eBooks de Gestación y parto

La reconocida Dra. Ana Rosa Lucena te ofrece toda la información y las herramientas para vivir con tranquilidad tu embarazo y disfrutar plenamente de la llegada de tu bebé.El embarazo es un viaje único, lleno de emociones, cambios y preguntas. Tanto si estas buscando concebir, acabas de descubrir tu positivo o ya cuentas los dias para conocer a tu bebe, este libro es el acompañante ideal para cada etapa.La Dra. Ana Rosa Lucena, ginecologa con mas de veinte años de experiencia y madre de tres hijos, te ofrece una guia clara, actualizada y respaldada por las ultimas investigaciones, con toda la informacion practica y el respaldo emocional que necesitas: Consejos para preparar tu cuerpo antes del embarazo , incluyendo alimentacion, cuidados basicos y una introduccion a las tecnicas de reproduccion asistida. Una guia semana a semana sobre los cambios en tu cuerpo y el desarrollo del bebe , con explicaciones detalladas y recomendaciones practicas para cada trimestre. Respuestas a las dudas mas frecuentes sobre pruebas medicas, alimentacion, molestias habituales y medicamentos. Informacion sobre posibles complicaciones y como afrontarlas con seguridad. Herramientas para afrontar el parto con calma y elaborar un plan de parto que respete tus deseos y necesidades. Orientacion para los cuidados del posparto, la lactancia y el rol de la familia o la pareja , si la hay, en todo el proceso. Recursos para gestionar tus emociones , ganar confianza y disfrutar plenamente de esta etapa. Visual y amena, esta guia esta diseñada para proporcionarte tranquilidad y respuestas rapidas. Como dice Ana Rosa, la probabilidad mayor es que todo vaya bien, y ella esta aqui para apoyarte mientras creas vida.

«Un libro escrito con erudición, rigor y cercanía, en el que Susana nos acompaña, desde su experiencia personal y su sólida trayectoria científica, en el viaje que da vida a la humanidad». Nazareth C

El libro que reivindica una maternidad informada y el derecho a decidir de la mujer embarazada. Cada vez son más las mujeres que buscan un cambio en la atención que reciben durante el embarazo y el parto.Este libro es un manual de informacion y divulgacion en torno al embarazo, el parto y el puerperio en nuestro contexto actual. Una herramienta en la que encontraras informacion veraz, objetiva y cientifica sobre todo este proceso vital, y que te ayudara a tomar el control y el protagonismo de tu embarazo con tus propias decisiones.Aunque la mayoria de las mujeres deberian poder alcanzar el final de la gestacion con la consideracion de embarazo normal, la realidad es que pocas de ellas llegan a termino sin haber pasado por demasiadas pruebas o intervenciones [...]. Un proceso que suele experimentarse como una carrera de obstaculos y que a menudo las mujeres viven con ansiedad e incertidumbre, cuando deberia ser vivido desde la informacion y la confianza.Reseña: El primer derecho que tenemos como seres humanos es el derecho a un nacimiento respetado. Este libro puede cambiar tu vida. Tania Garcia, autora de Educar sin perder los nervios y Hermanos

Este exclusivo pack reúne las dos obras esenciales de Nazareth Olivera Belart: Ser mamá y Ser bebé, una visión integral y actualizada sobre el embarazo, el parto, el postparto y los primeros años de vida del bebe, basandose en la evidencia cientifica y en un enfoque respetuoso y empatico.En Ser mama, la matrona Nazareth Olivera Belart guia a las futuras madres a traves de los nueve meses de embarazo, el parto y el postparto, abordando cada etapa con informacion clara y concisa. Desde el desarrollo del bebe semana a semana hasta los cambios fisicos y emocionales de la madre, este libro proporciona recomendaciones nutricionales, consejos sobre actividad fisica, sexualidad, lactancia y el papel de la pareja, todo ello con el objetivo de ofrecer tranquilidad y confianza a las madres.Ser bebe continua esta travesia, centrandose en el desarrollo y las necesidades del recien nacido. La autora explora la preparacion del bebe para nacer, su adaptacion a la vida extrauterina y los cuidados basicos que necesita. Con un enfoque en la alimentacion, el sueño, el contacto continuo y el crecimiento del bebe, este libro desmitifica creencias sociales y ofrece una guia completa para criar a tu bebe con serenidad y confianza.Este pack es una oportunidad unica para acceder a la sabiduria y experiencia de Nazareth Olivera Belart, y acompañar a las familias en cada paso del maravilloso viaje de la maternidad y la crianza.

Un libro para todas las maternidades. Tu nuevo libro de cabecera sobre el embarazo y el parto.¿Estás esperando un bebé? ¿Tienes curiosidad por saber qué ocurre durante el embarazo y el parto?El arte de crearte te ofrece de manera rigurosa y actualizada informacion util sobre la gestacion y el parto, centrandose en las necesidades reales de las madres. Ademas, responde a preguntas incomodas y a los miles de mitos que hay en torno a la maternidad.Rocio Garcia-Viso, matrona y divulgadora, te acompaña a traves de estas paginas para que entiendas lo que es capaz de hacer el cuerpo de la mujer, y para que todas las miradas de la maternidad se dirijan a ti, desde la admiracion y el autocuidado.

Muchos hombres son capaces de recitar todos los miembros de cada una de las casas de Juego de tronos o la alineación de sus equipos favoritos de hace veinte años, pero se desorientan al situar adecuadamente conceptos como: maxi-cosi, cuco, moises, Maclaren Por eso, Harry Pater y el pañal filosofal es el libro ideal para ellos. Martin Piñol no es ni pediatra ni experto infantil de referencia ni padre de familia numerosa. Por ello, cuando esperaba la llegada de su primera hija, transito por el mismo fango en el que tu, hombre, estas ahora inmerso: ¡¿Como me las voy a arreglar para ser un buen padre?!. Este libro sera tu salvacion. A partir de una estructura clasica y practica embarazo, preparacion, parto y pacasa, pero con un estilo repleto de humor, disfrutaras de la aventura de la paternidad, aunque nadie venga a acariciarte la barrigota.

Cada mujer vive la experiencia de la maternidad a su manera, pero es probable que todas tengamos muchas cosas en común. Madres recién nacidas es el relato honesto de una amiga-madre, llena de ilusión y de miedos, de preguntas y de interminables ¿y si?. Alba Gutierrez te ofrece su experiencia, y la de otras madres, contada con sinceridad, intimidad y un poco de humor para que por fin se hable de todo aquello que nadie nos cuenta acerca de ser madres por primera vez.

Un libro eficaz para preparar tu mejor parto, alejar el miedo y empoderarseMuchas mujeres viven el embarazo y el parto con ansiedad y miedo, cuando en realidad se trata de fases transformadoras que se deberian vivir desde la calma y la conexion. Dar a la luz es un momento transcendental para ti, tu acompañante y, por supuesto, tu bebe. Los medios de comunicacion y la vision del parto como un mero tramite -o incluso una patologia- han creado un imaginario colectivo a menudo equivocado. El parto es un proceso fisiologico y el hipnoparto permite cambiar esta mentalidad para vivirlo de forma serena, con informacion y herramientas.En esta obra encontraras un conjunto de tecnicas de relajacion, meditacion y mindfulness enfocadas al periodo de gestacion y parto basadas en la evidencia cientifica que te permitira confiar en ti misma y tomar las mejores decisiones junto con quien te acompaña. Ademas de ofrecer informacion sobre los metodos de confort disponibles actualmente y las opciones que tienes para reducir el dolor, brinda ejercicios que puedes practicar con tu acompañante. ¿Que esperas para cambiar el miedo al parto por las ganas de conocer a tu bebe?

El momento de ver el test de embarazo positivo es mágico e indescriptible: te invade un torrente de emociones que no sabías ni que existían. El viaje acaba de empezar, te queda tanto por vivir, por experimentar, ¡por disfrutar! La primera ecografia, las primeras pataditas, los nervios al preparar la canastilla, la emocion de ponerte de partoEn total, cuarenta semanas llenas de vivencias con un gran premio al final: tu bebe.En este libro, Sofia Fournier da respuesta a todas las dudas e incognitas que surgen durante el embarazo de una forma directa y amena.Vive tu embarazo de forma plena y disfruta de esta etapa con tranquilidad.

La información más actualizada para que la lactancia funcioneLa lactancia es el método más normal y más sano para alimentar y nutrir al bebé. La Liga de La Leche, organización de prestigio internacional dedicada al apoyo de las futuras madres lactantes, ha establecido los mejores consejos para ayudar a las mujeres en desarrollar este arte natural.Ahora, esta obra clasica se ha adaptado a las madres y estilos de vida actuales y se edita por primera vez en Colombia¡El arte de la lactancia ofrece al bebe el mejor comienzo posible!

Este pequeño-gran libro nos explica, basándose en la información científica más reciente y en muchos años de experiencia profesional y personal de su autora, el modo en el que está "diseñada" la relacion entre la madre y su bebe para que tenga lugar la lactancia materna, los factores que en nuestro mundo de hoy la hacen dificil y a veces imposible, y algunas claves para intentar que todo vaya mejor.Esta segunda edicion, corregida y aumentada, mantiene su caracter de libro anti-manual, breve, intenso y cientifico pero, sobre todo, amoroso; nos abre la puerta a entender y sentir como podemos vivir con gusto la crianza y la maternidad.

Un clásico imprescindible para ser un apoyo activo en el nacimiento del bebé y vivirlo con calma, confianza y conexión.Más de 100.000 lectores —desde parejas y familiares hasta doulas, enfermeras y c

El Manual de Anticoncepción SAC 2024 está diseñado para proporcionar un documento estructurado sobre una medicina basada en la evidencia metodológica anticonceptiva a quienes trabajan por mejorar la salud sexual y reproductiva, constituyendose en el mas importante aporte que la Sociedad para el Estudio y Progreso de la Anticoncepcion Capitulo Ecuador puede brindar a la comunidad para que esta pueda llevar una vida sexual segura y satisfactoria con base en una informacion de calidad, correcta y oportuna.El manual tiene una estructura basada en objetivos de aprendizaje para el ejercicio del trabajo diario en la consulta de proveedores de metodos anticonceptivos. Cubre una amplia gama de temas que ayudaran al personal de salud a asesorar tanto al hombre como a la mujer para tomar decisiones informadas con respecto a su salud reproductiva, protegiendose al mismo tiempo de ciertos efectos negativos para la salud que pueden prevenirse. Ademas, pone en evidencia los beneficios clinicos no anticonceptivos que tienen los compuestos hormonales y las aplicaciones en los diferentes campos de la salud sexual. Esto se fundamenta en el creciente consenso internacional sobre importantes hallazgos de la investigacion clinica, epidemiologica y medica y la relevancia que tienen para todos los que dan atencion en salud sexual y reproductiva.

?Soy matrona y mi vida cambió para siempre cuando vi el resultado del test de embarazo. Estar embarazada ya pone inevitablemente tu vida patas arriba. En ese instante, mi mente profesional se desvanecio, dando paso a una nueva version de mi misma: la Celia embarazada. Como todas las futuras madres, me enfrente a miedos, inseguridades e inquietudes. A pesar de mis conocimientos, hubo momentos en los que me senti abrumada, asustada en ocasiones, y llena (literalmente) de vida en otras. La maternidad ha sido y esta siendo un viaje intenso, lleno de sentimientos y experiencias diversas, que ahora deseo compartir contigo. A lo largo de estas paginas, me conoceras un poco mas, te contare como vivi algunas de estas etapas de mi vida y te explicare como enfrentarlas. Compartire contigo no solo la evidencia actual como matrona desde la teoria, sino tambien cada una de las lecciones que aprendi al estar embarazada y, ahora, al ser mama.

El camino hacia la maternidad de Julia Menú: un diario de sus 13 años de lucha contra la infertilidad.«Hola, soy Julia Menú, y quiero contaros una historia muy especial: la lucha contra la infertilid

Es sorprendente cuántos conocimientos acumulamos a lo largo de la vida y, sin embargo, qué poco sabemos de nuestros inicios como seres humanos, de la travesía de nueve meses por el «mar uterino» que

Una guía práctica para orientarte en tu postparto y durante los primeros meses de tu bebéPaula Camarós, matrona de referencia y creadora de BABY SUITE, te acompaña tras dar a luz. Ha nacido una madre es una guia eficaz para mama y para los primeros meses de vida del bebe. Un recorrido que resolvera preguntas como como cuidar tus puntos, que hacer cuando sube la leche o cuando podemos sacar a pasear al recien nacido. Los temidos percentiles o el baño se entremezclan con como preparar un biberon o el estado de tu suelo pelvico tras el parto.Paula Camaros te ayuda alli donde algo pueda no ir bien y te sugiere herramientas para enfrentar la dificultad, no sin antes situar el gran debate encima de la mesa: tu salud fisica y mental.

¿Cómo será la gestación de los seres humanos dentro de cien o doscientos años?Hay quien sostiene que las relaciones sexuales tienen los días contados, y que en el futuro toda la reproducción humana se llevara a cabo en los laboratorios. Tambien hay quien afirma que la duracion del embarazo se ira reduciendo conforme mejore la tecnologia de los uteros artificiales y que, cuestion de tiempo, la vida humana se concebira y desarrollara sin que la estancia uterina sea condicion sine qua non. Tal vez haya que empezar a reflexionar acerca de como estamos criando a los humanos del futuro empezando por como los concebimos y gestamos.El embarazo, el fabuloso proceso de gestar, requiere una mirada amplia en la que necesariamente debemos tener en cuenta varias perspectivas: la de la madre que gesta, la del ser humano que se esta gestando, y la de la familia y la comunidad que los acompaña y espera.Ibone Olza nos invita a recorrer y repensar algunos de estos puntos de nuestra historia, con curiosidad y asombro, pero tambien desde una perspectiva critica y cientifica. Asi como a imaginar una sociedad que honre y celebre el embarazo y a las embarazadas, que en definitiva es lo mismo que el amor y la vida.

¡Mil días para dar forma a la salud de toda una vida!Desde la concepción hasta el segundo aniversario del bebé se abre MIL DÍAS un período crítico para construir la salud de hoy y de mañana, pues en el se forman todos los organos y tejidos del cuerpo. La manera como gestionemos la salud en esta ventana temporal se expresara en el futuro en forma de una vida saludable, o bien en la aparicion de ciertas dificultades que podrian afectar al bienestar a largo plazo.Tenemos pues la gran oportunidad de sentar las bases del futuro de nuestros hijos. En pequeños y grandes pasos, estas paginas te dan las claves de todo aquello que podemos aplicar durante la gestacion y la crianza y que les aportara beneficios para toda la vida: Llevar una alimentacion equilibrada. Forjar un vinculo y un apego seguros. Evitar la exposicion a toxicos. Conectar con la naturaleza. En tus manos esta practicar un estilo de vida que construya salud en tu familia.Un manual de desarrollo del embarazo y crianza del bebe bajo un punto de vista novedoso: la pediatria ambiental y la medicina del estilo de vida.Divulgacion medica con una redaccion cercana y amena que incluye anecdotas y consejos.Escrito por un tandem excepcional: Elisabet Silvestre, experta en salud ambiental y Elena Codina, prestigiosa pediatra del Hospital Sant Joan de Deu.

Una historia de deseo, gestación, nacimiento y crianza.La maternidad, la paternidad y la crianza son procesos de vida transformadores que llevan a quien los vive a sumergirse en un viaje y una evolucion increibles.Este libro completamente ilustrado invita al lector a hacer ese itinerario desde la consciencia y el acompañamiento, desde la reflexion, la aceptacion, la humildad, y, sobre todo, desde la magia. Tambien es un acompañamiento a lo largo de las etapas que conforman los inicios y las bases de este camino tan poderoso: el de maternar, paternar y criar.