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Este nuevo libro recoge la riqueza de mi reflexión como cuidadora ya que he tenido tiempo para pensar, analizar, profundizar, compartir y darle un mayor sentido a los diferentes temas que trato, que son fruto de haber reposado el tiempo suficiente, como sucede con un buen vino.La finalidad de mi relato es que el lector cuente con recursos que le ayuden a avanzar en este camino tempestuoso de cuidar a una persona de estas caracteristicas que, de pronto, se ha convertido en una persona dependiente e indefensa que le necesita.En este libro, pretendo reflexionar y analizar mas profundamente algunos de los puntos que menciono en mi anterior libro Te quiero hasta el cielo que me han resultado claves para atender a mi madre y colaborar a que tuviera una buena calidad de vida, y a la vez me han ayudado a crecer como persona.

¿Vives realmente la vida que quieres vivir?En las páginas de este libro encontrarás una serie de herramientas para acompañarte en el camino de la vida,que te servirán para abordar el estrés. La ansiedad,la culpa y demas emociones negativas. Son propuestas practicas y sencillas, para que elijas la que mejor te resuene en tu interior. Tambien hallaras senderos que te abriran la posibilidad de reencontrarte con tus deseos, sin tabues sin mandatos ya estipulados, porque la felicidad tiene que ver con no perdernos en la critica del otro, con la aceptacion de los otros y de los demas, pero observando que somos capaces de transformarnos.Una propuesta que da cuenta de la transversalidad de disciplinas para abordar un tema tan polifacetico como la felicidad.Ser feliz no puede dejarse para mañana.Debemos darnos la opcion de decidir sobre nuestra vida,ligeros de equipaje, sin ataduras, con una sonrisa,con coraje,y observar el nuevo amanecer con ojos inquietos.Desde el primer momento te sentiras atrapado en el placer de su lectura, ya que su escritura es agil, fresca y afable.Un libro que te ofrece llaves frente a lo magico que cotidianamente nos ofrece el estar vivos.¡Atrevete a vivir la vida que tu deseas!

Hay un sin número de libros, conferencias, videos, CD´s que pretenden tocar el tema de la formación de los hijos desde una perspectiva cristiana. Sin embargo, con pocas excepciones la mayoría de los

La alimentación no es un tema fácil de abordar, sobre todo, cuando desde los medios de comunicación y las redes sociales nos bombardean con tanta información.Existen cada vez más mitos y modas sobre la nutricion, que hacen que las personas sean vulnerables a padecer trastornos alimentarios y caer en obsesiones de las que es muy dificil salir.Necesitamos aprender a comer y dejar de lado las dietas cronicas que solo producen malestar general al prohibir lo que mas nos gusta, ademas de crear un "efecto rebote", por el que el cuerpo recupera el peso perdido durante la etapa de restriccion.Este libro desmiente mitos que existen de hace años, pero tambien algunos mas recientes, y ayuda a quienes se sienten presos de la comida y el cuerpo. Tambien es una guia para padres y adolescentes, que deben conocer a que informacion acceden sus hijos en las redes sociales.

Este libro está pensado como una herramienta de avance para la vida de quien decida salir de la inercia, tomar las riendas de su vida. Es un viaje que propone revisar aspectos internos y generar hábitos nuevos, constructivos. Cada uno de nosotros en estos tiempos estamos siendo llamados a hacernos cargo de nosotros mismos, para llevarnos al lugar que verdaderamente merecemosAtrevete a vivir este desafio.7 aspectos a trabajar durante 21 dias seguidos sera la estructura para poder romper esta inercia y generar cambios significativos en tu experiencia.

Educación física y transdisciplina es una obra ideada desde la desnaturalización de aquellas prácticas pedagógicas tradicionales que imperan, hasta la actualidad, dentro de la estructura escolar. Por ello, el proposito de este libro, es desentramar diversos conceptos que estan ligados a la educacion fisica y a su practica docente; analizando y reflexionando, desde una perspectiva transdisciplinaria, aquellos elementos que la configuran como asignatura escolar. Desde este enfoque, se piensa a la educacion fisica en relacion a los estudios de la complejidad. Por lo tanto, se critica al area estrictamente lineal y se promueve la construccion de un espacio que se encuentre a la altura del mundo actual y complejo.

¿Qué cantidad de alimentos con hidratos de carbono deberías ingerir cada día? ¿Por qué es diferente la recomendación de proteínas entre los deportes de resistencia y los de fuerza? ¿De qué manera hidratarte en los distintos momentos deportivos? ¿Como reconocer si necesitas un suplemento dietario? Estas preguntas y muchas otras tienen sus respuestas en este libro, de consulta indispensable para todas las personas que hacen deporte.Energia sin limites es una guia practica para entrenar los buenos habitos alimentarios y potenciar tu rendimiento durante la actividad fisica. Marcia Onzari y Viviana Langer, especialistas en nutricion deportiva, te dan las claves para una alimentacion adecuada, saludable y basada en tu desgaste energetico.Incluye recetas faciles de: Desayunos, meriendas y colaciones Almuerzos y cenas (con y sin carne) Preparaciones caseras de bebidas de rehidratacion Edicion actualizada de Alimentacion para la actividad fisica y el deporte.

La tradición del yoga abarca mucho más que la tonificación y el estiramiento del cuerpo. Desde sus raíces, alberga una filosofía vasta y fascinante que nos enseña la ética de la no violencia, la paciencia, la honestidad y el respeto. Michael Stone nos ofrece una exploracion detallada de la filosofia yoguica de la India antigua y la combina con enseñanzas sobre como profundizar nuestra comprension, tanto en la esterilla de practica como en nuestros vinculos con los demas.

Alejandro Jodorowsky buscó reproducir con sus filmes El Topo (1970) y La montaña sagrada (1973) el efecto de las drogas. Le dio a la contracultura su máximo héroe cinematográfico y se convirtió en una figura influyente en el circuito de las llamadas midnight movies en Estados Unidos.Sus peliculas son viajes lisergicos o de la memoria, como ocurre con Santa sangre (1989), La danza de la realidad (2013) y Poesia sin fin (2016), y abren paso al hallazgo de innumerables simbolos budistas, hinduistas o cristianos. Por ello, son viajes en los que tambien se sacralizan las marcas dejadas por realizadores tan disimiles como Fellini, Leone o Buñuel. Ello sin obviar las numerosas huellas literarias dejadas por escritores como Alighieri o Rabelais.Jodorowsky: el cine como viaje hurga en las influencias cinematograficas de la obra filmica del polifacetico artista de nacionalidad francochilena. A la vez, busca interpretarlas y entenderlas con un lenguaje accesible y una escritura apasionada por descifrar sus referencias religiosas, del tarot y de tecnicas terapeuticas desarrolladas por el realizador como la psicomagia.

El pastor Jonathan Edwards, el teólogo más destacado de las Américas, escribió el "Ensayo Sobre los Afectos Religiosos" en tiempo del Primer Gran Despertamiento de las Américas, que también fue conocido en Inglaterra como el Avivamiento Evangelico. El predicaba una serie de sermones en 1742-1743 tratando el tema de como distinguir entre la experiencia religiosa que es verdadera y la que es falsa. El ensayo vino del texto de estos sermones redactados para publicacion en 1746, y es redactado y traducido aqui para el español.¡Que problemas pudiera haber evitado la Iglesia si los cristianos se hubieran pegado a lo que dicen las Escrituras en cuanto a la experiencia verdadera de la salvacion!

Este volumen es una antología de los textos, distintos en extensión y contenido, que el autor escribió para la revista La Gran Ilusión entre los años 1993 y 2003, en que fue publicada. Sin embargo, la mayor parte de lo escrito corresponde a la decada del noventa e inclusive el año 2000. De alli que el subtitulo sea Textos en el umbral del milenio.El titulo El cine en fuga, por su parte, ademas de aludir a la pelicula El amor en fuga, de François Truffaut, que se comenta en estas paginas, proviene de la acepcion musical de fuga: variaciones sobre un tema en diferentes tonos. El sentido musical de fuga se aplica como una metafora, pues los textos que componen este volumen son, finalmente, variaciones en torno a ciertos motivos o rodeos sobre estos mismos. Tambien la fuga se asocia con el movimiento rapido, con la fugacidad, con el tiempo que avanza velozmente.Esas acepciones no estan reñidas, precisamente, con el caracter fugaz de los filmes y, por que no, de los textos de este libro, que estan conectados con los años de fin-de-siecle.

Momentos Eróticos es una serie de relatos cortos escritos por Labios de Hooker. La temática de esta colección es delicada y hace que el lector se sumerja en las profundidades de la sensualidad y el d

Mi objetivo al escribir este libro ha sido no solo que como lector adquiera unos conocimientos que le permitan ser tan competente como los médicos y otros terapeutas, sino también la posibilidad de escoger entre una gran cantidad de informacion que esta a nuestro alcance hoy en dia, aquello que le resulte de mayor interes en su situacion. A traves de las distintas herramientas informaticas contenidas en este libro electronico y a diferencia de un libro tradicional, se le ofrece la posibilidad de acceder y ampliar sus conocimientos en esta materia.

Te han engañado con mentiras que sonaban bonitas durante todo este tiempo (todos los otros libros menos este por supuesto), en este te voy a decir la verdad sin rodeos. Porque a causa de esas mentiras que creiste acerca de la felicidad, la motivacion y la superacion personal es que no dejas de actuar como una victima. Te endulzaron los oidos con conceptos erroneos que sonaban reveladores y que a ti te gustaba oir, pero dime ¿Cuanto has crecido desde el ultimo libro de desarrollo personal que leiste hasta ahora? ¿Cuanto mas te quieres a ti mismo/a desde que tomaste ese curso de autoestima y motivacion? Probablemente no mucho, y ¿sabes por que? Porque seguro eres como yo: una persona que quiere crecer, pero que no le gusta que le den vueltas con palabrerias cursi, mentiras y fantasias. Que solo puede trabajar en su desarrollo en base a aceptar la verdad por mas dura que esta sea, que quiere conocer las causas verdaderas de su fracaso y no fabulas incomprobables en las que no tenemos injerencia.Tienes dos opciones:1.Sigues de largo y vas leer un libro de autoayuda mas de esos con titulos cliche que por poco te acarician y te dicen que tu no tienes la culpa de nada de lo que te sucede, que despliegues amor por el mundo, que te eleves por los aires meditando en una nube de alegria y felicidad para que pensando en positivo atraigas una mansion, un jet privado, la fama y la familia perfecta aww2.Tomas de una vez las riendas de tu destino, te bancas lo que tenga para decirte en este libro y asumes con valor la responsabilidad de tus circunstancias porque esa es la unica manera de crecer.

Este es un libro que te invita a salir de la zona de confort, a incorporar herramientas que te ayuden a decidir lo que querés para vos y encontrar la energía para lograrlo. A mantener el foco en construirte a vos misma/o tal y como queres ser y llenarte de una inmensa felicidad por eso. Una felicidad que no se equipara con el estreno de nada de lo que te podes llegar a comprar material, ¡superador!Principalmente este libro me sirvio a mi y desde ahi quiero compartirlo, para que haga feliz a muchas personas mas. Existe una Fuerza Interior que tapamos con listas de tareas, horarios y preocupaciones. Una Fuerza Creativa que todos tenemos, nuestra unica Verdad que nos conectara con lo que realmente nos hace felices. No es un libro religioso ¡para nada! pero si es un libro que invita a reconectarte con tu lado mas espiritual y personal. Es una Guia para cambiar habitos, pensamientos y formas de percibir lo que nos pasa, para resolver con mayor fuerza los desafios que se nos presentan y asi poder vivirlos con plena paz interior. Te invito a dejar de buscar afuera y encontrar dentro tuyo las respuestas. ¿Estas listo? ¡A tomar las riendas entonces!

Si quieres resucitar, ama; sé más amante, más entregado, más puro y bello. Entonces sí, vendrá el aire nuevo, la vida nueva, la resurrección como consecuencia. La resurrección como consecuencia es la unica forma de poseerla sin ser posesivo, pues te posee la vida; como un organo activo en ese Todo siendo tu, nada, tampoco lo piensas; solo viene y se queda recorriendo tu ser, eternizando tu finitud.En este libro, Carlos Samaniego indica el camino consciente para una transformacion interna y vital para la vida espiritual. En sus observaciones intenta despertar al hombre moderno a la experiencia del verdadero amor, incondicional, en la medida que eleve la mirada a los caminos eternos.

Como cocinero experimentado en pescados y mariscos, el chef Daniel Jíménez Guzmán ha aprendido a crear arte culinario alrededor de este maravilloso producto, siempre buscando calidad y respeto tanto en la seleccion y transformacion como en la creacion de una receta cimentada en la tecnica. Este libro construido a partir de las experiencias del autor alrededor de los fogones en Europa y Colombia, esta dirigido a cocineros estudiantes y amantes de la cocina, en especial del pescado. Ademas de dar a conocer las diferentes tecnicas profesionales de cocina, estas son interpretadas en 50 recetas inspiradas, en su mayoria, en sus raices colombianas.

La Medicina Ayurveda nació de los sabios científicos antiguos. De ahí que esta medicina se basa en la firmeza de toda una filosofía varias veces milenaria. Servir al Señor en la forma de todos sus seres sufrientes es la meta de la Medicina Ayurveda. Y es precisamente por eso que los medicos ayurvedicos son sacerdotes en el interior de su espiritu, ademas de perspicaces psicologos y experimentados clinicos que tratan todo tipo de enfermedades fisicas.

En el año 1443, durante la dinastía Joseon, fue creado el Hangul o alfabeto coreano. La forma de cada consonante refleja la forma de los órganos vocales al pronunciar esa letra. Las vocales, por su parte, representan tres elementos del universo: el cielo, la tierra y la humanidad. Al combinar estas 28 letras en bloques silabicos es posible transcribir cualquier sonido del idioma coreano.Tomando la base anterior me he adentrado en el mundo del taekwondo, intentando traducir a nuestro idioma, el español, el significado de las tecnicas de manos y piernas utilizadas en este antiguo arte marcial.Para esto he confeccionado un amplio glosario con muchos de los terminos utilizados principalmente en las formas de color como asi tambien en las de cinturon negro.Esperando que este primer intento de una mejor comprension respecto al vocabulario sobre el arte marcial que practicamos sea de utilidad para todos los practicantes.

Somos parte de un grupo, de un colectivo, de una trama tejida con pequeñas y grandes historias, secretos, deseos y anhelos. Esto es EL MUNDO FAMILIAR. Nos vamos construyendo gracias al sentido de pertenencia hacia un grupo determinado, y, como un efecto amplificador, esto se materializa en experiencias, vivencias y hechos concretos de nuestra vida.Este libro facilita el dificil ejercicio de la superacion de desafios personales y la travesia por la propia historia para rectificar, comprender, sanar el presente y producir un cambio que construya lentamente un futuro brillante.Los lectores hallaran las herramientas para reconciliarse con el pasado, recuperar la capacidad de establecer acuerdos y resolver incertidumbres para introducirse en el maravilloso mundo de las Psicoconstelaciones. Gracias a este metodo de trabajo es posible recuperar informacion que creiamos perdida, reconstruir ciertos tramos del pasado, armar una autobiografia mas coherente y sana, y elevar nuestro presente a una forma de vida mas digna y placentera para que las almas se manifiesten y se comuniquen y funcione como disparador de un proceso de transformacion.