eBooks de Psicoterapias, página 4 de 36

En esta guía encontrarás todo lo que necesitas para comenzar, continuar y culminar tu educación emocional en el ámbito de la ansiedad patológica y el estrés crónico. Todo lo que tuve que aprender para superar un trastorno de ansiedad que me dejo muerto en vida durante un año.

Con más de veinticinco años de experiencia clínica, Manuela Mischke-Reeds ha creado el recurso de referencia para los terapeutas de salud mental que deseen incorporar técnicas somáticas a su labor. Comprender la inteligencia de nuestro propio cuerpo es fundamental para acceder y conservar la salud mental y el bienestar.En estas paginas la autora muestra como toda persona puede acceder a su propia salud y sabiduria corporal inherente a pesar de cualquier factor de estres emocional o trauma del pasado.De manera ordenada, este manual de trabajo guia al terapeuta en un amplio abanico de aspectos: intervenciones somaticas especificas para el trauma, el estres y el trastorno de estres postraumatico; pasos para que puedas incorporar el cuerpo al enfoque terapeutico que ya estes utilizando; tecnicas de mindfulness y de trabajo con la respiracion; pautas para empezar, cuestiones de seguridad y claves para el exito de la terapia. Tanto si te acercas por primera vez al ambito somatico como si eres un terapeuta experimentado en este campo, estas herramientas tendran un gran impacto en tu trabajo.

Los reconocidos psicólogos Bruce S. Liese y Aaron T. Beck reemplazan su ya clásico manual Terapia cognitiva de las drogodependencias por esta nueva propuesta sobre la terapia cognitivo-conductual (TCC) enfocada a las adicciones en general para que los profesionales puedan ofrecer a sus pacientes la ayuda que necesitan.En Terapia cognitivo-conductual de los trastornos adictivos, el doctor Bruce S. Liese y el psiquiatra Aaron T. Beck proporcionan las herramientas necesarias para comprender y tratar toda la gama de conductas adictivas. Teniendo en cuenta los avances de los ultimos años, los autores proponen un desarrollo sistematico de la conceptualizacion de algunos casos y como apoyar a los pacientes para que consigan sus objetivos de recuperacion.Utilizando ejemplos de casos vividos para ilustrar las tecnicas de la terapia cognitivo-conductual (TCC), Liese y Beck ofrecen datos y consejos sobre la relacion del terapeuta con su paciente, la estructura de las sesiones individuales, la psicoeducacion, la entrevista motivacional, el tratamiento en grupo y la prevencion de recaidas. Asimismo, completan la informacion con otros componentes terapeuticos eficaces y acompañan el texto de ejercicios practicos para un mejor reconocimiento del paciente.Una herramienta imprescindible para aquellos profesionales que busquen un cambio de paradigma.

El presente material tiene como objetivo principal servir de base y, a su vez, considerar algunos elementos principales para determinadas situaciones dentro del oficio de la kinesiología y la fisioterapia, que pueden variar de acuerdo a la situacion y al rol de cada profesional fisioterapeuta, como asi tambien y por que no a otros profesionales de la salud dentro del territorio nacional.

Cada vez más, la ciencia insiste en mostrarnos un universo vacío. ¿Por qué, entonces, siguen agrandándose las filas de los creyentes? ¿Podríamos ignorar que, hoy, en todo el planeta, hay siete mil millones de seres humanos que tienen trato diario con Dios?En este apasionante analisis, Boris Cyrulnik examina las razones profundas que aun hoy llevan a millones de seres humanos a seguir creyendo. Entre ellas, destaca las ventajas adaptativas de la religion, tanto en sus expresiones individuales como grupales, por su capacidad de dotar de sentido a la existencia humana. A traves de un acercamiento ameno a la teoria de la mente, asi como a la estrecha relacion que existe entre religion y cultura, Cyrulnik demuestra el vinculo que existe entre las primeras figuras de apego de la infancia y la transmision del sentimiento religioso.Dios es una figura protectora y una extension del amor de los padres. De ahi que, ante las adversidades de la vida, el sentimiento religioso resulte ser un factor importante de resiliencia. Pero el autor nos advierte: el hecho religioso puede caer con facilidad en el fundamentalismo. Ello encierra notables riesgos sociales, pues implica la negacion del otro de su espiritualidad y su cultura para transformarlo en enemigo.

Seth J. Gillighan, psicólogo en ejercicio, es uno de los principales divulgadores de la terapia cognitivo-conductual (TCC). En esta obra ofrece un modelo nuevo y oportuno para el tratamiento de problemas de salud mental adaptado a nuestros tiempos, en el que combina el mindfulness y la espiritualidad con la TCC para que podamos superar eficazmente el pensamiento negativo, lograr una sanacion profunda y alcanzar una paz duradera.Los profesionales de la salud mental cuentan con numerosas herramientas y tecnicas para ayudar a sus pacientes a combatir la depresion y las enfermedades. Pero si bien estos metodos pueden aliviar el dolor, a menudo el efecto es temporal. A partir de su amplio conocimiento de la TCC y su experiencia personal con la depresion y la enfermedad, Gillihan cree que debemos hacer mas que aliviar nuestros sintomas para alcanzar la buena salud y la plenitud: tenemos que abrazar nuestra dimension espiritual. Con este fin, incorpora conocimientos del cristianismo, el budismo y del ambito del mindfulness al proceso terapeutico, lo cual permite incrementar exponencialmente la sanacion que proporciona la TCC.Gillihan llama terapia cognitivo-conductual consciente a su metodo, y en esta guia extraordinaria nos muestra como la podemos utilizar con exito para dominar los pensamientos y comportamientos negativos y elegir las acciones correctas para estar completamente presentes y en paz en la vida diaria.

Amparado en un abundante material clínico, Javier Castillo Colomer propone un modelo funcional y pragmático, que facilita el tratamiento de casos clínicos graves y presenta herramientas terapéuticas de gran utilidad, tanto para el profesional ya formado como para el iniciado.La psicoterapia integrativa moderna es un modelo terapeutico que combina los conceptos y herramientas de diferentes tradiciones clinicas, como son el psicoanalisis contemporaneo, la psicologia analitica junguiana, la practica experiencial y humanista, la terapeutica cognitivo-conductual y la psicologia existencial. Pero no se trata de una mera yuxtaposicion de tecnicas dispersas, sino de la creacion de un nuevo orden en el que las nociones de las principales escuelas ocupan un lugar variable en funcion de las necesidades de cada paciente.Partiendo de una terminologia mas precisa y unos criterios clinicos mas desarrollados, basados en la amplia trayectoria profesional del autor, este libro desarrolla en profundidad el enfoque integrativo y lo complementa con un modelo dimensional que le permite describir la realidad psiquica en diversos planos autonomos, pero que, al mismo tiempo, participan de una totalidad que crea estructuras y subestructuras de alta complejidad.

En la encrucijada entre la psicoterapia y el teatro, el «cabaret místico» de Jodorowsky ha sido durante años la cita semanal de los buscadores de sentido. La «sabiduría de los chistes» que nos presen

Un libro imprescindible para comprender por qué los traumas de nuestra infancia nos siguen afectando si no han sido integrados en nuestro cerebro de manera sana, y cómo resolverlos.Solemos pensar que el trauma es aquello que acontece a un porcentaje muy bajo de la poblacion ante situaciones estresantes extremas como un desastre natural, un accidente aereo o un maltrato fisico severo. Sin embargo, hoy en dia los expertos consideran el trauma la epidemia invisible de la infancia. Los traumas se pueden desarrollar en cualquier momento de nuestra vida, aunque la infancia es el momento mas probable debido a la vulnerabilidad que la caracteriza. Una situacion estresante se convertira en traumatica si el adulto impide que el menor exprese las emociones que ha experimentado. Ademas, frases como no pasa nada o no hay que llorar por esa tonteria pueden hacer que la situacion se convierta en traumatica.En este libro de Rafa Guerrero, psicoterapeuta especializado en trauma y apego, entenderemos que es un trauma y que podemos hacer para prevenirlo. Veremos que algunas situaciones normalizadas en nuestra sociedad como el castigo, los chantajes y el abandono emocional son potencialmente traumaticas en la infancia. Los profesionales de la salud tendemos a diagnosticar de TDAH, depresion o trastorno negativista desafiante a quien realmente esta traumatizado por abuso sexual, maltrato, acoso escolar o abandono emocional. En este libro, el prestigioso psicoterapeuta describe los sintomas mas frecuentes del trauma, las distintas formas de maltrato en la infancia, como es un cerebro traumatizado y nos da unas pautas sencillas para prevenir el trauma en niños y adolescentes. Ademas, todos los capitulos tienen como protagonistas a pacientes que han pasado por su consulta para entender mejor como afecta nuestra infancia a la etapa adulta.

Psicomagia es el libro más completo sobre la evolución de la obra creativa y terapéutica de Alejandro Jodorowsky, e incluye la versión íntegra del texto fundamental para comprender la Psicomagia.A partir de sus innumerables experiencias vitales, Alejandro Jodorowsky ha inventado una peculiar psicoterapia para desatar los nudos que subyacen en el inconsciente. En este libro, el autor nos muestra el camino que lo llevo a la Psicomagia, desde sus primeros actos poeticos y teatrales hasta su aprendizaje para controlar el mundo onirico. Parte de estas enseñanzas le fueron transmitidas por maestros, curanderos y chamanes, y han sido imprescindibles para el desarrollo de las tecnicas de sanacion conocidas como Psicomagia y Psicogenealogia. En una conversacion con el escritor frances Gilles Farcet, Jodorowsky habla con la genialidad del artista polifacetico acerca de temas tan interesantes como el amor, la muerte, los sueños, las adicciones, las heridas familiares, el destino, el mas alla, la santidad, la locura y los diferentes niveles de conciencia. Un libro estimulante en el que este experimentado maestro nos invita, mediante una serie de ejercicios, a desarrollar nuestra creatividad, a liberarnos de roles e ideas preconcebidos, y a entender que cada ser humano tiene muchas herramientas a su disposicion para evolucionar.En la Psicomagia, en lugar de una creencia supersticiosa se necesita la comprension del consultante. El debe saber el porque de cada una de sus acciones. El psicomago, de curandero pasa a ser consejero: gracias a sus recetas, el paciente se convierte en su propio sanador. Alejandro Jodorowsky

¿Cuántos aprendizajes has tenido a lo largo de tu vida al escuchar la historia de superación de otra persona?En este libro encuentras un recopilatorio de historias reales de personas que han realizado un proceso psicologico, cada uno de ellos con una problematica diferente, con sus particularidades personales y con unos objetivos concretos. Seguramente alguna de estas historias resuene con la tuya, y alguna otra te posibilite tener una mayor comprension del malestar emocional que sienta alguien cercano. Ademas de estos Storytimes (transcritos en el libro de manera literal a traves de unos audios enviados por los protagonistas) tendras acceso a herramientas, ejercicios y pautas que Laura propone en consulta para que puedas comenzar tambien a sentirte mejor.

¿No estás cansada de leer que hay que ser feliz a toda costa?En este libro Bet Font trata de dar voz al sufrimiento cotidiano. Al de la mayoría de los mortales, al de las personas que acompaña en su consulta, al suyo propio. De modo genuino, en su contenido y en su armazon, invita al lector a hallar su camino a traves del dialogo entre la anecdota, en la que puede identificarse, la poesia, con los haikus que encabezan una seleccion de malestares, las imagenes y las reflexiones que acompañan los relatos.Las historias y relaciones que encarnan sus personajes son escenarios no exentos de complejidad y de resonancias. Contienen voces a las que escuchar, sin inundarse en su griterio. Nos invitan a sumar, a profundizar, a recurrir a nuestra capacidad de visitar otras posiciones con curiosidad, para comprendernos mejor. A recuperar conexion interna y, por ende, con los demas. A reconocer nuestra grandeza.La autorrevelacion, las contradicciones, las dificultades y los retos que nos generan nuestros interrogantes, llevan a la autora a interpelar al lector a lo largo del viaje. Los Haikus de Antonio Gamero son el canal para susurrar a los dos hemisferioscerebrales del protagonista del libro: La persona que lo lee.Ya esta bien de exigirnos ser perfectas y perfectos, de consejos universales o recetas trilladas a las que recurre la autoayuda cuando se aleja de la complejidad. Cada cual puede sonar con sus propias notas. Notas que, a menudo, gimen, desafinadas, para que prestemos atencion a sus mensajes. Para que sigamos el rastro de la armonia que, como buenos mamiferos, solo encontramos en relacion.

La amaxofobia, también conocida como miedo a conducir, es un trastorno de ansiedad que se caracteriza por un miedo intenso e irracional a conducir un automóvil, autobús u otros vehículos de motor. Las personas que sufren de esta fobia experimentan una angustia paralizante ante la idea de conducir o incluso en algunos casos de viajar como pasajero, lo que puede provocar ataques de panico, sudoracion excesiva, palpitaciones cardiacas y otros sintomas fisicos y psicologicos. Este miedo irracional o desproporcionado a ponerse al volante de un vehiculo puede suponer, logicamente, un serio problema en la vida de muchas personas, ya que limita sus actividades y desplazamientos.Superar la amaxofobia es un proceso que requiere tiempo, paciencia y practica, pero como vamos a ver en este libro, con las estrategias adecuadas y el apoyo necesario, es posible recuperar la libertad y la alegria de conducir. En este libro, descubriras estrategias para enfrentarte con exito a la ansiedad, desde tecnicas de respiracion hasta visualizaciones positivas. Aprenderas que no estas solo/a en esta batalla.¿Estas listo/a para liberarte de las cadenas de la amaxofobia? Este libro es tu aliado. No esperes mas. Ha llegado el dia. Conquista el asfalto, recupera la confianza y vive la libertad de conducir sin miedo.

En este libro, La psicoterapia y la persona altamente sensible, el más reciente de la doctora Elaine Aron, se redefine el término «altamente sensible» para aquellas personas que se dedican a la inves

La formación en física nuclear y en psicoanálisis de Gerardo Arenas suscitó su interés por entender la relación entre estos dos ámbitos, aparentemente tan opuestos. De su inclinación iconoclasta y de su estilo de pensamiento son testimonio esta recopilacion de articulos en los que no se expone una tesis sino puntos de vista de los que no esta ausente la autocritica, acerca de diversos aspectos del oscuro campo donde coinciden, interactuan o divergen dos discursos bien diferenciados: el analitico y el cientifico. Aspectos que, en lo esencial, estan relacionados con la triple cuestion del sujeto, el goce y lo real en ambos discursos, y con el uso de los instrumentos con que cada tanto estos se conectan.

¿Te imaginas que pudieras influir en el estado de tu cuerpo y tu mente recitando ciertos números a una determinada cadencia? Un bestseller coreano que nos introduce en la llamada «Terapia de los núme

Una guía práctica sobre la teoría de los estilos de apego: seguro, ansioso-ambivalente, evitativo y desorganizado. La corriente que arrasó en la década de 1970 y convertida hoy en pieza fundamental de la terapia y la psicologia.En la infancia aprendemos a amar dependiendo del vinculo que creamos con nuestros cuidadores, desarrollando un estilo de apego que se activa en el momento en que tenemos una pareja sentimental.Existen formas de amar que son mas conscientes y otras menos, pero son esas conductas que repetimos con frecuencia las que definen nuestro estilo de apego principal. Heridas de rechazo, abandono, humillacion, traicion o injusticia en la niñez, conforman un caracter que, de no trabajarse a nivel psicologico, generan sufrimiento y dependencia emocional. Este libro demuestra la importancia de la teoria del apego adulto, reforzada en la actualidad gracias a los avances en neurociencia, que nos ofrece la posibilidad de conseguir relaciones sanas, distinguir los elementos que imposibilitan la comunicacion con nuestra pareja y superar los obstaculos que nos impiden recibir y ofrecer afecto.Lluis Rodriguez pone a nuestra disposicion su experiencia de mas de veinte años como psicoterapeuta especializado en parejas con esta guia repleta de herramientas para avanzar hacia una nueva cultura del amor, mas honesta, segura y gratificante.

Llenando un vacío crucial en la bibliografía clínica, este libro ofrece una visión contemporánea del narcisismo patológico y presenta un enfoque innovador de tratamiento. Los destacados autores exploran las dificultades especiales para tratar a pacientes -ya sea con rasgos narcisistas o con un trastorno narcisista de la personalidad plenamente desarrollado- que se retraen de la realidad para adentrarse en una grandiosidad narcisista, poniendo con ello en peligro sus vidas y sus relaciones interpersonales.Los procedimientos de evaluacion y las estrategias terapeuticas han sido adaptados de la psicoterapia focalizada en la transferencia (TFP), que es un tratamiento manualizado y basado en la evidencia para su aplicacion originalmente al trastorno limite de la personalidad. Abundante material de casos ilustra la forma en la que la TFP-N permite al profesional clinico implicar a los pacientes mas profundamente en la terapia y ayudarlos a superar los problemas de relacion y de conducta de diferentes niveles de gravedad.El volumen integra la teoria y la investigacion psicodinamicas con los hallazgos derivados de la cognicion social, el apego, la mentalizacion y la neurobiologia.

Educación Integradora Humanista proporciona un enfoque del ámbito educativo que ilumina el camino hacia el crecimiento personal.Este libro se presenta como guía esencial para docentes, una brújula que señala los aspectos criticos de la personalidad necesarios de nutrir para el crecimiento integral de los alumnos. En cada capitulo, correspondiente a cada una de las fases del ciclo de la experiencia segun la perspectiva de la Psicoterapia Integradora Humanista, se exploran los aspectos clave de la personalidad. Se abordan las dificultades que pueden surgir cuando no se fomentan las habilidades y capacidades fundamentales de la persona en dicha fase, y se presentan propuestas pedagogicas practicas diseñadas para su aplicacion en entornos educativos.Escrito desde la vocacion y el compromiso, este libro nace con la esperanza de ampliar la perspectiva de maestros y profesores e inspirar un cambio significativo en la construccion de una educacion mas humana.

Este libro es el resultado de una extensa y cuidadosa investigación por parte de la autora, en dónde nos propone escuchar la manera en que la palabra del terapeuta se entrelaza con la palabra que trae el paciente en su cuerpo, dichas e infortunios.Aborda, desde distintas miradas, tematicas relacionadas con la imagen corporal construida a traves de su relacion con el entorno y como esta trasciende los limites del cuerpo; la indumentaria como medio de expresion del individuo; trastornos y patologias del cuerpo y la imagen.El proposito de la autora al elaborar este libro es alumbrar el entramado de lo que vela y devela la investidura de vestir al cuerpo, las palabras que perduran en el cuerpo del sujeto.Asi mismo, al utilizar un lenguaje claro y sencillo, se convierte en un material muy util para estudiantes de psicologia, profesionales y docentes de la especialidad. Colaborando con tres premisas fundamentales a la hora de compartir una experiencia: aprender, disfrutar y ayudar.Es un honor para mi haber sido convocada a participar de este sueño hecho realidad.