacer es dejar que arda...

Para aprender desde la infancia los valores de la solidaridad, la identidad y la justiciaEste libro habla de sentimientos y emociones, eso que prevalece en la niñez y donde suele transmitirse y refugiarse el Peronismo. No propone hacer Peroncitos de plastilina o una CGT para armar. Se trata de aprender a vivir la alegria disfrutandola en comunidad, para pensarla como un derecho y no un privilegio. Es imprescindible conocer en la infancia los valores de la solidaridad, la identidad y la justicia, para despues sostenerlos y elevarlos durante toda la vida. Aprender a dejar la tentacion del individualismo y confirmar una certeza: la dicha y la aventura se construyen entre todos. Porque no se puede ser feliz en soledad, como dice ese muñequito de Leonardo Favio que viene el la cajita de la felicidad....que no es la cajita feliz.Pedro SaboridoSoy la hija de una Eva; mis abuelos eligieron ese nombre por Eva Peron.Se me habla de peronismo desde pequeña, desde distintas generaciones.No hay edad para aprender de lo justo, de lo comun, de lo solidario y de los argentino.En tiempos donde la historia parece volver a empezar cada dia, es importante acordarnos de que no es asi: no empezo cuando entramos a ella. Conocerla y quererla y cuidarla es condicion para salvar el presente.Ofelia Fernandez

¿Están bien las cosas como están o necesitan un cambio? ¿Se ha perdido la transmisión del saber intergeneracional? ¿Cómo llevas, lo de vivir? ¿Aún no has vuelto a creer en la magia?Una médium del 37 y un poeta del 93 son los autores de este original y personalisimo libro, que recorre el Tarot con el saber de toda una vida y con toda la vida a que sabe la poesia. Un libro lleno de semillas de vida, de bondad y de amor, y un libro lleno de almas: Ingmar Bergman, Pau Riba, Montserrat Roig, Ana Maria Matute, Gloria Fuertes, Mario Santiago Papasquiaro, Virginia Woolf, Emily Dickinson, Federico Garcia Lorca, Albert Pla, Teresa de Jesus, Eduardo Galeano y muchas mas nos acompañan por este viaje sutil y singular.Cuando conoci a Amor, descubri a una persona que reunia las caracteristicas propias de un "chaman". Pero chaman es una palabra tungu, que remite a una indumentaria exotica y a cantos profundos, y Amor me remite mas bien a una abuela mediterranea que vive en los Pirineos y prepara chocolate caliente si me ve triste o cansado. Oriol Sauleda, autor.Me doy cuenta que en todo lo que he pasado, el unico recurso he sido yo misma. No partia del dinero ni de los estudios, sino de mi como mujer en el mundo, con mi fortaleza. No me ha salvado mi parte esoterica, esa la tengo incorporada sa va de soi, que dirian en frances, la llevo en mi genetica y solamente es un plus, una añadidura. Me ha salvado mi parte humana, que es la que esta en primer lugar y la que llega mas en el conjunto. Cuando hablamos de este libro con Oriol, me gusta decir que, mas que un libro de Tarot, se trata de un libro sobre la vida. Amor Estadella, autora.

La continuación de sus memorias de infancia, ahora con su adolescencia y juventud.Las memorias de juventud del Premio Nacional de Literatura ofrecen un viaje íntimo y reflexivo por la adolescencia y juventud del autor. Con anecdotas inolvidables de la vida en la pampa, desde las rutinas laborales en las salitreras hasta las primeras aventuras amorosas, el libro reconstruye la esencia de una epoca y la formacion del autor.Rivera Letelier narra el recuerdo de esos años de transito entre la infancia y la adultez con su entrañable mirada, su mochileo por todo Chile influenciado por la "revolucion de las flores", etapa que para su generacion terminaria con el golpe militar. Un puñado de anecdotas que reflejan la historia personal del autor y tambien las de nuestro pais.

Un arrojado debut literario sobre la escena gay del Chile de los años setenta."Una serpiente deambula por las calles de Santiago", dice al comienzo de esta novela que hace del desborde y el callejeo su espiritu, su busqueda permanente. Baltazar, el protagonista, es un joven y atractivo prostituto chileno que recorre las plazas y bares de a fines de la decada del sesenta y comienzos de los setenta, buscando clientes. Y no le faltan. Dos de ellos, jovenes como el, pertenecen a sectores sociales y politicos enfrentados, pero coinciden en este deseo que los quema y los hace acercarse al mundo de Baltazar, que es el de la noche, los cines triple equis, las fiestas interminables y los cabarets donde se juntan personajes de todo tipo, de clases altas y bajas, viejos y muchachos, politicos y escritores.Pero el convulso presente politico del pais permea las relaciones, las conversaciones y los planes, arrojando una sombra espesa y dolorosa sobre el porvenir. Todo este ambiente extremo lo presenta el autor, Alfredo Andonie, en esta su primera y osada novela, a traves de una escritura que no es ajena a esos impulsos sensuales de los personajes, una escritura serpenteante, erotica, que apoyada en una estructura solida ofrece el fresco de un tiempo alucinante, embriagador."Asistimos al nacimiento de un virtuoso barroco, que podria insertarse en la mejor literatura queer cubana del siglo XX, encarnada aqui en la crueldad gris de la sensibilidad chilena".Rita Indiana"Serpiente se cuela en las hendiduras de un Santiago vagabundo, ardiente y combativo, creando con lengua nueva un mundo lleno de placer y agonia. Un debut literario electrizante".Pablo Simonetti"Esta extraordinaria novela de Alfredo Andonie es la historia social y politica de la homosexualidad en America Latina. Y viene a llenar el vacio dejado por Pedro Lemebel, Reinaldo Arenas o Luis Zapata".Sergio Parra

El intelectual público más importante y leído en Chile revisita el lugar de las humanidades en la sociedad contemporánea.En un mundo cada vez más dominado por la tecnología y la ciencia, las humanidades enfrentan desafios sin precedentes. Carlos Peña, en su obra "En defensa de las humanidades", nos invita a reflexionar sobre el papel crucial que estas disciplinas juegan en nuestra cultura y sociedad. Desde los primeros comentarios a los cantos de Homero hasta las modernas interpretaciones de textos, las humanidades han sido fundamentales para entender nuestra identidad y el mundo que nos rodea. Peña aborda con maestria las criticas contemporaneas y defiende la relevancia de las humanidades en un entorno donde la informacion es abundante pero la reflexion escasea. Este libro es una llamada a redescubrir el valor de la lectura, la reflexion y el pensamiento critico en tiempos de cambio vertiginoso.

La nueva y apasionante novela de Carlos Pinto, autor de El silencio de los malditos y El jardín de los inocentes.Con una pluma arrolladora, inquietante, pero por sobre todo adictiva, Carlos Pinto nos invita a ser testigos de un relato que excede los margenes de la cordura.A costa de perder su libertad, un hombre acude ante la policia para confesar un asesinato, cuya victima -asegura- esta oculta en el corazon del desierto de Atacama. A partir de alli, comienza una voragine de inesperados sucesos que atraparan al lector. Detectives que trabajan contra el tiempo y un ciudadano promedio cuyas motivaciones para autoinculparse desconocemos. El desierto como silencioso testigo de un hecho escalofriante.Una vez mas Carlos Pinto, se introduce en la psiquis de sus personajes para explorar aquellos oscuros laberintos donde reside la bestia que duerme en cada uno de nosotros. Y a partir de esta historia, inspirada en un caso real, plantea que esta animalidad podria aflorar el dia menos pensado.

Llega a librerías la biografía política de la actual líder de la oposición. ¿Podrá, esta vez, llegar a la presidencia?Con cuatro décadas en la vida pública, Evelyn Matthei es una figura que desata las etiquetas. Ha sido diputada, senadora, ministra, alcaldesa y dos veces candidata presidencial. Pero mas alla del curriculum, su trayectoria esta marcada por una mezcla unica de pasion visceral, pragmatismo politico y una rebeldia que incomoda tanto a sus adversarios como a sus propios aliados. Hija de un general de la Fuerza Aerea vinculado al regimen militar, supo, sin embargo, distanciarse de la figura de Pinochet cuando aun era un tabu hacerlo dentro de la derecha.En esta biografia profundamente documentada y escrita con rigor narrativo, Loreto Daza sigue a Matthei durante mas de un año y recoge mas de 60 testimonios de personas cercanas y criticas. Lo que emerge es el retrato de una mujer indomable: frontal, metodica, impredecible, carismatica e implacable. Una economista formada en la elite academica de los Chicago Boys que no duda en apoyar reformas tributarias o coser su propia ropa. Una politica que defiende con la misma pasion una ley polemica como su derecho a mantener independencia frente a los partidos.Matthei desconcierta: no se pliega a los codigos de la elite politica, no pertenece a ninguna tribu, y no teme pagar el costo de decir lo que piensa. Aplaudida y temida, su figura revela tambien las tensiones internas de la derecha chilena contemporanea, sus dificultades para convivir con liderazgos femeninos fuertes y su propension a castigar la autonomia.Este libro no busca mitificar ni desacreditar, sino descifrar una personalidad compleja y contradictoria. Una mujer que, a sus 70 años, sigue trabajando doce horas al dia, convencida de su camino. Evelyn Matthei. Una biografia es una exploracion honesta y sin anestesia a la intimidad de una figura publica que, incluso cuando todos creen conocerla, sigue siendo un enigma.

Una guía irreverente, clara y actual para entender, disfrutar y cuestionar el mundo del cannabis desde la experiencia del usuario cotidiano.Este libro ofrece una mirada integral al universo del cannabis, desde su historia y composicion hasta sus efectos, formas de consumo, cultivo, legalidad y cultura. Con un enfoque directo y humoristico, combina datos cientificos, consejos practicos, ilustraciones y observaciones socioculturales que van desde como cultivar tu planta hasta como evitar una palida o preparar mantequilla cannabica.Cada capitulo aborda una dimension distinta: la jerga, los componentes activos (THC, CBD), la farmacologia del consumo, el marco legal en Chile y el extranjero, ritualidades religiosas, mitologia popular, y los peligros asociados al consumo, con especial atencion al uso adolescente y la conduccion bajo efectos. Tambien incluye recetas y una infografia para catar y enrolar.Es una obra que informa sin juzgar, entretiene sin banalizar y acompaña sin imponer. Ideal para leer en el baño o en una buena sesion introspectiva.

Fantasmas, duendes, demonios y otras abominaciones."César Parra nos lleva a una dimensión desconocida, donde lo imposible, parece posible y lo increíble, aterrador." Carlos PintoHay historias que es mejor no contar. Porque al hacerlo, algo se despierta.Pero Cesar Parra no se detiene: ha recorrido el pais escuchando y recopilando testimonios que hielan la sangre. Chilenos que aseguran haber visto lo que no se debe ver: figuras en la oscuridad, criaturas imposibles, voces que susurran desde otra dimension. En estas paginas se cruzan fantasmas, demonios, duendes y seres que desatan toda logica. No hay explicaciones. No hay resguardo. Solo el escalofrio de saber que quizas no estamos solos.Este libro -del autor del escalofriante Historias chilenas de fantasmas- no es solo una recopilacion de casos paranormales. Es una invitacion.A mirar del otro lado.A no volver a dormir en paz.¿Te atreves a leer con la ventana entreabierta?

La más popular de las astrólogas chilenas nos entrega sus predicciones para 2026.Como cada año, Ángeles Lasso, nos entrega el anuncio de cómo será el año que viene para las personas según su signo del Horoscopo Chino, ademas de entregar predicciones para el mundo entero. En el año de la Caballo de Fuego veremos como se combinan la energia dinamica del elemento fuego con la naturaleza independiente y aventurera del caballo. Bajo su influencia, sera un año de pasiones e intensidad y la pasion en los diferentes aspectos de la vida.

Hay caminos que nos pierden... Y otros que, sin saberlo, nos traen de regreso. Este libro nació del deseo profundo de entender quiénes somos, de dónde venimos y a quién pertenecemos. No es un manual ni una leccion: es un viaje. Un dialogo con las dudas, con el alma, con la Palabra. Y, sobre todo, es una historia de retorno. Porque, al final, todos fuimos hijos prodigos. Y este, tal vez, sea tu momento de volver a casa.

Este libro tiene como objetivo abordar la importancia de la perspectiva de género en las Humanidades. Pese a que las mujeres occidentales han destacado en la mayoría de las áreas humanísticas desde el Renacimiento, aun nos encontramos en el proceso de recuperarlas de su olvido. La presente edicion gira en torno a tres grandes bloques tematicos desde una perspectiva de genero: uno sobre lengua (española e inglesa), interpretacion y traduccion; otro sobre literatura (en lengua española) y ficcion (en lengua inglesa); y el ultimo sobre filosofia, historia y arte. Asi pues, los trabajos se clasifican bajo ocho secciones: 1) Lengua española y genero; 2) Lengua inglesa y genero; 3) Interpretacion, traduccion y genero; 4) Literatura en lengua española de mujeres; 5) Ficcion en lengua inglesa sobre mujeres; 6) Filosofia y genero; 7) Historia de las mujeres; y 8) Arte y genero. Como se puede comprobar, el indice sigue un orden cronologico en cada campo de conocimiento y, en su caso, siempre aparece en primer lugar el ambito español, para a continuacion pasar al extranjero.

Esta obra trae crónicas, retratos y relatos inspirados en la historia de los Milán en Villa Mercedes de San Luis. La típica casa chorizo, las cercanías del barrio, las plazas, los clubes y los negocios pintan el paisaje donde transcurrio la vida familiar. Resulta un intento de rescatar las huellas de la memoria sobre las personas, de los abuelos y de sus hijos, para retratarlos en su particularidad, destacando los rasgos y los modelos de identidad, los modos de proceder, las anecdotas que protagonizaron, sus gustos y costumbres. La ciudad de Villa Mercedes, en el relato, constituyo un personaje mas, que da cuenta de su fundacion y desarrollo, de las caracteristicas de su poblacion. La narracion cobra un estilo autobiografico basado en los recuerdos infantiles y de la adolescencia de su autora.

“Átomo semántico” de Martín Alvarenga es un recorrido poético y reflexivo por la esencia de la experiencia humana, desde la memoria hasta la curiosidad más íntima. A través de un lenguaje audaz, líri

Publicados por primera vez en castellano, los cuentos que forman parte de El jardín de rosas originariamente aparecieron en The New Yorker y Harpers Bazaar. En la década de 1940, Maeve Brennan era una joven colaboradora de ambas publicaciones, al principio relegada a columnas de moda, noticias sobre la sociedad y algunas reseñas, hasta que en 1950 aparecio su cuento "El terror sagrado" y las cosas cambiaron para siempre.Con una fuerte impronta autobiografica, en sus relatos resuena la errancia entre su Dublin natal y Nueva York ciudad que adopto como hogar desde muy joven y hasta el resto de sus dias, su mirada aguda sobre pequeños objetos y situaciones de la vida diaria y una sensibilidad unica capaz de retratar con humor los recovecos mas oscuros de los vinculos cotidianos.Celebrada y admirada por autoras como Mavis Gallant, Alice Munro y Edna OBrien, la obra de Brennan ocupa un lugar fundamental en la tradicion literaria irlandesa.

Un journal de Valeria Sandoval¿Qué tal si conviertes a la Luna en tu principal aliada, aprovechas toda la magia que tiene para ofrecerte y te conviertes en una experta para conocer sus diferentes fases y entender asi tu comportamiento y el de las personas que te rodean? Suena a un superpoder y la verdad es que lo es.Este journal creado por la reconocida bailarina y artista Valeria Sandoval te llevara por un poderoso viaje en el que ciclo a ciclo iras descubriendo, por medio de preguntas y ejercicios, aspectos de ti que desconocias, te conectaras de una manera sana y reveladora con tu propio caos y, al mismo tiempo, estaras lista para sacar a la luz todo tu potencial.