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La dictadura de la belleza que está intoxicando a las mujeresCualquiera con redes sociales tiene una idea clara de lo que hoy diríamos que es una mujer bella: piel sin arrugas, labios carnosos y ojos de gata. Con curvas pero no gorda; delgada pero exuberante. En el mundo no existen muchas mujeres asi, por lo que este estandar inalcanzable contribuye a recordarnos dia a dia todas nuestras carencias.El mercado global nos ha hecho creer que para ser dignas necesitamos invertir en algo financiera, fisica o emocionalmente para asi acercarnos a un canon que nos empodera. Filtros, fajas, fillers Las formas de construir una version lo mas cercana posible a ese ideal para que todo el mundo la vea (y le de like) son hoy infinitas y accesibles.Pero ¿puede decirse que algo te empodera cuando se beneficia de tus inseguridades?Ellen Atlanta desenmascara los absurdos del presente distopico en el que vivimos. Entretejiendo su historia personal con la de otras mujeres, este libro explora las realidades de vivir en un mundo en el que la presion por mostrarse perfecta ha colonizado hasta el ultimo rincon de nuestras vidas.Diva virtual es una invitacion para que las mujeres recuperemos el control y la libertad de nuestros cuerpos. Una negativa a seguir sufriendo en silencio. Porque, aunque te hayan hecho creer que calladita e insegura estas mas guapa, ha llegado el momento de hablar entre nosotras.

Un dark retelling de La Bella y la Bestia en el corazón de la mafia.Alessandro Romano, alias la Bestia, lidera con puño de hierro la Cúpula, la organización criminal más peligrosa del mundo.Isabella Lafevre, fiscal contra el crimen organizado en Nueva York, lleva años tras su pista, sin exito.Pero, cuando una redada liderada por Lucien Gaston, el prometido de Isabella y teniente de los SWAT, acaba con la vida de la prometida de Alessandro, el destino de la fiscal cambiara para siempre.En un mundo donde el poder se impone con sangre y el deseo es un arma, Isabella debera elegir entre la justicia o la supervivencia. Pero hay una regla sagrada en la mafia: si la tocas, mueres.El tenia una promesa: destruirla. Ella tenia un objetivo: acabar con el.¿Podra Isabella escapar de la Bestia o se convertira en su reina?

Un ensayo que parte del malestar en las aulas para defender el cuidado y las relaciones humanas como motor del cambio.¡Otra escuela es posible! Mario Izcovich abre un espacio de reflexión lúcido y valiente sobre el presente de la educacion, pensado tanto para docentes como para familias. Con una mirada humanista y cercana, el autor aborda el malestar de maestros, profesores y alumnos, la violencia en clase, la autoridad, el deseo de enseñar, la inclusion, el impacto de la tecnologia o el exceso de diagnosticos. Sin recetas ni formulas magicas, plantea preguntas clave para transformar la comunidad educativa desde dentro, cuidando la salud mental de quienes educan y el bienestar de quienes aprenden.

¿Modelo para el resto del mundo o utopía fallida? La verdadera historia de la democracia estadounidense.6 fechas clave y 30 preguntas para comprender las raíces de una de las crisis políticas más complejas de nuestro tiempo y sus consecuencias para el resto del mundo.Un libro esencial para entender por que la democracia mas poderosa del planeta esta en la cuerda floja. A traves de momentos clave en su historia como la guerra de Independencia o el asalto al Capitolio, este libro desentraña las tensiones de un sistema que inspiro a muchas naciones y que hoy parece mas fragil que nunca.Un analisis claro, riguroso y accesible, con mapas, infografias, cronologias y documentos historicos, pensado para quienes buscan comprender, de forma agil, pero con profundidad, la crisis democratica de Estados Unidos y su impacto en el equilibrio geopolitico global.

«El narguile prosiguió su ronda melodiosa e incandescente. Un halo de mosquitos giraba alrededor de la lámpara de neón. Fuera del balcón, la oscuridad se había instalado y en el Nilo solo aparecían f

¿Y si tu ciclo no fuera una carga, sino la brújula para transformar tu vida?Lejos de ser sólo un proceso reproductivo, el ciclo menstrual es un signo vital, una fuente de información fisiológica y una guia precisa para regular tu bienestar fisico, hormonal y emocional. Radiance es un manual que convierte el conocimiento del ciclo en una herramienta de autogestion y equilibrio, basada en evidencia cientifica y aplicable a tu vida diaria.A traves de un metodo claro y estructurado, aprenderas a registrar biomarcadores clave como la temperatura basal, el moco cervical o la posicion del cervix, y a interpretar sintomas como el acne, la fatiga, el dolor menstrual, el sindrome premenstrual o los ciclos irregulares como señales de desequilibrio, no como problemas aislados.Este libro te guia paso a paso para alinear tu alimentacion, descanso, entrenamiento, productividad y sexualidad con las distintas fases del ciclo. Tambien explora el impacto del estres, el poder creativo femenino, la planificacion ciclica y el autocuidado autentico basado en la escucha interna.Dirigido a mujeres en edad fertil, profesionales de la salud y terapeutas integrativos, Radiance no solo aporta conocimiento: ofrece un metodo replicable, medible y transformador para recuperar vitalidad, fertilidad y poder personal.

¿Qué ocurre cuando los pensamientos no se alinean, sino que explotan en mil direcciones?Ideas animadas es un viaje caótico y sincero por la mente de un autor que se niega a encajar. Francisco José Eres escribe como piensa: a bocajarro, sin filtros, mezclando reflexiones filosoficas con versos improvisados, anecdotas personales, batallas de rap, homenajes a sus idolos (de Eminem a Andy Biersack) y debates delirantes sobre anime y cultura pop.Este libro no sigue un camino recto. Salta, juega, provoca, se rie de si mismo y te invita a hacerlo con el. No busca darte respuestas, sino hacerte sentir que no estas solo cuando la cabeza no para de girar.Ideas animadas es mas que un libro: es un espejo para quienes piensan a su manera, sin pedir permiso.

¿Y si la magia llamase a tu puerta?Una nueva moda está causando furor entre los aprendices de brujo. Se trata de los munchins, unos muñecos parlantes que ha inventado el mismísimo Bubu. Todo parecer ir viento en popa para el y su abuelo. Al menos hasta que los elfos reciben una misteriosa llamada pidiendo ayuda con uno de los juguetes¿Que puede estar fallando?

Bienvenido al universo de Dragon Ball GT, la épica continuación de la saga Dragon Ball, que explora aventuras sin precedentes, transformaciones extraordinarias y batallas que desafían los límites del poder Saiyan. Este libro no es solo una guia; es un viaje detallado a traves de los secretos, estrategias y curiosidades que hicieron de GT una saga unica y memorable. Aqui encontraras: Secretos de transformaciones, como SSJ4, la fusion de Gogeta y la forma final de Goku. Detalles ineditos sobre villanos, como Baby y Omega Shenron, que revelan sus poderes, debilidades y estrategias. Estrategias de combate, tacticas individuales y colectivas utilizadas por los guerreros Z. Curiosidades y sorpresas ocultas, informacion tras bambalinas y teorias que enriquecen el universo GT. El legado de la nueva generacion, explorando a Pan y Trunks, asi como la evolucion de Gohan y Vegeta. Este libro fue creado para fans que desean comprender cada detalle de la saga, desde los poderes y tecnicas hasta la narrativa y el impacto simbolico de cada personaje. Al final, comprenderas por completo Dragon Ball GT, sus secretos mas profundos y las lecciones que la serie enseña sobre el coraje, la unidad y la responsabilidad. Preparate para explorar todo el universo de Dragon Ball GT, donde cada capitulo es una puerta de entrada a la estrategia, el poder y los secretos de la aventura final de los Guerreros Z.

Dos prestigiosos psicólogos sociales analizan de forma convincente cómo el cerebro está preparado para la autojustificación. ¿Por qué es tan difícil decir «he cometido un error» y creerlo de verdad?

Tras su muerte, viven más que nunca.Un manto de oscuridad sumerge al recóndito estado de Craphwood en el misterio. Atormentada por la violenta muerte de sus padres, la agente especial Bonnie Pearson situa al magnate de la industria farmaceutica Michael Brown en el punto de mira. El caso de la desaparicion de Angela Sullivan se vuelve a abrir por segunda vez, y el inspector David Morretti investiga el asesinato de Nathalie Campbelle. Mientras tanto, Bonnie descubrira que todos estos sucesos tienen mas en comun de lo que habia imaginado.

Aprendizajes de un desenlace tan trágico como el suicido de un hijoEl libro busca compartir con los lectores las vivencias de una madre durante la corta vida de un hijo que tuvo un trágico final: el suicidio.El objetivo principal es ayudar a padres e hijos, desde mi experiencia, a gestionar adecuadamente las personalidades de cada uno, con sus similitudes y diferencias, para lograr atesorar los instantes alegres de las diferentes etapas de la vida, superando los momentos dificiles que se presentan.A lo largo del libro se detallan epocas felices y situaciones tristes, para concluir con unas lecciones aprendidas que sirvan a todos para atesorar lo bueno y mitigar lo malo.Asimismo, se expresan algunas reflexiones sobre la existencia de una vida despues de la vida.

El libro de la verdad y la realidadLa humanidad del siglo XXI está llegando a una situación límite, extraña y difícil, en la que, a todas luces, se hace evidente que el ser humano:Desconoce, en verdad, que o quien es, y lo que realmente debe hacer para vivir como debiera.No tiene idea alguna de como y por que ha venido a la vida en un mundo material tan duro, torpe y lejano.Viviendo en este mundo de la materia y desconociendo no solo su camino o mision, sino tambien su modo de andar mientras lo recorre, todo indica que el ser humano transita por esta vida como en un "ensayo-funcion", donde quiza pase bien, o no, unos cuantos años, para luego llegar al receso vital y quedar inmerso en la inconsciencia general y la perdida de conciencia de si mismo.Ademas, y sobre todo, como ser vivo residente en el planeta Tierra, el ser humano ignora que esta evolucionando constantemente en un proceso evolutivo cosmico, como todo ser vivo habitante del planeta y perteneciente al Sistema Solar.Debido a esto, y al hecho de que el ser humano ha alcanzado ya un umbral de progreso suficiente, los Hermanos Mayores del Universo otorgan a la humanidad del planeta Tierra, en el marco del proceso cosmico del Sistema Solar, el conocimiento preciso para revertir la aciaga situacion y el erroneo rumbo que hasta hoy ha seguido, a causa de su precario nivel evolutivo.Con tal proposito, desde septiembre de 2017, se vienen compartiendo en redes sociales, por medio de Prometeus, los fundamentos basicos que justifican lo que se debe saber y hacer para transformar esta impropia e injusta situacion que atraviesa la humanidad.

Es el primer día de clases y a Vero la sorprende un nombre nuevo en la lista: Ana, que se pasó del turno tarde a la mañana. También será el primer día de una amistad que durará toda la secundaria, y que se ira volviendo cada vez mas intensa, al punto de generar el rechazo de algunos familiares y compañerxs. Estamos a finales de los años ochenta, y el tipo de relacion que se animan a inventar Ana y Vero resulta inclasificable para las mentes de un barrio porteño de la epoca. "¿Son novias?", les pregunta una vez la directora. "No", contestan Ana y Vero. "¿Son amigas?". "No". "¿Y que son entonces?". Conservada durante decadas en la memoria de V. V. Fisher, y atesorada en cartas y papelitos, Vaenrao es una historia de amor basada en hechos reales que repone e ilumina con la belleza de su prosa esa etapa tan turbulenta y apasionada de la adolescencia, en la que todo parece ser una busqueda por trascender los limites de unx y lxs demas.

Edición de lujo de la novela más famosa del escritor colombiano Mario MendozaUna mujer hermosa e ingenua que roba con destreza a yuppies a los que contacta en bares, un pintor habitado por fuerzas misteriosas que lo hacen realizar cuadros ominosos y un sacerdote que se enfrenta a un caso de posesion demoniaca en La Candelaria, el barrio colonial de Bogota, mientras duda de su vocacion historias que se tejen en torno a la de Campo Elias, un veterano de la guerra de Vietnam, quien inicia su particular descenso a los inernos, obsesionado por la dualidad entre el bien y el mal, entre Jekyll y Hyde, y se convertira en un angel exterminador.Galardonada con el Premio Biblioteca Breve 2002, Satanas es una novela sobre la oscura presencia de lo maligno en la vida cotidiana. El telon de fondo es un paisaje roto, el de la Colombia de hoy, y una ciudad, Bogota, por cuyas calles van y vienen, de forma erratica y condenados a expiar una interminable culpa, los personajes de este inquietante relato en el que escenas conmovedoras se mezclan con otras de descarnada violencia.

Margaret Honeywell, la hija del terrateniente, estaba destinada a casarse con su vecino, Frederick Burton-Smythe. Sin embargo, el dueño de su corazón no es él sino Nicholas Seaton, el hijo ilegítimo de Caballero Jim, un famoso salteador de caminos, que crecio junto a ella en la finca de su padre. Para romper ese amor, Frederick acusa al joven de robo, por lo que este debe huir en plena noche, prometiendo ir en busca de su padre.John Beresford, vizconde de St. Clare, desea regresar a Inglaterra. Es un hombre con buen porte: alto, rubio, y de aspecto peligroso, y ha vuelto para restaurar el honor de su familia y tambien para vengarse. Sin embargo, no contaba con toparse con Maggie Honeywell

Hazte con el control de tus hormonas.Hazte con el control de tu bienestar.¿Alguna vez te has sentido como una montaña rusa emocional sin saber por qué? ¿Te cambia el humor sin previo aviso? ¿Hay dias en los que no te aguantas ni tu?Spoiler: tus hormonas tienen mucho que ver.Laura Aguirre, dietista y coach de salud hormonal y fertilidad, conocida en las redes como @itslaufit, nos explica que papel juegan tus hormonas en todo: desde el humor y el deseo hasta la falta de sueño y la piel.Con ejemplos reales y mucha honestidad, descubriras, de una vez por todas, como funciona tu cuerpo y por que conocerlo es una forma de cuidarte y quererte mas. Porque entender tus hormonas no solo te cambia el dia... Te cambia la vida.

¡Únete a Enzo Brown y su equipo en una nueva entrega de la serie que coronará al baloncesto como el deporte rey!Enzo y los Guardianes del Aro han conseguido que el baloncesto vuelva al patio del recreo. Con esta nueva avalancha de nuevos jugadores, al equipo le ha picado el gusanillo de competir. Pero para unirse al equipo federado de la ciudad, tendran que pasar las pruebas de seleccion, y puede que no todos tengan un hueco en el equipo.Por si fuera poco, Enzo no deja de darle vueltas al paradero de su padre. No encuentra informacion y no entiende por que su madre le esta ocultado cosas. ¿Sera verdad que su padre tuvo algo que ver con el baloncesto?¡Necesita averiguarlo! Enzo y sus amigos no pararan hasta conseguirlo.¡Unete a Enzo y su equipo en esta nueva mision!¿Que encontraras en este libro?*Una historia unisex con tematica de baloncesto, apuesta ganadora para todos los que prefieren alejarse del futbol.*Una nueva coleccion para niños y niñas a partir de 9 años, ideal para dar el salto final entre la literatura infantil y la juvenil, con el estilo de narracion rebelde y divertido.*La primera serie para jovenes lectores de PabloLolaso, una de las voces mas conocidas en el mundo del baloncesto actual.* Con las rompedoras ilustraciones de David Garrido para dar vida a Enzo y a su equipo.*Aventuras, humor, amistad, algun que otro misterio ¡y muchoba-lon-ces-to!

Tu vida es todo aquello a lo que prestas atención.Levanta la cabeza. Lo mejor de la vida ocurre fuera de la pantalla. En un mundo de distracciones, tu enfoque es tu superpoder.Vivimos en una sociedad desenfocada, sometidos a los algoritmos de las redes sociales, a notificaciones incesantes que han conseguido que perdamos nuestro bien mas preciado: la atencion.Somos tan dependientes de las descargas instantaneas de dopamina que nos producen las aplicaciones que, hoy por hoy, recurrimos al movil para todo: estudiar, trabajar, descansar. Es hora de reprogramar nuestra atencion y tomar las riendas de nuestra vida.Si has perdido el control de tu foco, tambien tienes el poder de recuperarlo. Tras el exito de Superhabitos, Berto Pena te da las claves para establecer limites, centrarte en las prioridades y dejar de perder el tiempo en scrollings infinitos o en el multitasking. Este es un libro repleto de consejos practicos, retos divertidos y esquemas y ejercicios que te ayudaran a crear rutinas duraderas.

¿Por qué para el cerebro es distinto teclear que dibujar letras sobre el papel? ¿Impacta en los mismos circuitos neuronales un abrazo que un Whatsapp? ¿Qué le pasa a tu memoria cuando archivas digitalmente tus recuerdos?Estamos tan saturados haciendo cosas constantemente que nos da miedo que todo se desmorone si pensamos en parar. Por eso, buscamos un entretenimiento vacio, que no nos obligue a pensar ni a preocuparnos. Lo que conlleva la culpabilidad posterior por tener la sensacion de haber perdido el tiempo haciendo scroll infinito en el movil, y a una sensacion de cansancio constante, porque el descanso nunca es suficiente.Marta Romo invita a la reflexion sobre una paradoja de nuestro tiempo: nunca hemos estado tan conectados tecnologicamentey tan desconectados emocional y mentalmente.Bienvenidos a la Era de la hiperdesconexion. Un momento y un espacio en el que necesitamos desconectarnos hasta de nuestra propia vida.En este libro se busca poner el foco en la necesidad de reconectar con lo mas esencial: la atencion plena, el descanso real, las relaciones profundas y el proposito a realizar de cada uno. Un analisis de como la sobreestimulacion digital afecta a nuestro cerebro y eso repercute en la productividad y el bienestar. Y, sobre todo, pretende ser una ayuda para recuperar ese equilibrio y crear espacios de desconexion sin desconectarse del mundo.Reseñas:Marta Romo propone un antidoto: recuperar la atencion, el cuerpo y la presencia como actos de resistencia. La Vanguardia. Cada vez que nos conectamos a un dispositivo nos desconectamos del mundo. Marta Romo nos invita a ralentizar el ritmo de vida para reconectar con nosotros mismos, con nuestros valores. El PaisPara empezar a recuperar el tiempo perdido en las pantallas, Romo propone dos pasos basicos: cuidar tu sueño y quitarte cosas de la agenda que no cambian nada; dejar huecos para ser humano. El EspañolLa vida esta pasando mientras nosotros estamos secuestrados por la vida digital. Por eso es importante que libros como el de Marta Romo arrojen algo de luz en esta situacion casi apocaliptica. TelecincoVivimos en una paradoja muy llamativa: estamos siempre conectados pero cada vez mas vacios, mas solos. Sobre todo ello nos invita a reflexionar Marta Romo. Hola.comMarta Romo nos enseña a dejar de ser victimas pasivas del entorno digital para convertirnos en arquitectos de nuestra atencion, productividad y creatividad. ABC Color