eBooks de Espiritualidad, página 2 de 137

A lo largo de la historia, la gente ha buscado alcanzar las cotas más altas del potencial humano para llegar a ser lo más sabio, fuerte, feliz y cariñoso que cualquier persona pueda llegar a ser. Ahora, la ciencia mas reciente esta revelando como estas notables formas de ser se basan en cambios igualmente notables en nuestro propio sistema nervioso, haciendolas mas alcanzables que nunca.n Neurodharma, la continuacion de su clasico El cerebro de Buda, el doctor Rick Hanson, autor superventas del New York Times, no solo explora la nueva neurociencia del despertar, sino que tambien ofrece un plan audaz pero plausible para la ingenieria inversa de las experiencias maximas, el sentido de unidad e incluso la propia iluminacion, y lo hace con su caracteristica mezcla de ciencia solida y calida motivacion, guiandote por este camino trascendental con buen humor, herramientas accesibles y ejemplos personales. Neurodharma, un libro innovador pero practico, comparte siete practicas para fortalecer los circuitos neuronales de la satisfaccion profunda y la paz interior, cualidades que ofrecen un apoyo esencial en la vida cotidiana, al tiempo que apoyan la exploracion de los confines mas radicales de la conciencia humana. Paso a paso, este libro explica como aplicar estos conocimientos para cultivar una presencia mental inquebrantable, un corazon valiente y la serenidad en un mundo cambiante. Los avances de los grandes maestros no estan reservados a unos cuantos elegidos. El doctor Hanson muestra como podemos encarnarlos nosotros mismos en la vida cotidiana para manejar el estres, curar viejas heridas, sentirnos a gusto con los demas y descansar en el seno de nuestra bondad natural.

En Blanca y negro es un homenaje a Blanca, la mujer que ayudó a Juanjo Benítez a cruzar la calle de la vida durante casi 40 años. Se trata del diario de una experiencia extrema: los últimos 280 días en la vida de la esposa de J. J. Benitez. El libro discurre entre el miedo y la esperanza. Como siempre en la obra del escritor navarro, lo mejor hay que descubrirlo entre lineas. En definitiva: un libro para iniciados.Una obra a flor de piel, intima, emocionante y brutal, que nos muestra las vulnerabilidades del autor

A veces, el dolor, el hartazgo, el aburrimiento, la tristeza o el enojo abren un ciclo de cambio para que comiences a brotar Brota es magia poderosa, con rituales para fortalecer tu trabajo interior. Brota es un viaje de valentia hacia tu esencia y tu poder. Brota es una aventura transformadora para crear la vida que deseas.Guillermina Lopata, psicologa y especialista en saberes integrados (magia, chamanismo, cosmovisiones no tradicionales y espiritualidad), te propone una reconexion profunda con tu niña interior. Asi lograras sanar el pasado y dejar de existir para comenzar a vivir. Encuentra las herramientas para ser tu propia maga y atrevete a brotar.Incluye 39 ejercicios para que lleves tu magia a la accion.

Después de la muerte nos reta a abrirnos a una teoría alternativa, donde quizás la muerte sea la frontera entre una forma de conciencia y otra, no tanto un final como una transición.El doctor Bruce Greyson, experto internacional en experiencias cercanas a la muerte, nos desvela en este libro todos los secretos de su viaje personal en pos de una nueva consideracion sobre la naturaleza de la muerte, la vida y la continuidad de la conciencia.Desde tiempos muy antiguos conocemos relatos sobre sucesos extraordinarios que acontecen en el umbral entre la vida y la muerte. Por lo general, el mundo de la medicina ha desdeñado estas experiencias cercanas a la muerte como meras trampas del cerebro. Pero cuando sus pacientes comenzaron a hablarle de esta serie de vivencias, el doctor Greyson decidio emprender un estudio sobre ellas. En su calidad de medico sin adscripcion a un sistema de creencias religiosas, abordo este fenomeno desde una perspectiva cientifica y teniendo en cuenta las transformadoras lecciones aprendidas a lo largo de sus cuatro decadas de estudio.

Una sorprendente investigación que transformará tu visión del mundoEn este bestseller de The New York Times, el reconocido científico japonés Masaru Emoto muestra cómo la influencia de nuestros pensamientos, palabras y sentimientos en las moleculas de agua puede tener un impacto positivo en la Tierra y en nuestra salud personal.A traves de la fotografia de alta velocidad, el doctor Masaru Emoto descubrio que los cristales formados en el agua congelada revelan cambios cuando se dirigen hacia ellos pensamientos especificos y concentrados y que el agua de los manantiales claros y la que ha sido expuesta a palabras amorosas como "gracias" y "paz", muestra patrones de copos de nieve brillantes, complejos y coloridos. Por el contrario, el agua contaminada, o la expuesta a pensamientos negativos como "odio" y "maldad", forma patrones incompletos y asimetricos con colores apagados.

El neurocientífico y filósofo Sam Harris se dirige en esta obra al veintitantos por ciento de occidentales que no se adhieren a ninguna religión pero que sospechan que las experiencias de figuras como Jesus, el Buda, Lao Tse, Rumi y otros santos y sabios de la historia contienen verdades realmente profundas.Harris, un mordaz critico de las religiones institucionalizadas y esceptico declarado, sostiene que para entender la realidad existen mas herramientas de las que la ciencia y la cultura laica nos proporcionan. Es mas, Harris muestra que la atencion que prestamos al momento presente determina en gran manera la calidad de nuestra vida.Despertar es una lucida indagacion en los fundamentos cientificos de la espiritualidad. Ningun otro libro vincula de este modo la sabiduria contemplativa con la ciencia moderna.

Este es un libro cuya escritura comporta una dificultad extraordinaria, pues en él la autora intenta comunicar los secretos de la experiencia mística unitiva. En este caso, de la suya propia. Como estudiosa del fenomeno mistico, sabe bien que es del todo imposible dejar dicho algo de esa vivencia directa, que se registra al margen de los sentidos, del lenguaje y de la razon. Lo supieron por experiencia propia los misticos de las mas diversas persuasiones religiosas, que la autora ha estudiado con pormenor a lo largo de decadas. Pero ahora se ve precisada a dialogar de tu a tu con los contemplativos que antes fueran motivo de sus estudios filologicos.Este libro marca un hito en la obra, ya tan extensa, de Luce Lopez-Baralt, pero guarda relacion de parentesco con el poemario mistico Luz sobre luz, en el que dio cuenta de la misma vivencia trascendida, del todo imposible de poner en palabras."Felicito a la autora por su valentia y humildad de revelar sus experiencias a sus lectores. Pienso que al leerlas seran muy utiles para muchos que no logran articular como ella lo que ellos experimentan en sus experiencias misticas". (Ana Maria Rizzuto)"La comunicacion de una experiencia intima hace que nos encontremos ante una obra singular en su caracter testimonial, con un texto extremadamente hermoso en su bella expresion poetica y, a la vez, con una profunda reflexion sobre la experiencia mistica". (Carlos Dominguez Morano)

Los 22 arcanos del tarot es un manual a través del saber de los arcanos mayores y su conexión con la vida, con el inconsciente. Es un libro potente para todos los que se sienten atraídos por los mensajes ocultos de las cartas en todas las facetas: amor, trabajo, salud y economia. Una obra ligera, sencilla y profunda de autodescubrimiento, y de crecimiento espiritual a traves del tarot como herramienta mistica.Obras de la autora: Un Cerebro con Corazon, el gran libro de las emociones (Ed.2019). Cinco Petalos , la esencia de la inteligencia emocional y social.( Ed.2015).

Un libro imprescindible en el que descubrirás que la vida nunca se acaba.Emilio Carrillo aborda el tema del más allá, de la vida después de la muerte, en el que se incluyen testimonios reales de experiencias cercanas a la muerte y de practicas de contactos y conexiones con almas. El libro hace una reflexion sobre la muerte desde un plano vital, con la finalidad de conocer mas sobre ella para gozar la vida. ¿Es posible no darse cuenta del fallecimiento fisico? ¿En que consiste la reencarnacion y cuales son sus leyes? ¿Como es la comunicacion desde el mas alla?...

El trabajo de la doctora Elisabeth Kübler-Ross nos confirma que la muerte es un pasaje hacia otra forma de vida, y nos hace comprender que la experiencia de la muerte es casi idéntica a la del nacimi

La enseñanza fundamental del maestro Zen Thich Nhat Hanh es que la plena conciencia o mindfulness puede enseñarnos a vivir en el presente y desarrollar la paz interior. Accesible tanto a los recién iniciados en el budismo como a practicantes mas experimentados, Felicidad es el unico libro que recopila todas las practicas desarrolladas por Thich Nhat Hanh durante sus mas de sesenta años como monje y maestro budista.Con secciones dedicadas a la practica cotidiana, las relaciones, el ejercicio fisico, la comida atenta y la practica con los niños, Felicidad es una guia comprensiva para vivir con plena conciencia nuestra vida cotidiana.

Durante cuatro siglos, ciencia y espiritualidad se han dado mutuamente la espalda. Esta brecha se está resquebrajando rápidamente.Con la publicación de Ciencia y espiritualidad: una integración cuántica, Amit Goswami desvela la largamente sospechada unidad metafisica de la ciencia y la espiritualidad, lo mismo que su unidad comologica y metodologica.Para que esta integracion haya podido darse han sido esenciales las ultimas ideas de la fisica cuantica, que encarnan una nueva ciencia basada en la primacia de la conciencia, justamente tal como se expresa en tradiciones misticas y gnosticas como las Upanishads.Este libro representa, por tanto, un verdadero cambio de paradigma. Los Goswami muestran que tomando como base un universo espiritual pueden resolverse no solo las paradojas de la fisica cuantica, sino tambien las de la vida, la mente y la salud. Con una competente exposicion tanto de teoria cientifica y datos experimentales como de practicas y cosmologia espirituales, los autores nos conducen por una apasionante exploracion cientifica de la espiritualidad. Las monumentales tradiciones de la India, como el Vedanta, el Yoga o el Tantra, se tornan vivas en su conexion con esta nueva ciencia en el seno de la conciencia.

¿Qué sentido tiene todo?¿Hacia dónde va nuestra vida?¿Por qué nos morimos?¿Hay algo después de la muerte?Quizá no hay una respuesta concluyente a estas cuestiones, pero toda persona se las plantea en un momento u otro de su vida. En estas paginas, el prestigioso filosofo y teologo Francesc Torralba presenta argumentos lucidos y comprensibles a las grandes incertidumbres existenciales.En nuestro viaje por la vida, no sabemos en que estacion nos tocara apearnos, pero si lo aprovechamos para buscar la belleza, la bondad, la verdad y la unidad, habra tenido un sentido.

Una guía práctica y transformadora para despertar la voluntad, canalizar la energía vital y experimentar en el cuerpo la espiritualidad viva que enseñó Yogananda.Del legado de Yogananda, un método sencillo y poderoso para transformar tu energia, tu mente y tu vida.En 1946, el maestro indio Paramhansa Yogananda publico Autobiografia de un yogui, un libro que cambiaria la vida de millones de personas y abriria el camino del yoga espiritual en Occidente. Pero mas alla de las palabras, Yogananda tambien nos dejo una practica concreta, poco conocida y profundamente transformadora: los Ejercicios de Energizacion.La energia del alma es la primera guia practica completa sobre este sistema de 39 movimientos diseñado para despertar la voluntad, recargar el cuerpo con energia cosmica y armonizar cuerpo, mente y espiritu. Sin necesidad de esterilla, flexibilidad ni conocimientos previos, esta rutina se puede realizar en solo 1015 minutos al dia y se adapta a cualquier estilo de vida.Stephen Sturgess, maestro de Kriya Yoga y discipulo en la linea directa de Yogananda, te acompaña paso a paso en esta poderosa herramienta de conexion interior. A traves de explicaciones claras, fotografias ilustrativas y enseñanzas profundas, este libro te invita a dejar de vivir en modo agotamiento y a reconectar con tu fuente infinita de vitalidad, claridad y paz.

Un libro sobre la pérdida que desborda vida. Retrato emotivo, ingenioso y conmovedor sobre la amistad y la muerte, que desafiará tus ideas.Tras el robo de sus joyas en Nueva York, Sloane Crosley se enfrenta a otra perdida mucho mas devastadora: el suicidio de su mejor amigo, Russell.A traves de una narracion mordaz y profundamente personal, la autora explora el duelo, la memoria y la identidad, estableciendo un paralelismo entre la perdida material y la emocional. Una busqueda frenetica por reparar lo irreparable, explorando que define la familia y la pertenencia, mientras la ciudad enfrenta el impacto abrumador de la pandemia.Con una mezcla de ironia, humor negro, empatia y reflexion filosofica, la autora disecciona la manera en que enfrentamos la ausencia, mostrando que el duelo no sigue un camino lineal y que, a veces, lo que intentamos recuperar no es lo que realmente hemos perdido.

La única gran autobiografía de Ramiro Calle. Todas sus intensas vivencias relatadas con honestidad en un hermoso viaje a lo largo de su asombrosa experiencia vital.Ramiro Calle nos invita a adentrarnos en las regiones mas intimas de su pasado: sus abuelos, su infancia junto a sus padres y sus hermanos, Miguel Angel y Pedro Luis, sus años de formacion, su incansable busqueda de paz interior y del eterno femenino, su centro de yoga Shadak, sus multiples viajes a ese gran amor en forma de pais que es la India, sus amigos y su iluminador presente con Luisa y y la memoria de su gato, Emile, audaz volatinero y tutor.He abordado este libro de experiencias, vivencias y situaciones personales con la certeza de que todos compartimos espacios animicos que nos aproximan, mas alla de las engañosas y burdas palabras, y que cuando uno viaja a lo hondo de si mismo, tambien lo esta haciendo a lo mas profundo de los demas.

¡Ya está aquí el precioso e inspirador álbum ilustrado de Lucy Claire Dunbar!Una oda a la vidacon frases llenas de ternura, compasión y cariño.A veces necesitamos un regalo que nos ayude a atravesar nuestra vida, o incluso que nos acompañe en nuestro dia a dia.Una oportunidad para detenernos. Respirar. Escuchar a nuestro corazon.Lucy Dunbar, a traves de su conmovedora, calida y esperanzadora coleccion de ilustraciones, pensamientos y frases inspiradoras abraza nuestros corazones de la forma mas tierna posible con este libro.Este es el regalo perfecto para un amigo, tu pareja, un padre o un hijo, o simplemente para ti mismo.Es para cualquiera y para todos.Es para todos nosotros.Enamorate deLa vida es un regalo con mensajes como:"Concedete el tiempo para vivirlos pequeños momentos""Crea el mundo con el que sueñas""No podemos detener las tormentas, pero las superaremos. Siempre lo hacemos""El amor es la mayor huella que podemos dejar en el camino."

El poder transformador de lo lento.«Una invitación a detenernos y reconectar con la energía vital.» James Nestor, autor de RespiraFrente al agotamiento, la falta de entusiasmo y las interminables lis

¿Cuándo fue la última vez que te sentiste verdaderamente libre? ¿Que brillaste sin la culpa de opacar a los demás? ¿Que dijiste "no" sin justificarte? ¿Que confiaste en tu voz interior por encima de las expectativas de otros?Despues de leer estas paginas, algo profundo cambiara en ti. Vas a recordar que puedes manifestar y crear la vida que siempre has querido, desde el amor, el gozo, la dicha, la comunion con otras mujeres, el placer y, sobre todo, la facilidad. Vas a saber que puedes pedir ayuda y que ser vulnerable no te hace menos fuerte. Que no tienes que complacer a los demas ni ser "la niña buena" para encajar.Alexandra -autora best seller que ha guiado a miles de mujeres en este camino- te acompañara en el viaje mas importante de tu vida: en tu regreso a casa, a tu esencia. A traves de experiencias personales de la autora y ejercicios practicos, descubriras, entre otros temas, por que sigues saboteando lo que mas deseas (y como dejar de hacerlo), como transformar tus ciclos en tu mayor fuente de poder personal y la diferencia entre manifestar desde la herida y hacerlo desde la plenitud.Este libro te va a confrontar. Pero tambien te va a mostrar verdades fundamentales que has olvidado: eres libre y siempre lo has sido; eres poderosa, aunque no lo sientas, y eres suficiente. Y cuando una mujer recuerda su poder, el mundo entero se transforma. Porque cuando ella se permite brillar, nos hace brillar a todas; nos revela que sus dolores son los dolores de todas y que, al sanar una, sanamos todas.

Un fascinante análisis de la mujer dividida, la clave para entender por qué las mujeres no pueden realizar el viaje del héroe. Toda mujer lucha siendo una mujer dividida, ya sea una madre ama de casa o una ejecutiva de alto nivel en una empresa.En este libro, la psicoterapeuta Stacey Simmons explora los rumbos que se marcan a las mujeres en perjuicio de si mismas desde muy temprana edad. Por medio de ejemplos de cuentos de hadas, historias, peliculas, series de television, musicales y vivencias de sus pacientes, la doctora Simmons revela un patron ancestral que ha permanecido oculto y al mismo tiempo patente durante milenios, al que denomina el camino de la reina. En este libro explica como este patron se ha usado contra las mujeres a lo largo de los tiempos, y como las mujeres pueden valerse de el en su beneficio para superar obstaculos y convertirse en reinas de su vida por derecho propio.La soberania personal -la capacidad de reclamar y, en ultima instancia, dirigir nuestra propia vida- es la aspiracion de todo ser humano. Hay una senda hacia la soberania para cualquier mujer que quiera alcanzarla: no tiene mas que recorrer el camino de la reina con sus zapatos de cristal.El camino de la reina es una singular combinacion de guia y mapa ilustrativo que ayuda a entender el universo femenino.