eBooks de Psicoterapias, página 3 de 36

TELMO LAZKANO MUGA es asesor y divulgador e investigador aplicado en el ámbito de la educación y la salud digital. Participa activamente en instituciones de referencia y proyectos de alcance nacional e internacional, como el Comite de Expertos del Ministerio de Infancia y Juventud para la creacion de entornos digitales seguros, el proyecto H.A.R.M.O.N.Y. de la Union Europea, centrado en la mejora de la salud mental mediante herramientas digitales, y el Comite Cientifico de la Fundacion Hermes, dedicado a la defensa de los derechos digitales. Coautor de la destacada obra Las Voces del Silencio y codirector del Programa ZEOS, ha desarrollado una solida y amplia trayectoria en el acompañamiento a adolescentes, familias y centros educativos. Asimismo, imparte formacion sobre etica tecnologica en universidades, empresas e instituciones publicas. Su compromiso con la salud publica ha sido distinguido con el premio a la mejor practica en el ambito de las adicciones en Euskadi (2022-2024), otorgado por el Departamento de Salud del Gobierno Vasco. Con esta obra, Lazkano ofrece a las familias un camino de acompañamiento y orientacion para que las nuevas generaciones puedan crecer de forma saludable, equilibrada y consciente en un mundo cada vez mas digitalizado.

En La salida de las toxicomanías, Darío Galante invita a una reflexión sobre el fenómeno del consumo de drogas desde diversas perspectivas. A través de su experiencia en la atención de pacientes con problemas de consumo, tanto en el ambito publico como privado, Galante explora como la practica del consumo de drogas se ha transformado y como se relaciona con los cambios en los lazos sociales. El libro se estructura en torno a cinco axiomas aplicados a la clinica de las toxicomanias, proporcionando un marco para entender las complejidades de estos casos. Desde la lucha contra la estigmatizacion hasta la relacion entre el Derecho y el goce, cada capitulo ofrece una mirada detallada sobre los multiples factores que influyen en los tratamientos. Aborda temas como la influencia de la sociedad actual en las adicciones, la importancia de entender el sintoma en psicoanalisis y las limitaciones de los enfoques tradicionales centrados en la normalizacion y la cura. A traves de viñetas clinicas y argumentos solidos, el autor muestra que el psicoanalisis puede ofrecer una salida que no desatienda la falta, sino que la integre como parte fundamental del proceso terapeutico. Este libro es una herramienta valiosa para psicoanalistas, psicologos y profesionales de la salud mental interesados en comprender y abordar las toxicomanias desde una perspectiva que va mas alla de la mera prevencion y tratamiento sintomatico.

Ya seas psicoterapeuta gestaltista o de otra escuela, terapeuta en formación, trabajador social, pedagogo, paciente deseoso de conocer más sobre la Gestalt, o simplemente una persona curiosa del ser humano y su crecimiento, aqui encontraras un alimento valioso y seguramente aun mas.

Es controladora, te critica y se entromete en tu vida constantemente. Cuando intentas establecer límites, la resistencia y la culpa resultantes son tan intensas que te dices a ti misma que no vale la pena.¿Tu madre es narcisista, tiene un trastorno limite de la personalidad o simplemente es dificil?¿Eres empatica, sensible y amable?¿Te sientes atrapada en la relacion con tu madre de las siguientes formas?- Intentas complacerla, pero nunca te sientes suficiente- Te sientes responsable de su bienestar emocional- Tienes problemas para establecer limites sin sentirte culpable o recibes tanta resistencia que terminas pensando que simplemente no vale la penaSi es asi, es probable que hayas caido en las trampas psicologicas ocultas que constituyen el sindrome de la buena hija.Muchas hijas autoconscientes con madres narcisistas, con trastorno limite de la personalidad o simplemente dificiles saben que necesitan enfrentarse a sus madres y establecer limites sanos. Sin embargo, no se atreven a hacerlo y no saben por que. Estan atrapadas en trampas inconscientes que no pueden ver ni comprender completamente... Atrapadas por las necesidades maternas, las hijas empaticas no ven la manera de liberarse sin sentirse malas personas. No pueden ver estas trampas que las paralizan debido a la culpa o que tienen las mismas discusiones con sus madres una y otra vez sin llegar a ninguna parte, pero yo si. Y lo que es mucho mejor: se como escapar de esas trampas. Despues de ayudar a cientos de buenas hijas a liberarse, te ayudare a ti a escapar y romper el ciclo de heridas intergeneracionales para que puedas:- Enfrentarte a tu madre con confianza- Dejar de sentirte responsable de su felicidad- Establecer limites saludables que perduren- Desterrar a la madre negativa interiorizada y deshacerte de la inseguridad- Decir no a tu madre sin dejar que la culpa te paraliceSiguiendo mi sistema paso a paso, puedes escapar de esta dinamica destructiva, sentirte por fin suficiente, enfrentarte a tu madre sin culpa, y reemplazar la inseguridad por confianza en ti misma y la verguenza por autoaceptacion. Entonces, tanto si tu madre cambia como si no, podras liberarte de esta dinamica limitante y reclamar una vida que sea verdaderamente tuya.

Después de tantas décadas en las que se centró la mirada de la Psicología en los aspectos problemáticos de la conducta humana, el que aparezca un libro dedicado a analizar y dar luz sobre las Fortalezas de los Adolescentes, en este caso, mexicanos, era ya necesario.Aborda temas relevantes en relacion a los preadolescentes, adolescentes y jovenes, como son sus fortalezas tanto internas como externas, en los diversos contextos en los que se desenvuelven: familia, amigos, escuela, comunidad. Pone enfasis en el Modelo de Desarrollo Positivo de los Jovenes con investigaciones realizadas en Mexico, lo cual es una aportacion al campo de conocimiento tanto en torno a los jovenes como sobre las fortalezas, recursos y potencialidades de este grupo poblacional. Cuenta con una amplia revision teorica de literatura cientifica especializada de vanguardia.Se trata de una obra que muestra el desarrollo y crecimiento de una linea de investigacion en la que cada uno de los autores se va sumando con sus aportaciones, al generar conocimiento sobre diferentes tipos de fortalezas. Es un libro que mantiene congruencia tematica y conceptual a lo largo de los diferentes capitulos que lo integran, tambien muestra aportaciones de tipo metodologico-instrumental, al desarrollar escalas y cuestionarios para medir fortalezas.

Los seres humanos poseen grandes recursos, aunque muchas veces los desconozcan. La autohipnosis es uno de ellos; mediante ella se puede conseguir un control psicofísico completo. Gracias a las prácticas hipnoticas podemos llegar a liberarnos de dependencias como el tabaco o el alcohol, alcanzar el equilibrio psiquico y adquirir la fuerza necesaria para enfrentarnos a la vida con exito y seguridad.

Arquitectos del alma es una fascinante historia cultural que explica el nacimiento de la psicoterapia en la Viena de Freud y cómo esta revolucionó nuestra manera de entender la psique humana.¿Qué es un ser humano? ¿Donde comienza la neurosis? ¿Es el deseo sexual la fuente de todos los deseos? ¿Se pueden resolver traumas, miedos y depresiones? ¿Cual es el sentido de la vida? En este vibrante y colorido recorrido cultural, el psicologo y periodista Steve Ayan nos lleva de regreso a los albores de la psicoterapia en la Viena del fin de siglo y narra la fascinante historia de visionarios como Freud, Jung o Adler, entre otros, quienes desarrollaron uno de los pilares de la civilizacion occidental: la promesa del bienestar personal.Gracias a este nuevo paradigma, la psicologia ha acabado siendo una de las ciencias mas influyentes del siglo xx y, con el psicoanalisis, desencadeno una nueva corriente intelectual y social: los abismos del alma ya eran conocidos antes de esa epoca, sin embargo, la idea de que se podia curar la psique, mejorar al ser humano y optimizar su potencial supuso toda una revolucion. A traves de episodios historicos, disputas intelectuales y ejemplos de casos clinicos famosos, Arquitectos del alma nos muestra como la psicoterapia no solo ha modelado nuestra comprension de lo que significa ser humano, sino que continua fascinandonos con su capacidad para desentrañar los misterios mas profundos del alma.

Una magnífica guía de escritura terapéutica para quienes desean reconducir su vida emocional y vivir con más calma, claridad y propósito.¿Y si una libreta y un bolígrafo pudieran cambiar tu vida? Este libro revela algo tan simple como poderoso: que escribir no solo es una forma de comunicarse, sino tambien una herramienta cientifica y emocional para sanar, entenderse y crecer. Escribir para vivir mejor es una guia rigurosa y profundamente humana, basada en investigaciones de neurociencia, psicologia y filosofia, que demuestra como la escritura puede transformar tus emociones, tus pensamientos y tu bienestar.Este libro te invita a recorrer un camino practico y revelador: desde el reconocimiento de las emociones que te desbordan, pasando por ejercicios accesibles, hasta el desarrollo de habitos que mejoran tu autoestima, tu resiliencia y tu felicidad.La Dra. Zeneida Sarda, medica y filologa especializada en escritura terapeutica, ofrece un metodo estructurado y compasivo para entrenar el cerebro como quien entrena un musculo, fortaleciendo las rutas neuronales positivas y debilitando los pensamientos que nos sabotean. Porque escribir no solo alivia: tambien libera, transforma y, sobre todo, te devuelve a ti.

La colección titulada “Delito, Conducta Criminal y Víctimas”, cuya pretensión fundamental es dotar de una cobertura científica – académica y práctica – a diversas demandas sociales vinculadas con tip

El libro que cualquier pareja con hijos de otra relación necesita leer.Rocío se divorció después de haber tenido dos criaturas y se emparejó con Miguel Ángel, que a su vez tenía dos hijos de una relacion previa. Juntos han creado una familia enlazada. Ambos llevaron a cabo una separacion consciente y tras el divorcio se enfrentaron a un gran desafio: enamorarse siendo padre y madre de hijos de relaciones anteriores. Algo nada sencillo; no lo de enamorarse, eso fue facil, sino todo lo que vino despues.La persona despertador, el falso mito de la media naranja, el conflicto de lealtad de los niños, la presentacion de la nueva pareja, los distintos roles que se crean o el papel de las madrastras son algunos de los temas que la autora trata en este libro con el aval de su experiencia tanto personal como profesional, y en el que ademas recoge historias reales de familias enlazadas que han pasado por el mismo proceso. Y es que este molde familiar en auge necesita referentes de los que aprender para que sea un exito y la familia pueda prosperar en armonia.

¿Estás buscando una guía para transformar tu vida con libertad y consciencia? En Fluir hacia el eje: La libertad de elegir el cambio, Alejandro De Giovanni te invita a emprender un viaje de autodescubrimiento que te permitira asumir el protagonismo de tu propia existencia, desarrollar todo tu potencial y recuperar tu centro.A traves de herramientas practicas, reflexiones intimas y una perspectiva integradora, este libro te ayudara a modificar aspectos clave de tu vida sin imposiciones, comprendiendo tus emociones y superando tus limites interiores. Estas paginas son, entonces, una invitacion a navegar por las complejidades del ser humano y a construir un camino hacia la libertad personal.

En un mundo que avanza rápidamente, muchas batallas se libran en silencio, fuera del juicio ajeno. Este libro invita a detenerse y mirar de cerca esas heridas invisibles que todos cargamos. Con una mirada empatica y humanista, aborda temas como las autolesiones, el comportamiento suicida y el sufrimiento emocional desde la conexion, la comprension y la esperanza.Mas que un tratado clinico, es una conversacion intima sobre el dolor humano, la vulnerabilidad y la capacidad de encontrar sentido. Con reflexiones y herramientas practicas, guia al lector en un proceso de autodescubrimiento, ayudandole a desafiar estigmas y aceptar las emociones dificiles como parte esencial del ser humano. Desde una perspectiva profesional y personal, este libro es una guia para construir puentes hacia el bienestar propio y ajeno, apostando por la compasion y la transformacion.El silencio que nos abraza no es solo una obra informativa sobre salud mental; es un reflejo de la experiencia humana y un recordatorio de que, incluso en los momentos mas oscuros, la conexion y la empatia pueden abrir la puerta a la esperanza. Es una invitacion a estar presentes y acompañar con sensibilidad a quienes enfrentan la desesperanza, iluminando el camino hacia la reconstruccion del sentido de la vida.

La arteterapia es una disciplina que utiliza las artes visuales como un medio para fomentar la expresión y el autoconocimiento, así como el bienestar emocional, físico y social de las personas.En la actualidad la arteterapia se practica y se enseña en universidades y centros de todo el mundo y ha demostrado ser una herramienta muy eficaz para tratar conflictos emocionales y psicologicos, tanto en ambitos asistenciales como educativos.Este manual nace como una contribucion a la expansion de la arteterapia en el ambito hispanoparlante, basada en la amplia experiencia clinica y docente de las distintas autoras, todas ellas arteterapeutas en ejercicio. Organizado en cuatro bloques tematicos, pone el foco en la importancia del vinculo en la relacion terapeutica, en los medios y materiales utilizados en la intervencion, en el alcance de la arteterapia mas alla de la clinica y en la formacion segun las recomendaciones de asociaciones nacionales e internacionales.

Una aproximación novedosa para entender nuestra relación con la comida desde un punto de vista psicológico, más allá de dietas, restricciones y normas.¿Qué relación tienes con la comida? ¿Es para ti una fuente placer, o mas bien de culpa, verguenza, premios y castigos? ¿Alguna vez te has preguntado por que es tan complicado?Nos hemos acostumbrado tanto a la idea de que hay alimentos buenos y malos que casi no nos damos cuenta de la poca distancia que existe entre pensar asi y creer que hacemos algo malo por comernos un dulce. Asi escrito, puede sonar un poco drastico, pero piensa cuantas veces has escuchado a alguien decir: No, gracias, no quiero pastel. Hoy me voy a portar bien u Hoy me he portado fatal, me he hinchado a chocolate. Este libro presenta una nueva y necesaria aproximacion a nuestra relacion con la comida. En lugar de centrarse en las reglas, la reduccion y la restriccion, esta guia practica te ayudara a descubrir las raices psicologicas de tus habitos alimentarios, y te mostrara una nueva forma de enfocar la alimentacion que te liberara de tu relacion destructiva con la comida.Ya sea que tengas problemas de desordenes alimenticios, de imagen corporal, o que simplemente te sientas atrapado por la cultura de la dieta, la experiencia de esta autora como nutricionista y psicoterapeuta te ayudara a descubrir como tus emociones afectan directamente a lo que comes. Nuestros habitos a la hora de comer son mas a menudo de lo que creemos intentos de resolver problemas subyacentes. Al mostrarnos el camino para afrontar las emociones dificiles y los recuerdos que hay detras de ellas, este libro te empodera para que vuelvas a comer con libertad y te sientas a gusto en tu propio cuerpo.Mi objetivo principal siempre es educar a las personas para que puedan tomar decisiones informadas sobre su salud basadas en informacion precisa. Quiero ayudar a las personas a sentirse mas comodas con la comida y disfrutarla, porque la vida es demasiado corta para no hacerlo. Es por eso que cada capitulo incluye teoria cientifica para desmentir mitos y recetas para ponerla en practica

Esta obra será un apoyo fundamental para todos los profesionales que quieran implementar la terapia breve desde el enfoque interaccional, con resultados por demás alentadores para las personas que buscan soluciones a corto plazo pero con beneficios permanentes. El reconocido academico y terapeuta Martinez Valdes describe el proceso desde el contacto inicial con el consultante hasta la finalizacion, poniendo enfasis en el presente, en la accion y en las habilidades y recursos con los que cuenta el sistema del consultante para romper los patrones de comportamiento responsables de un problema o situacion en particular.Tambien explica como abordar la desorganizacion producida por situaciones dificiles que desembocan en crisis emocionales, a traves de tecnicas para el tratamiento del estres postraumatico, la conducta violenta, las transiciones a lo largo de la vida, las dificultades para superar una etapa del ciclo vital y del manejo del duelo.

SOBRE MI: Me considero un chico con mucha humildad , tengo 35 años y es un placer poder compartir este libro contigo , ya que si lo lees es porque algo te a traído hasta el, soy un chico que se crio con una familia de mucha honradez y que aprendi mucho , tambien me considero sincero con todo lo que conlleva la vida , y quisiera trasmitirte mi apoyo y ayuda para que puedas avanzar como yo lo estoy haciendo en mi camino hacia la libertad , no tenia claro mi camino pero gracias al esfuerzo y sacrificio los resultados vienen. Soy bastante optimista y me gusta sobre todo ver la realidad de las cosas.

Cada noche, Lucía recibe de su madre un regalo único: palabras sinceras y llenas de amor que destacan las cualidades que la hacen especial. Lucía sabe que es muy guapa, por dentro y por fuera. Te regalo mis palabras nos recuerda el impacto transformador de la comunicacion verbal en nuestra vida. Este relato evoca la importancia de conocerse y valorarse plenamente, aceptando tanto virtudes como defectos. Ademas, invita a las nuevas generaciones a cultivar el habito de expresar lo positivo que vemos en los demas, fomentando el apoyo mutuo y construyendo una solida seguridad en uno mismo.

Alexander Batthyány y Elisabeth Lukas conversan sobre los desafíos psicológicos y sociales de nuestros días, y responden a estas preguntas desde la perspectiva de la logoterapia de Viktor Frankl y los descubrimientos psicologicos actuales.¿Como mantenerse mentalmente sano en las fases dificiles de la vida? ¿Como podemos abordar adecuadamente las nuevas tecnologias y la inteligencia artificial? ¿Como proteger y mejorar la salud mental en tiempos de crisis, aportando ademas efectos positivos y sanadores para la sociedad?Alexander Batthyany y Elisabeth Lukas responden a estos desafios psicologicos y sociales desde la teoria de la logoterapia desarrollada por Viktor Frankl y a la luz de los descubrimientos psicologicos actuales. En tiempos de zozobra, la confianza en nuestra capacidad de resiliencia, la busqueda del sentido de la vida en las cosas diarias y la motivacion que el hallazgo de sentido nos infunde son grandes ayudas para afrontar los retos cotidianos. Este libro, que recoge conversaciones entre los dos psiquiatras, brinda apoyo psicologico concreto y eficaz, invitandonos a valorar las pequeñas cosas cotidianas y a descubrir en ellas el sentido de la vida.

Haber sufrido una experiencia difícil y no haberla podido procesar adecuadamente puede hacer que cierto grado de malestar quede dentro del cuerpo indefinidamente. Entender el trauma nos abre una ventana a entender otras formas de desasosiego como la ansiedad, la depresion, las adicciones o la dificultad para concentrarse Este libro nos introduce en la disciplina conocida como Yoga Sensible al Trauma, un estilo de yoga creado por psicologos y psiquiatras para tratar el trauma y sus consecuencias.

Descubre una colección profundamente personal de escritos y reflexiones del sanador y terapeuta Cristó- bal Moya. Este libro narra su viaje de transformación, donde enfrenta su dolor e hipersensibilidad, convir- tiendolos en herramientas de sanacion y crecimiento. Cristobal nos invita a reconsiderar nuestros ideales sobre salud y amor, y a aceptar la complejidad de la vida con todas sus sombras y luces."Huellas de Mago" es mas que un libro; es una guia espiritual que te acompaña en la reconciliacion con tu propia humanidad, mostrandote como los mo- mentos dificiles pueden ser maestros valiosos. Pre- parate para un viaje transformador que te enseñara a amar la vida en todas sus formas, llevandote hacia una comprension mas profunda de ti mismo y del mundo