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Encuentra esperanza en medio de la ansiedad a través de la práctica espiritual de respirar orando en esta hermosamente ilustrada guía práctica para conectar mente, cuerpo y espíritu durante los momentos de estres.El aliento como oracion te llevara a traves de la practica y los beneficios de salud demostrados por la practica cristiana de respirar orando: rezos intencionales centrados en las Escrituras que enfocan nuestra mente en Cristo mientras calmamos nuestro cuerpo por medio de la respiracion.El aliento como oracion ofrece:Mas de 80 oraciones con respiracion enfocadas en las Escrituras, junto con meditaciones breves.Preciosas ilustraciones originales a todo color.Una rapida guia de usuario que puedes consultar cuando sea necesario.Consejos para implementar la practica de respirar orando.La ciencia detras del trabajo de la respiracion y la oracion, y por que funciona.Una invitacion a reflexionar sobre el efecto que tiene en tu cuerpo respirar orando.Dentro de una bella portada con detalles metalicos, El aliento como oracion es un regalo ideal para:Cualquiera que experimente estres, ansiedad o miedo.Grupos de apoyo para duelos y ansiedad.Grupos de oracion y ministerios de oracion.Hombres y mujeres en busca de nuevos caminos hacia una conexion con Dios.Adolescentes y adultos jovenes lidiando con estres y ansiedad.Bautismo y confirmacion de adultosDios creo nuestro cuerpo, mente y espiritu para que estuvieran intimamente conectados entre si. La respiracion dirigida es una de las formas mas efectivas y relajantes de integrar todos los aspectos que nos conforman, sobre todo durante tiempos de intenso estres. El aliento como oracion te invita a la encrucijada entre la practica contemplativa cristiana, la Escritura, la psicologia y la ciencia, para profundizar tu fe, traer paz a tu cuerpo y descubrir un nuevo recurso en Cristo.Respira profundamente, inclinate hacia la Palabra de Dios y descubre por que cada aliento puede ser una invitacion a orar.

¿Qué debemos tener en cuenta para que los demás nos escuchen, para poder transmitir nuestro mensaje, para que llegue a nuestro interlocutor? ¿Hay reglas que nos permiten hacerlo de manera adecuada? Maximo Paz nos demuestra que existen. En un estilo llano y contundente, Hablar con los demas se aleja de los manuales de oratoria tradicionales. A traves de casos cotidianos, y explicaciones claras y precisas, despliega las herramientas y secretos del arte de la comunicacion personal.En su segunda parte, por medio de ejemplos concretos y un acercamiento novedoso, desentraña los secretos del liderazgo en estos tiempos, basado, sobre todo, en una comunicacion adecuada y cercana. Hablar con los demas es un libro actual que le habla de la misma manera tanto a los especialistas como a los que se acercan por primera vez al tema. Es un estudio profundo, y a la vez ameno, de dos elementos vitales la oratoria y el liderazgo en la vida profesional moderna.

Este libro pone la lupa en Nordelta, el barrio cerrado más grande de Latinoamérica, que cada tanto se convierte en noticia por la sobreabundancia de carpinchos o por las protestas de las empleadas domesticas. A contrapelo del enfoque que ve a los countries como una burbuja, separada de su entorno, estas paginas cuentan cual es el sueño de los nordelteños, que los empujo a mudarse ahi, y como los dispositivos para vigilar al maximo los limites con el exterior se ven constantemente transgredidos. ¿Que hay detras de esa fantasia de aislamiento y control? A traves de conversaciones con taxistas, pileteros, guardias privados, policias, personal domestico, sacerdotes, albañiles, profesoras y jardineros, y con muchos propietarios y familias residentes a quienes llego a conocer de cerca, Ricardo Greene revela la gran heterogeneidad de Nordelta, con barrios donde vive la clase media acomodada y otros mas exclusivos. En esa diversidad, advierte un sustrato comun: el deseo de vivir una buena vida, sin conflictos ni tensiones, a salvo de la interaccion con otras clases sociales e inmersa en una naturaleza domesticada y practicas de cuidado del cuerpo y del alma. El autor se detiene especialmente en las zonas de pasaje y de mezcla que demuestran que las fronteras son borrosas y fragiles: cada dia entran y salen 7000 trabajadores de ese "santuario" que se pretende autonomo, lo que debilita la promesa de un paraiso incontaminado. Sin animo de caricaturizar ni condenar, Ricardo Greene reconoce en esa etica del confort el rasgo especifico de las elites contemporaneas y de buena parte de los sectores medios y altos que todavia viven en las ciudades, y advierte la continuidad de practicas de segregacion y pureza racial que se remontan al siglo XIX. Al echar luz sobre las nuevas estrategias para construir ciudadanos blancos legitimos y estigmatizar a los "foraneos", este libro ayuda a entender los rituales de exclusion en el mundo actual y sus efectos en la vida colectiva.

Aunque nos sintamos felizmente lejos de los conflictos armados de otras latitudes, en América Latina se está librando una verdadera guerra. Sus campos de batalla son acuerdos comerciales, fondos para obras de infraestructura, gestiones en organismos internacionales, explotacion de recursos naturales, redes sociales y medios de comunicacion. Los contendientes son Estados Unidos y China. Este libro analiza como ambas potencias vienen desplegando en nuestros paises estrategias alentadas por politicos, diplomaticos, tecnomagnates, academicos y activistas que se han convertido en "cruzados" contemporaneos embarcados en una batalla que ya no es solo comercial o militar, sino civilizatoria, y que se apoya en parte en teorias conspirativas y desinformacion. Como muestran estas paginas, los efectos son bien concretos instalacion de puertos, rutas, bases militares y cientificas, tecnologia digital, explotacion minera, acceso o veto al financiamiento de obras pero sus potenciales consecuencias van mas alla. El verdadero riesgo para America Latina es adoptar una mirada de corto plazo y celebrar recursos o soluciones rapidas mientras sin que lo advirtamos se van construyendo vinculos profundos con una u otra potencia, que pueden poner en riesgo nuestra capacidad de moldear el futuro.

La obra está formada de cinco capítulos, organizados desde generalidades hacia particularidades temáticas. Con acercamientos a la calidad del agua y contribución a la justicia hídrica en espacios perifericos de Latinoamerica que expone los varios metodos utilizados para analizar la calidad del agua que usan y consumen en tres asentamientos urbanos y periurbanos localizados en las periferias de Mexico y Colombia, donde la poblacion usa diferentes formas de acceder al liquido (algunos utilizan agua de pozo, otros de manantial y otros de corrientes de agua).Este libro contribuye al entendimiento del acceso al agua en territorios de la periferia y periurbano en ciudades mexicanas y colombianas, particularmente de las practicas de habitantes de asentamientos autoconstruidos; asi como, las implicaciones de la diferenciacion que construyen estos territorios, especificamente la segregacion socioespacial evidenciada a traves de las carencias de infraestructura hidrica, la invisibilidad para gobiernos municipales y estatales, al mismo tiempo la generacion de estigmas y prejuicios que reproducen otros fenomenos como la desigualdad y empobrecimiento de esas comunidades.

"Desatando Nudos Invisibles - La Influencia de Pactos y Juramentos" por Altomila Villazur ¿Cuántos pactos silenciosos cargas sin darte cuenta? Promesas hechas en el dolor, juramentos heredados de la familia, votos susurrados en secreto... todos ellos se acumulan en tu mente, en tu cuerpo y en tu energia, como pesos invisibles que drenan tu vitalidad. Desatando Nudos Invisibles revela como esos compromisos ocultos moldean tus decisiones, alimentan culpas y atraen fuerzas que te alejan de tu plenitud. Mas que un libro, es un manual de liberacion: paso a paso, aprenderas a reconocer, comprender y disolver las ataduras que sofocan tu vida. Al recorrer estas paginas, no solo soltaras viejos nudos: reencontraras la ligereza de existir en libertad. Este libro reune enseñanzas sobre autoconocimiento, espiritualidad y psicologia practica, integrando aspectos emocionales, energeticos y ancestrales. Es un libro sobre pactos espirituales que aclara como los juramentos inconscientes afectan el presente, un libro sobre juramentos ocultos que muestra la fuerza de las palabras y un libro sobre liberacion interior que enseña protocolos de sanacion. Tambien es un libro sobre autoconocimiento profundo y un libro sobre sanacion energetica, revelando la conexion entre mente, cuerpo y energia. Se trata de un libro sobre psicologia espiritual, herencias familiares y campo energetico, que se presenta como un libro sobre transformacion personal y desarrollo de la conciencia.

Una rigurosa introducción a la historia y las ideas clave del estoicismo, la escuela filosófica que se ha convertido en un inesperado fenómeno de masas.Hoy en día el estoicismo parece estar en todas partes. Libros, podcasts, series La cultura de nuestra epoca esta impregnada de principios que resuenan como un eco lejano de lo que un dia fue el gran sistema filosofico ideado por los pensadores del helenismo.Pero ¿que parte nos ha llegado de aquel ideario filosofico? ¿Que queda del rigor, la complejidad y la profundidad del estoicismo clasico en su version contemporanea? El profesor Iker Martinez Fernandez sintetiza de manera magistral las claves del sistema filosofico de la Stoa, y hace un repaso de su evolucion a lo largo de la historia: desde sus origenes en Grecia, pasando por su consolidacion como marco cultural hegemonico en Roma hasta la creciente popularidad de la que goza en nuestros dias. Estoicismo es un recorrido inolvidable por el pensamiento estoico, de la mano de personajes tan singulares como Marco Aurelio, Seneca, Ciceron, Crisipo o el mismo Jeff Bezos.

El misticismo suele entenderse como una abstracción teórica o una exacerbación del sentimiento religioso, pero basta pensar en aquellos cuyas vidas quedaron marcadas por la experiencia mística –como

"Me llevó años pasar de la fascinación por los grandes éxitos de Wagner a su verdadera grandeza, que se aprecia más claramente en los segundos actos de sus obras".En cuatro cautivadores ensayos sobre la opera clasica, Slavoj iek examina como ciertos motivos estructurales dominan repetidamente las narrativas en la musica y en el escenario cuando plasman el deseo puro y cautivador. Los heroes de Wagner, por ejemplo, sufren un anhelo insoportable (Parsifal), un anhelo excesivo de absoluto (El holandes errante), un exceso mortal de amor puro (Tristan e Isolda).Pero ¿por que la satisfaccion del deseo se ve limitada por el dolor y el fracaso? ¿Por que se pospone indefinidamente la union con la persona amada? Si bien la imposibilidad de la relacion sexual y la postergacion de la plenitud son momentos cruciales en el arte dramatico de Wagner, iek detecta motivos similares, junto con estructuras de antagonismo libidinal, en las operas de Leo Janaek, Peter Tchaikovsky y Arnold Schoenberg.

En un Brasil que la ahoga, Gabriela, una joven afrodescendiente y lesbiana, decide romper con todo lo que la encadena: su familia clasista y homófoba, un barrio donde el machismo lo cubre todo como una neblina espesa y una sociedad que nunca quiso verla tal como es. No huye solo de un pais, sino de una identidad impuesta, de una jaula invisible que la ha dejado al borde del abismo.Con apenas una maleta y heridas que aun no sabe nombrar, aterriza en Bilbao, donde comienza una travesia tan fisica como emocional. Es una ciudad desconocida, si, pero tambien un espejo en el que por fin puede empezar a mirarse sin miedo. Alli, entre callejones grises y bares ruidosos, descubre la posibilidad de ser, de amar libremente, de probar el sexo sin culpa y de escribir su historia en su propio idioma.La novela no esquiva lo crudo: la soledad del exilio, los silencios que pesan mas que los gritos, las cicatrices invisibles de una salud mental al borde del colapso. Pero tambien brilla con momentos de ternura feroz, de conexiones reales, de pasiones fugaces o profundas que van marcando su transformacion.Una historia valiente, intima y brutalmente honesta sobre el amor propio, el deseo, la identidad y la supervivencia en un mundo que todavia no sabe que hacer con quienes rompen sus moldes.

«Yo estuve ahí». Con esa certeza escribe Aura Rocío Restrepo, exreina de belleza y pareja de Gilberto Rodríguez Orejuela durante ocho años, en los días más oscuros del narcotráfico. Su relato no es e

Con sensibilidad narrativa y un profundo acercamiento al Jesús de los evangelios, Néstor O. Míguez nos presenta la continuación de su reconocida obra Jesús del pueblo. Bajo el título Jesús, maestro popular, el autor abre una ventana a las escenas cotidianas de aquel Jesus que camino entre la gente, compartio la mesa, sostuvo conversaciones entrañables y dejo enseñanzas sencillas pero llenas de vida. Todo ello contado desde lo narrativo, dejando de lado los encasillamientos teologicos, para acercarnos al Jesus que se hizo cercano al pueblo y a sus discipulos. Sobre este desafio, el propio autor confiesa:Sabia que ello era practicamente imposible, que no podria escapar totalmente a la fuerza del influjo teologico ni de las creencias que decantaron con el paso de los siglos. Sin embargo, podia buscar, al menos, un vocabulario, un escenario historico, un afecto mas directo, sobre lo que llevo a muchos y muchas de quienes lo vieron, escucharon, siguieron, a creer que Jesus era, efectivamente, el ungido, el Cristo de Dios.Rogamos a Dios que estas meditaciones, inspiradas principalmente en los evangelios de Marcos y Lucas, puedan dejar una huella viva en quienes las lean, y que la voz de Jesus, el maestro popular, siga resonando con la misma fuerza y ternura que conquisto a hombres y mujeres en su tiempo.

Un ensayo sobre la filosofía, la construcción y rol de la mujer y el pensamiento a lo largo de la historia. Más allá del paraíso: la libertad de Eva es un libro desafiante, un viaje profundo y reflexivo sobre la identidad y la libertad. A traves de una narrativa filosofica y poetica, el libro explora la complejidad de ser mujer en un mundo que constantemente impone limites y expectativas.Eva, la mujer que desafio los limites en el Mito del Genesis, Eva la mujer que mordio la manzana prohibida es la excusa para un viaje hacia la razon, el espiritu y la construccion permanente de la mujer a lo largo de la historia.Con un profundo analisis interior y la construccion de siglos de pensadoras y pensadores, Magdalena Reyes Puig nos desafia a transformar el dolor y las heridas en crecimiento y belleza, a encontrar sentido en lo que nos ha sido dado y a crear una vida que merezca ser vivida y repetida. Nos recuerda que la libertad no consiste en liberarse de toda determinacion, sino en actuar dentro de ella, resignificarla y hacerla propiaMas alla del paraiso es una celebracion de la rebeldia y la insumision, un canto desesperado y amoroso a la vida en todas sus formas. Es un libro nos invita a cuestionar, a sentir y a vivir con intensidad.

En un mundo dominado por la automatización, el desempleo estructural y la concentración de la riqueza, el capitalismo muestra sus límites. Martín Illanez propone el Tecno-Socialismo Distributivo como una alternativa viable y urgente. Este ensayo lucido y provocador disecciona las contradicciones del sistema actual y propone un nuevo modelo basado en la redistribucion tecnologica, el derecho al tiempo libre y la democratizacion de la inteligencia artificial.

Compila un conjunto de textos que ponen en el centro los dilemas, tensiones y desafíos que enfrenta la disciplina cuando se ejerce en contextos sociales complejos. Desde experiencias de campo hasta discusiones teoricas, los autores exploran como la etica no es un marco estatico de normas, sino un proceso vivo que se construye en la interaccion entre investigadores y comunidades. El libro examina situaciones en las que se ponen en juego la confidencialidad, el consentimiento informado, el respeto a las diferencias culturales y la responsabilidad frente a los sujetos de estudio. A traves de casos concretos y reflexiones colectivas, se muestra como la practica antropologica implica una toma constante de decisiones que no siempre tienen respuestas claras, y como los vinculos personales, las emociones y las condiciones institucionales inciden en ellas. La obra invita a pensar la etica no solo como un requisito academico, sino como una actitud critica y reflexiva que acompaña cada etapa del trabajo de investigacion. En este sentido, constituye un aporte valioso para estudiantes y especialistas interesados en comprender los retos contemporaneos de la antropologia, asi como para quienes buscan herramientas que fortalezcan la responsabilidad social de la disciplina.

El Cantar de los Cantares, también conocido como Cantar de Salomón, es un libro poético del Antiguo Testamento que celebra el amor humano con un lenguaje lírico y cargado de imágenes sensoriales. El texto adopta la forma de un dialogo entre dos amantes: una joven sulamita y su amado pastor. A traves de metaforas de la naturaleza viñedos, jardines, flores y perfumes, los versos exaltan la belleza fisica, el deseo apasionado y la union intima. Tradicionalmente atribuido al rey Salomon, el poema ha sido interpretado de varias maneras: algunos lo leen como una representacion literal del amor romantico y erotico entre un hombre y una mujer; otros lo consideran una alegoria del amor de Dios por su pueblo Israel, o del vinculo entre Cristo y la Iglesia en la tradicion cristiana. Su estructura no es narrativa lineal, sino una serie de cantos que evocan emociones y escenas de encuentro, separacion y busqueda. Su lenguaje poetico ha influido en la literatura, la musica y el arte durante siglos, convirtiendolo en una de las piezas mas bellas y enigmaticas de la Biblia. El Cantar de los Cantares resalta la fuerza del amor como elemento esencial de la experiencia humana y espiritual.

Este libro presenta una visión ética profundamente cristiana que sitúa el amor como fundamento y motor de toda acción moral. A través de un diálogo entre la filosofía clásica y moderna, la tradición biblica y la experiencia contemporanea, el autor reflexiona sobre la formacion de la conciencia, el cultivo de las virtudes y el papel transformador de la caridad en la vida personal y social. Lejos de imponer reglas, propone un camino de sabiduria practica donde la prudencia, la justicia, la fortaleza y la templanza se armonizan con el respeto por la vida y la busqueda del bien comun. En un mundo herido por el individualismo y el relativismo, esta obra invita a redescubrir la belleza del amor como la via mas humana hacia la libertad y la paz.

"Anatomía de la Luz – Cómo Trabajar el Campo Energético" Por Domiel Korr En "Anatomía de la Luz", Domiel Korr presenta una guía práctica y profunda para comprender e interactuar con las energías cons

El trabajo puede ser una jungla: jefes tóxicos, contratos basura, reuniones eternas y el temido burnout. Manual de supervivencia laboral es una guía práctica y con humor para navegar en ese caos sin perder la cordura. Con consejos claros, ejemplos reales y un tono cercano, este libro te ayudara a detectar trampas, poner limites y mantener el equilibrio entre la oficina y tu vida personal. Porque trabajar no deberia ser sinonimo de sufrir, sino de aprender a sobrevivir con estilo.

Publicada en 2025 por el Instituto Nacional de Antropología e Historia (inah), reúne contribuciones académicas en formato digital (epub) que honran la trayectoria del antropólogo poblano Luis Vázquez Leon. Este volumen surge del seminario de Historia, Filosofia y Sociologia de la Antropologia Mexicana, parte de la Direccion de Etnologia y Antropologia Social del inah, dentro del cual Vazquez Leon fue uno de sus miembros fundadores desde 1990. A traves de ensayos criticos elaborados por colegas y discipulos, se examinan tanto su legado intelectual como algunas de sus posturas mas controversiales en historiografia antropologica. La obra destaca por su espiritu critico, su estilo argumentativo provocador y caustico; una marca distintiva del propio Vazquez Leon. Los ensayos profundizan en su formacion academica, su labor investigativa, apuntando sus principales aportaciones a la antropologia mexicana, asi como señalando debates y cuestionamientos pertinentes a sus postulados historiograficos y politicos. Se trata de un homenaje academico que busca mantener viva la memoria de un investigador lucido y polemico, con un profundo conocimiento de la disciplina dentro y fuera de Mexico.