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Con humor, ciencia y mil trucos prácticos, este libro te preparará para comer sin miedo.¿Eres de los que dejan el táper caliente en la encimera hasta que se enfría?¿De los que se comen el yogur caducado rezando para que no les pase nada?¿Bebes de la botella y la vuelves a guardar en la nevera? ¿Te gusta la hamburguesa bien rojita?Si has respondido que si a alguna de estas preguntas, este libro es para ti. Porque ¿de que sirve gastarte un dineral en la compra, escoger los mejores alimentos y calcular los nutrientes al miligramo, si a la primera de cambio vas a cortarlos en una tabla llena de microbios y poner en riesgo tu salud?La nutricionista Beatriz Gonzalez te enseña todo lo que nadie te conto sobre como comprar, cocinar y comer sin riesgos. Aprenderas a evitar intoxicaciones y bacterias peleonas, a limpiar tu cocina y tus utensilios para dejarlos como los chorros del oro, a mantener la seguridad a raya durante el embarazo y a trazar un plan de accion efectivo ante alergias e intolerancias.Tu cocina no tiene que ser un laboratorio, sino un lugar seguro y sabroso. Descubre:* Las reglas de oro de la seguridad alimentaria. * Trucos para hacer la compra con cabeza y evitar trampas en el supermercado. * Como almacenar, cocinar y conservar sin jugar a la ruleta rusa con la comida. * Una guia rapida para sobrevivir al taper, los restos de la nevera y las sobras del finde. * Recomendaciones seguras para embarazadas, niños, mayores y personas con alergias o intolerancias. * Claves para disfrutar sin riesgos fuera de casa, ya sea en viajes, restaurantes, barbacoas o bufes. * Lo que la industria alimentaria no quiere que sepas sobre etiquetas, aditivos y ultraprocesados. * Cuando preocuparte y cuando simplemente reirte de tus manias culinarias.

Transita la maternidad con claridad y apoyo: la guía definitiva para cuidar la salud mental de una de las etapas más especiales de tu vida.Una de cada cinco mujeres en el periodo perinatal sufrirá algun trastorno mental. Este es uno de los momentos mas delicados en la vida de la mujer. Muchas no lo saben y lo transitan en silencio.La doctora Bianca Granados es psiquiatra especialista en salud mental perinatal y en psiquiatria perinatal. A raiz de su propio proceso de busqueda de embarazo se dio cuenta de lo desatendidas que estan las mujeres en esta etapa tan crucial de su vida y decidio dedicar su carrera profesional a acompañarlas en este periodo tan transformador.Matrescencia es la guia definitiva, cercana y practica, que acompaña a la mujer que esta en periodo perinatal en todos los cambios del cerebro que afectan a su salud mental.

Con este libro descubrirás cuál es tu narratipo y podrás llevar tu psicoinfluencia al máximo nivel.Al parecer, Napoleón y Houdini pasaron una noche en la gran pirámide de Egipto y aquello transformó sus vidas. David Sobrino tambien vivio esa misma experiencia y de alli nacio un mensaje que tardo años en descifrar.Psicologo e investigador en comunicacion simbolica, el autor comparte en Narratipos el resultado de esa busqueda: una nueva manera de entender la comunicacion y el poder de nuestra historia personal.A traves de los ocho narratipos descubriras tu propio patron comunicativo, aprenderas a dominar la Psicoinfluencia y a desplegar todo tu potencial.Narratipos permite no solo que el mundo por fin te escuche, te comprenda y te reconozca; te abre las puertas para ser patrimonio de la humanidad.Si estas leyendo esto ahora mismo es que este libro te esta eligiendo a ti. Nada es casualidad.

Donde la venganza y el deseo se entrelazan, el arte se vuelve pecado y el amor condena. Alemania, 1905Tras la muerte de su esposo, Katja Bramwell regresa con su hija Rosalind a la Baja Sajonia para recomenzar su vida en la tierra de sus antepasados. Alli la aguarda una herencia inesperada: Sunny Hutte, la casa donde su enigmatica tia paso sus ultimos años recluida, lejos del mundo y de su familia.Entre viejos papeles y recuerdos cubiertos de polvo, la joven descubrira un puñado de cartas testigos de un amor quebrado por la traicion y aun latente en su linaje. ¿Que llevo a aquella mujer -que la amo como a una hija- a encerrarse en el silencio? ¿Que tragedia se esconde tras sus palabras?Decidida a desenterrar verdades que jamas debieron ver la luz, Katja se vera arrastrada a un oscuro juego de secretos y deseos prohibidos, marcados por la aparicion de un artista de intenciones veladas que trastocara su vida y podra en riesgo mucho mas que su corazon.

¡Llega a las librerías el tercer tomo de este shôjo clásico cuya adaptación anime marcó a toda una generación!El torneo nacional de kendo ha terminado y Arima ha vuelto al instituto. Se le ve más alt

Las memorias de un escritor inconfundible.«Tareas es la destilación de la asombrosa escritura de Geoff Dyer, que todos hemos aprendido a anhelar; un estilo capaz de deleitarnos, de conmovernos y de e

¡Únete a Enzo Brown y su equipo enla tercera entrega de la serie que coronará al baloncesto como el deporte rey!¡Balonmano, voleibol, hockey! Parece que todo el mundo quiere jugar a su deporte enel recreo y no hay espacio suficiente para todos, ¡esto es un caos! La unica solucion de la directora para restablecer la paz en el patio es participar en las Olimpiadas Escolares. Entre formar un equipo de baloncesto 3x3 y lidiar con un compañero en Las Cabras al que nadie entiende, Enzo tendra que hacer malabares para llegar a todo ¿Se las apañara?Si esto no fuera poco, por fin Enzo tiene entre sus manos la carta que su padre le escribio antes de desaparecer. ¿Y si esconde un mensaje oculto? ¿Que es lo que su padre queria decirle realmente? Enzo y los Guardianes del Aronecesitan saber la verdad.¡Unete a Enzo y su equipo en esta nuevacompeticion!¿Que encontraras en este libro?*Una historia unisex con tematica de baloncesto, perfecta para todos los que prefieren alejarse del futbol. *Una coleccion para niños y niñas a partir de 9 años, ideal para dar el salto final entre la literatura infantil y la juvenil, con un estilo de narracion rebelde y divertido. *La serie para jovenes lectores de PabloLolaso, una de las voces mas conocidas en el mundo del baloncesto actual. *Con las rompedoras ilustraciones de David Garrido para dar vida a Enzo y a su equipo.*Aventuras, humor, amistad, algun que otro misterio ¡y muchoba-lon-ces-to!

Las plantas nos pueden enseñar mucho acerca del «arduo arte de vivir bien».La admiración por la naturaleza parece acentuarse a medida que aumenta la población mundial y crecen las ciudades. Cuanto má

Descubre la emocionante y esperanzadora nueva novela de Andrea Longarela, la autora que ha dejado huella en más de 200.000 lectoras con sus historias inolvidables."La vida es una carrera de obstáculos. Tu eres la que escribe el final".A Blue no le gusta ser Blue. Se conformaria con ser normal, aunque el mundo se esfuerce en recordarle que no encaja en esa definicion.Jake no esta seguro de ser feliz siendo Jake. Asi que, cuando comienza a cruzarse con versos por el instituto, los va recogiendo y, sin darse cuenta, acaba embarcandose en la mision mas loca de su vida: encontrar a la chica que los ha escrito

Todos estamos a dos pasos de desaparecer y ser el objeto perdido de alguien«En la literatura de Carlos Zanón brillan la inteligencia y la desesperanza.»Mariana EnríquezTodos estamos a dos pasos de de

¿Conoces a Capitán Patata?Es un niño completamente normal... excepto que es... ¡una PATATA!Únete al superhéroe más salado y a sus amigos en CINCO miniaventuras tronchantes ideales para los lectores mas hambrientos (¡y adultos!) que quieran reirse a carcajadas.¿Que encontraras en este libro? * Una invasion alienigena. * Retretes robot. * Batallas de bolos epicas. * Mascotas desaparecidas. * Amistades increibles. * Un laberinto de mocos... * ...y muuuchas ilustraciones en cada pagina.Algunas opiniones de niños y niñas que ya lo han podido leer:Gracioso, loco y un poco asqueroso: tiene todo lo que hace reir a los niños. Leido a niños de 6 y 9 años. Me ha gustado muchisimo porque es muy divertido y tiene dibujos tipo comic geniales. Si te gustan Polican y El Capitan Calzoncillos seguro que tambien te encantara. Me senti muy feliz despues de leerlo. ¡Lo volvi a leer enseguida! Lector de 10 años. ¡INCREIBLE! Mi historia favorita es la del Dia de las Mascotas. Capitan Patata es taaaaan divertido. Lector de 9 años. Me lo pase tan bien que lo termine y lo empece de nuevo. Me gusta que sea como un comic y que tenga muchos dibujos graciosos. Fue muy divertido de leer y los personajes me hicieron reir mucho. Tiene cinco historias cortas, asi que se lee muy rapido. Lector de 6 años.

NO HAY NADA TAN ADICTIVO NI PELIGROSO COMO LA VENGANZA…EXCEPTO TAL VEZ EL AMOR.Un mafia romance completamente frenético que te hará sucumbir a un deseo irreprimible.VEGA ha crecido con un solo objeti

Llega la nueva novela de mafia romance que ha convertido a Azra Reed en una de las autoras francesas más virales del dark romance.«Este mundo no te esperará, Valentina». El dark romance que se conver

En esta astuta y deslumbrante fantasía contemporánea, una gumiho, el zorro de nueve colas más famoso de Corea, se alía con el dios del engaño, ahora detective, para frenar a un iracundo demonio... antes de que destruya el mundo de los mortales.Kim Hani, una gumiho antes conocida como el infame Zorro Escarlata, ha dejado de devorar almas y ahora trabaja en una cafeteria y se dedica a molestar a un dios embaucador muy irritante.La deidad en cuestion es Seokga el Caido, quien, exiliado del reino celestial, trabaja en el reino mortal para ganarse la redencion. Y cuando un poderoso demonio amenaza con acabar con todo, el emperador le ofrece un trato: si Seokga elimina al demonio y al esquivo Zorro Escarlata, sera perdonado.Hani, sin embargo, no piensa dejarse atrapar, y tiene una estrategia que ni siquiera el dios del engaño vera venir: formar equipo. Ayudara a que Seokga se ocupe del demonio, pero le saboteara para que no descubra su identidad secreta.Pero, cuando una inevitable atraccion una al dios y a la gumiho, ¿podran mantenerse unidos para evitar el apocalipsis, o permitiran que sus secretos destruyan lo que hay entre ellos... y al mundo entero?La critica ha dicho:Una delicia para los amantes de la fantasia... Siguiendo el drama perfecto entre dos inmortales escurridizos, El dios y la gumiho brilla con humor sobrenatural y su suntuosa ambientacion. Chloe Gong, autora de Placeres violentos Una fantasia encantadora... Con una embriagadora mezcla de accion, misterio y romance deliciosamente angustioso, se lee como el K-Drama mas disfruton.Publishers Weekly Esta fascinante inmersion en los reinos sobrenaturales de Corea del Sur combina a la perfeccion la mitologia coreana con la fantasia urbana contemporanea... El debut para adultos de Sophie Kim la convierte en un talento a tener en cuenta. Con su mezcla de romance, misterio e intriga sobrenatural, El dios y la gumiho encantara a los lectores.Booklist Una fantasia contemporanea llena de accion basada en la mitologia coreana, con personajes moralmente grises y un toque de pasion.Library Journal

¿Puedeuna fiscaljuzgar asupropia familia?«Si investigas, no te va a gustar». Así advirtieron a Alexandra García Tabernero sobre el oscuro pasado de un familiar.Con una voz contundente, su primer libr

UNA INCREÍBLE HISTORIA DE AMOR Y ESPIONAJEUn clásico contemporáneo traducido a más de treinta idiomas.«Una narración magistral».The Guardian«Una lectura inagotable».John Banville«Te mantendrá complet

Di «hola» al mundo de los conocimientos con esta serie perfecta para los pequeños curiosos.¡Mirahacia el cielo! ¿Ves la luna? ¿Qué más hay ahí arriba?Perfecto para los niños amantes de la luna y las

Dihola al mundo de los conocimientos con esta serie perfecta para los pequeños curiosos.¡Hace mucho tiempo, los dinosaurios habitaban la tierra! ¿Te sabes el nombre de alguno?Perfecto para todos los niños amantes de los dinosaurios, este libro ilustrado les enseñara todo sobre los triceratops, stegosauros, tiranosaurios y muchos mas, con colores, formas, tamaños y datos muy sencillos.Los niños y niñas descubriran todo lo que los rodea con ¡Hola, mundo!, una serie diseñada para introducirles conceptos simples sobre ciencia, naturaleza y todo aquello que despierta su curiosidad.

UN THRILLER LLENO DE CONSPIRACIONES.UNA CUENTA ATRÁS QUE MARCA UN JUEGO MORTAL.El inspector Martos está a punto de jubilarse, pero no estará dispuesto a hacerlo hasta terminar con la obsesión que le ha perseguido durante años: desmantelar La Llama, una organizacion criminal formada por los mejores sicarios de Europa. Tras varios intentos sin exito, su unica opcion es poner en peligro aquello que mas quiere, su familia.Desde que Mery se infiltra en la institucion, pasa a formar parte de un juego perverso condicionado por el tiempo en el que tendra que superar pruebas que le haran arriesgar su vida y descubrir enigmas y secretos ocultos para llegar hasta La Llama.Leila Leclerc, una de las integrantes mas polemicas de La Llama, sera la encargada de dirigir el juego y se convertira en el azote y la sombra de Mery, que desconoce quien guia sus pasos. Sin piedad ni remordimientos, hara de la partida una pesadilla para la jugadora y una diversion para ella.SUICIDIOS, ASESINATOS, MENTIRAS ARRIESGADAS Y DOS MUJERES CON PERSONALIDADES ARROLLADORAS QUE LUCHAN POR SU PASADO Y POR SU FUTURO. Y TODO EN EL NOMBRE DEL FUEGO.

UN THRILLER CLAUSTROFÓBICO AMBIENTADO EN UN CENTRO LOGÍSTICO, CON UNA PROTAGONISTA QUE TIENE DOS ROSTROS, POR EL PREMIADO FRANCISCO BESCÓS (PREMIO TENERIFE NOIR POR LA RONDA)Un gigantesco centro logístico del tamaño de varios campos de futbol, situado en mitad de un paramo, en la Alcarria, a cien kilometros de Madrid. La muerte extraña de uno de sus trabajadores, al que hallan en un bosque cercano, medio devorado por jabalies, zorros y otros carroñeros. Una violenta huelga contra quienes dirigen la empresa, que bloquea el edificio y lo aisla del exterior. Una protagonista encerrada en sus entrañas durante diez horas, en las que debera luchar si quiere sobrevivir. Su nombre es Fina, pero todos la llaman Mantis.La critica ha dicho de... La Ronda: Bescos te atrapa en un juego macabro del que no puedes salir. La Ronda es una novela formidable. Santiago DiazUno de los autores mas destacados de la novela negra española.Heraldo de AragonLacerante critica en una excelente trama que pasea al lector por una M30 de la cartografia no solo geografica, sino tambien social. Jurado del premio Ciudad de Santa Cruz de Novela Criminal 2024Terminar bien una novela, cumpliendo expectativas, manteniendo la tension, dejando al lector satisfecho que no empachado... es una de las piedras de toque de los grandes narradores, y Bescos lo ha hecho aqui magnificamente. Este libro es de lectura obligada para el lector de novela negra. Fernando Ariza, El DebateLa Ronda dara que hablar durante buen rato y la leeremos con perspectiva porque sera un clasico. Pedro Crenes Castro, La PrensaUn libro cien por cien adictivo, con mucho nervio y grandes dosis de cinismo y de mala leche. [...] Traiciones, cuerpos especiales, venganzas y un juego macabro que no te dejan tiempo ni para respirar.Paranoia 68La ronda es pura adiccion y, a la vez, un inteligentisimo juego que critica la constante necesidad de estimulos. [...]. Os reto a leerlo en mas de dos dias. Leticia Sanchez RuizNos hace experimentar la sensacion de estar dentro de una siniestra muñeca matrioska que en cada giro de este magnifico thriller se abre para llevarnos a otra mucho mas grande y perversa. [...] Francisco Bescos es uno de los mejores escritores nacionales de novela negra y en La Ronda sigue demostrando su calidad literaria. Moritz Garcia, MOON MAGAZINEPaco Bescos ha roto los esquemas con La Ronda, una novela dificil de clasificar en la que la velocidad del thriller se mezcla con el noir clasico. J. Infante, J. M. Barasorda y O. B. de Otalora, El CorreoAdvertencia: La Ronda es perfecta lectura para desconectar de nuestras rutinas. Salva Robles, WixSiteUn ingenioso artefacto que te pega a la pagina y al final estalla cual mascleta en visperas de San Jose. Bel Carrasco, ZendaCuando compren la novela pidanse un par de dias libres en el curro: [...] cuando la abran ya no podran soltarla.Calibre 38Un viaje al fondo de la maldad.El Periodico de Canarias