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La mayoría de las personas viven atrapadas en ciclos de esfuerzo, sufrimiento y escasez, desconectadas de la vida plena y abundante que merecen. Este manual te invita a transformar esa realidad, revelando como la negatividad que nos limita proviene del constante bombardeo de informacion de baja vibracion a la que estamos expuestos, bombardeo diseñado deliberadamente por los medios para conectarnos con el miedo y llevar nuestra atencion en busqueda de la seguridad, en lugar de crear activamente lo que deseamos y merecemos pues alli donde enfocas tu atencion, diriges tu energia, y es esa energia la que determina los resultados que experimentas.Basado en principios cientificos y enriquecido con un profundo conocimiento espiritual, este libro explica que la creacion consciente deriva de la energia del amor, la fuerza vibratoria mas elevada.A traves de herramientas practicas comprobadas, aprenderas a transformar patrones limitantes, a dominar la atencion consciente y a reconectar con tu autentico poder creador para alcanzar plenitud, exito y paz interior.

Una obra reveladora y personal donde Ignacio Morgado se adentra en la gran pregunta que ciencia, psicología y filosofía buscan responder.Cuando pensamos nuestra mente la sentimos como algo cambiante, que fluye y se nos escapa a cada momento, yendo mas alla de nosotros mismos. Aunque compleja y misteriosa, la mente es lo mas familiar y propio que tenemos, aquello con lo que cada uno se identifica. La mente es una coleccion de procesos que el cerebro hace posibles.Ignacio Morgado se adentra en el gran misterio de la consciencia aportando sus propias respuestas y explicaciones, y al mismo tiempo, interpelando al lector y motivandole para alcanzar tambien sus conclusiones sobre tan apasionante tema.

El origen de Las máquinas enfermas refleja una profunda preocupación sobre un tema muy presente: nuestra obsesión con las llamadas «inteligencias artificiales» y otras tecnologías digitales. También

En El libro del basket, una obra absolutamente única, el prolífico, ingenioso e hilarante Bill Simmons abre —y cierra, de una vez por todas— todos los debates sobre la NBA. Desde la eterna pregunta d

Este libro es el incansable intento de Elena Kostyuchenko por documentar la experiencia de su país a través de quienes este país elimina sistemática y brutalmente: niñas de pueblos reclutadas para el trabajo sexual, personas queer en las provincias, pacientes y medicos de una maternidad ucraniana y reporteros como ella. En marzo de 2022, como corresponsal de Novaya Gazeta, Kostyuchenko cruzo la frontera con Ucrania para cubrir la guerra. Su mision era asegurar que los rusos fueran testigos de los horrores que Putin cometia en su nombre. Escribio sus articulos sabiendo que, si regresaba a casa, probablemente seria procesada y condenada a hasta quince años de prision. Sin embargo, impulsada por la conviccion de que la mayor expresion de amor y patriotismo es la critica, continua escribiendo. Amo a Rusia combina reportajes de los ultimos quince años con ensayos personales, con una narrativa caleidoscopica que, segun Kostyuchenko, podria ser la ultima obra sobre su tierra natal que publique en mucho tiempo, quizas para siempre.

¡Vuelve Lucía Serrano! Me quiero mucho es un álbum necesario para hablar de la autoestima con los más peques.Cuando alguien se burla de nuestro cuerpo, nos sentimos mal. Pensamos que no valemos, que no estamos bien siendo como somos. Esa sensacion se nos queda dentro y es dificil de ignorar.Tal vez porque en nuestro dia a dia nos rodean imagenes de cuerpos que parecen ser los unicos correctos. O porque sentir que hay algo mal en nuestro cuerpo nos lleva a pensar que nadie nos querra, y eso da mucho miedo. Este libro es una invitacion a cambiar la forma en la que nos miramos. Podemos aprender a hacerlo con cariño. Y mirarse con cariño es un superpoder.

Una historiasobre la llamada del destino.Una novela en la que el amor es más grande que todo un continente.Las Palmas de Gran Canaria, 1948. Marta, una joven de familia acomodada, recibe la noticia de que debe casarse con un chico que ha elegido su padre siguiendo intereses economicos. Ante esta injusticia, se rebela y organiza junto a Teo, su gran amor, un viaje clandestino en uno de los buques que parten hacia America. Pero un incidente impide a Teo subir al barco y, de repente, Marta se encuentra cruzando el oceano Atlantico sola. Aterrada.Tras un año arreglandoselas por ella misma en Buenos Aires, disfrutando de la libertad y de la democracia, por fin llega Teo. Pero tambien los localiza el peligroso Dario Montes, un sicario contratado por el antiguo prometido de Marta, que no ha aceptado la afrenta del abandono justo antes de la boda. La joven pareja debera emprender entonces una nueva huida.

Todo lo que necesitamos saber sobre las experiencias traumáticas, por la psicóloga referente del trauma psíquico en España.El trauma psíquico no es algo que les ocurre solo a los demás. Es una realidad silenciada que habita mas cerca de lo que imaginamos: en la tristeza inexplicable, en la ansiedad que desborda, en el cuerpo que duele sin causa aparente, en las reacciones que no comprendemosLas heridas psiquicas son invisibles, pero profundas. Y entenderlas -y atenderlas- puede cambiarlo todo.En este libro imprescindible, Begoña Aznarez -psicologa, psicoterapeuta y referente en el abordaje del trauma psiquico en España- recoge lo aprendido en mas de treinta años de trabajo clinico, docente y de investigacion, y nos ofrece una guia clara y cercana, pero tambien rigurosa y profundamente profesional, para entender como funciona el trauma, como se manifiesta y, sobre todo, como empezar a sanar.Es su experiencia la que habla; una voz forjada en el contacto continuo con pacientes y alumnos, que ahora comparte claves esenciales, relatos humanos y herramientas terapeuticas para mirar nuestras heridas con compasion y sin culpa. Porque sanar es posible. Y porque, al comprender lo que nos ocurrio, podemos empezar a escribir una historia distinta.

Anarquía verde es una introducción lúcida y rigurosa a dos maneras opuestas de entender la libertad, la naturaleza y la revolución. Presenta el choque entre dos figuras clave del pensamiento anarquista contemporaneo: Murray Bookchin y John Zerzan. Marco Piracci reconstruye una polemica fascinante que atraviesa el anarquismo, el ecologismo radical, la critica al progreso y la forma de vida moderna.¿Ecologia o tecnologia? ¿Organizacion politica o contracultura? Lejos de simplificar, se da cuenta de un debate profundo, con aristas aun vivas en el ideario libertario. Una lectura indispensable para quienes quieran descubrir por que esta disputa esta marcando muchos de los dilemas politicos y ecologicos del presente.

Una novela indispensable para entender el conflicto palestino desde el prisma de la vida cotidiana en conjunción con el arte.Sonia Nasir, de 38 años, actriz británica de origen palestino, viaja a Israel para visitar a su hermana, que da clases en la universidad de Haifa. No tarda en conocer a otros personajes, entre ellos a Mariam Mansour, directora teatral que quiere poner en escena una version arabe de Hamlet en Ramala (Cisjordania). Cuando Mariam se entera de que Sonia es una veterana de las tablas, la enrola para que figure en el reparto de su produccion.El regreso a su tierra natal, sus desplazamientos por la geografia local (Haifa, Gaza, Belen, Jerusalen), el contacto con los actores, los recuerdos militantes de su padre y su tio, y la sombra imborrable de las Intifadas suscitan en Sonia una cadena de emociones que, en combinacion con las vivencias del momento presente, la obligan a plantearse un dilema que no esperaba: que es ser palestino y vivir en conflicto permanente con el Estado de Israel. La misma representacion de Hamlet ira adquiriendo matices cada vez mas cercanos al problema de fondo. El fantasma del difunto rey de Dinamarca acabara identificandose con el fantasma de la ocupacion.Entra el fantasma, segunda novela de Isabella Hammad, es un inteligente relato en zigzag de la Palestina actual. Una apasionante historia de diaspora y desplazamiento que elude la facil diatriba politica y apuesta por las relaciones familiares y artisticas como espacio de resistencia compartida.

SI NO ESTÁS A LA ALTURA DE LA PARTIDA, PUEDES PERDERLO TODO. Mientras todos duermen, el inspector Almanzor se dedica a redactar un último atestado, cuando recibe una llamada. Al otro lado, Juan, un amigo y camarero del bar Los Gallegos, agoniza. Cuando Almanzor llega precipitadamente al bar ya es demasiado tarde. En el suelo, un cigarrillo con la ceniza intacta; en la barra, un cubata a medio consumir, restos de cocaina y unos cubiletes de dados. Juan no llevaba ejemplar, pero Almanzor lo apreciaba a su manera. Para el, encontrar al asesino es algo que va a ir mucho mas alla del compromiso profesional.Con Fin del juego, Jorge Sanchez Lopez se afianza como una de las voces mas autenticas de la novela negra española actual. Se trata de una historia truculenta, ambientada con un realismo impactante en la periferia de Madrid, en la que las mentiras pueden precipitarte al vacio.

Un impactante recorrido sobre el complejo mundo del narcotráfico en España y sus vínculos globalesRaya, pollo, tiro, disparo, filete, fila, soplo, merca, coca, nieve, mandanga, farlopa, blanca...El clorhidrato de cocaina ha recibido numerosos nombres. Ya a finales del siglo XIX, Sigmund Freud dijo de ella que era una sustancia maravillosa. Pero, en 2025, la dama blanca asesina en cada rincon del mundo: desde que se recoge, ya sea en Peru, Bolivia o Colombia, hasta que alguien la consume en Tokio, Madrid, Las Vegas o Kinsasa.Hay quien se mete de forma esporadica: en la discoteca, cuando el alcohol la reclama. Hay quien la toma a mitad de mañana, para estar mas despierto frente a la pantalla del ordenador o sobre el andamio. Y hay quien recurre a ella nada mas despertar, porque su adiccion es tan grande que ya no tiene fuerzas ni para levantarse de la cama.España es uno de los epicentros mundiales de llegada, cocinado y distribucion de farlopa. Aqui se consume solo una parte; otra simplemente pasa por nuestro pais, silenciosa, pero dejando siempre un rastro. Esa huella apenas visible es la que han seguido los autores de Narco, S. A.¿Que tiene ese polvo blanco para enamorar a tanta gente? ¿Que reaccion genera en el cerebro para que nos hagamos adictos? ¿Y hasta que punto nuestra justicia mira hacia otro lado e ignora esta realidad?Andros Lozano y Javier Romero unen sus firmas para tratar de explicar como tu amigo, tu padre o tu vecino pueden salir a la calle y volver a casa, diez minutos despues, con un gramo de coca en el bolsillo.

Una exploración minuciosa y empática de cómo el actual sobrediagnóstico médico puede ser perjudicial para nuestra salud.Con rigor científico y al mismo tiempo con una gran sensibilidad, la neuróloga Suzanne OSullivan argumenta que nuestra obsesion por el diagnostico nos perjudica en lugar de beneficiarnos. Es natural que, cuando sufrimos, deseemos una etiqueta clara de lo que nos ocurre, del mismo modo que anhelamos comprension y, por supuesto, un tratamiento efectivo. Sin embargo, el actual enfoque del sobrediagnostico patologiza la diferencia con demasiada frecuencia, aumenta nuestra ansiedad y empeora la experiencia final del paciente. Los medicos deberian centrarse en escuchar a los pacientes, tomar decisiones fundadas y promover su bienestar mas alla de los diagnosticos.

Cuando un friends to lovers se convierte en un amor prohibido, puede pasar de todo.Claudia no quería enamorarse. Solo quería empezar de cero, dejar atrás su ciudad, perseguir sus sueños en Madrid y sobrevivir al caos. Lo que no esperaba era reencontrarse con el.Alex siempre ha formado parte de su vida. Siempre lo ha sido casi todo. Pero esta vez ya no son niños. Esta vez no pueden esconder lo que sienten.Entre mensajes a deshoras, listas de propositos y silencios incomodos, Claudia tendra que decidir si merece apostar por lo que siente, aunque todo parezca estar en su contra.Una novela sobre los amores que duelen, los secretos que pesan y las personas que, pase lo que pase, siempre vuelven.

Un catálogo de seres e historias aterradoras, tejidas con los hilos de la propia noche.El Muerto, un jinete que cabalga eternamente por la llanura mexicana y cuya historia parece salida de una novela de Cormac McCarthy. El cazador de Anchorage, un hombre que disfruta atrapando a mujeres en su fi nca. Carl Tanzer, un cientifico vanguardista que quiere romper las barreras del amor mas alla de la muerte. La princesa Eleonora Amalia von Schwarzenberg, tomada por un vampiro, recorre Bohemia por ultima vez, a gran velocidad (¡los muertos viajan deprisa!) dentro de un ataud en un carruaje funebre. El destripador de Gainesville, cuya historia inspiro el guion de Scream. El gaseador loco de Mattoon, el fantasma de Bill Wilkins, el infame John Wayne Gacy, el incidente del paso Diatlov...Nocturnos ha sido escrito en las horas posteriores al anochecer, asi que, en la medida de lo posible, queda prohibido leerlo de dia.

Tras ayudar a millones de personas a replantearse su relación con el dinero, cómo ganarlo, ahorrarlo e invertirlo, Morgan Housel nos invita ahora a reflexionar sobre algo igual de importante: aprender a gastar con sentido.El mayor retorno de una inversion no es economico, es la tranquilidad. Sin embargo, a menudo gastamos ese dinero en cosas inutiles, mas preocupados por la imagen que proyectamos que por lo que realmente necesitamos. O peor, lo acumulamos con ansiedad, con miedo a gastarlo precisamente en aquello que podria mejorar nuestra vida.El arte de gastar dinero no es un libro sobre dinero, o no solo, sino sobre la importancia de conocernos a nosotros mismos, saber que nos aporta valor y que nos hace felices. Explora temas como la envidia, el estatus, la identidad o la inseguridad, asi como otras trampas comunes que condicionan nuestras decisiones economicas, y comparte sus lecciones clave para utilizar el dinero de una forma mas sabia y reconfortante.

A cuatro manos, la escritora y extranjera –como a ella le gusta llamarse– Clara Obligado y Raúl de Tapia, biólogo, botánico y degustador de paisajes –como a él le gusta llamarse– se internan en un bo

El naufragio de un pesquero, un Vigo fantasmal y la muerte que acecha: Un nuevo maestro del thriller atmosférico. 2.ª ediciónEn 2022, el pesquero Alacrán se hundió en las costas canadienses tras un fuerte temporal maritimo y solo sobrevivieron dos de sus veinticuatro tripulantes. Despues del inicio del juicio para esclarecer las causas, aparece muerto Raul Barros, el presidente del conglomerado empresarial propiedad del pesquero, junto a su unica hija, con la que hacia tiempo que no se hablaba. A partir de ese momento se desata un complicado entramado corporativo en el que los miembros de la junta directiva de la naviera gallega lucharan por el control de la compañia. El inspector Tristan Negreira y la subinspectora Virginia Almada, del Grupo de Homicidios de la Policia Nacional de Vigo, seran los encargados de investigar el doble crimen, cuyos motivos se remontan mucho tiempo atras.Una arrolladora novela negra, escrita por un nuevo autor de thriller policial atmosferico y ambientada en la costa norte, que parte de un hecho real: un desgraciado suceso que tuvo lugar en Canada y que en la sociedad gallega sigue muy presente.

Con claros ecos del Lazarillo y de la obra de Chukri, estas páginas nos llevan tras los pasos de Jalil, un niño ciego y pobre a quien todos llaman Marruecos, obligado a desempeñar los trabajos más penosos para sobrevivir. En su picaresco periplo por las calles de Marrakech, Marruecos se topara con una abigarrada e inolvidable galeria de personajes y debera hacer frente a las situaciones mas rocambolescas. Llena de expresividad y colorido, esta magistral novela es a la vez cruda y enternecedora, y, ante todo, un homenaje a la invencible belleza de un pais y de su gente.Las pertenencias de Marruecos cabian en un cesto de esparto mas aspero que un chumbo y tan raido como su chilaba dominguera. Su fuerza de cinco años bastaba para transportar la exigua herencia, que se limitaba a tres o cuatro prendas que otros habian usado antes que el. Camiseta, babuchas, gorro, pantalon y playeras provenian de la caridad de quienes habian crecido mas deprisa. O de los trueques de su madre, cuya labor consistia en ganarse la vida como fuese, revendiendo o cambiando todo lo que encontraba.

?¿Qué opinaría Franco de los suyos si levantara la cabeza?El 20 de noviembre de 1975, la vida para la familia Franco cambió para siempre. El apellido que hasta entonces solo suponía privilegios empezo a ser tambien una fuente de resquemores y hasta un estigma. A lo largo de cinco decadas, los descendientes del dictador han vivido mil y un escandalos, aparte de dos entierros. El primero, en el Valle de los Caidos, fue seguido de un largo peregrinaje por el desierto y de años de desunion por parte de la viuda, la hija y los nietos. El segundo ocurrio en fechas muy recientes, cuando Pedro Sanchez cumplio con sus planes de sacar a Franco de su tumba. Un enemigo comun volvio a unir a una familia para encajar como un bloque los golpes y los focos.Hoy, una nueva generacion de la familia empieza a tomar posiciones en el mundo economico y, al contrario que sus padres, han intentado alejarse de la prensa del corazon, aunque conviven en el mundo de las redes y enarbolan una bandera politica, terreno en el que sus padres fueron mas discretos, para defender la memoria del dictador. ¿Que fue de la familia cuando falto el patriarca?¿A que se han dedicado y de que viven?¿De donde procede su fortuna???