eBooks de Sexología

Una lectura esencial para todas las mujeres que quieran tener más y mejores orgasmos.Mujer orgásmica es un libro escrito por y para mujeres que deseen explorar su sexualidad más allá de los modelos que nos han impuestos y despertar el placer multiorgasmico que hay en todas nosotras. Estas paginas nos descubriran que todas somos una fuente inagotable de placer y que nuestros cuerpos estan diseñados para gozar de forma natural y espontanea. Cuando trascendemos las ideas preconcebidas acerca de como debe ser el sexo, y nos permitimos sentir el cuerpo de formas mas relajadas y amorosas, expandimos nuestra capacidad de disfrutar y podemos experimentar mas y mejores orgasmos. Y eso esta al alcance de todas, tambien de quienes hasta ahora han tenido dificultades para sentir placer y orgasmos.A traves de una voz personal y sincera, Andrea Aguilar nos comparte su propia travesia desde la frustracion y el silencio, por no poder tener orgasmos, hasta el descubrimiento del potencial infinito de placer que hay en todas. A partir de su experiencia personal y sus años ayudando a mujeres a ser mas orgasmicas, la autora explica:- por que el placer depende de una misma y la importancia de una buena autoestima sexual- la importancia de relajarnos en la excitacion para soltar el control- la diferencia entre orgasmos de descarga y orgasmos expandidos de cuerpo entero- la anatomia basica del placer- como pasar de una sexualidad genital a una sexualidad energetica a traves de la sabiduria del Tantra y el Tao- como mover la energia sexual para tener orgasmos expandidos y disfrutar del oleaje multiorgasmico- como experimentar todo esto a traves de practicas guiadas.Las mujeres tenemos muchas ganas de gozar plenamente de nuestra sexualidad y dejar atras la frustracion de las generaciones anteriores. Este libro nos invita a un maravilloso viaje de autoconocimiento para expandirnos y abrirnos a sentir todo el placer que merecemos y que esta disponible para nosotras.

¿Que dónde está la libido de las madres? Si vives con la sensación constante de que no llegas… ¿qué energía te queda para el sexo?En los últimos cinco años, la sexóloga Sonia Encinas ha centrado su t

El manual práctico que revolucionará tu vida sexual y tu concepto del amor.Pocos de nosotros nos hemos beneficiado de una educación formal en sexualidad. Aunque somos hijos de la revolución sexual, aun estamos condicionados en gran medida por sistemas de creencias que podrian haber inculcado en nosotros culpabilidad, miedo, inseguridad o verguenza, impresiones negativas que no nos permiten entrar en el potencial espiritual del amor sexual.El antiguo arte del Tantra renace en estas paginas y se adapta a la vida moderna para ayudarnos a encontrar formas diferentes de relacionarnos. Con sus tecnicas comprenderemos el intercambio de energias que se produce en las relaciones sexuales y conseguiremos uniones mas placenteras, orgasmos mas poderosos y una conexion mas intima, profunda y plena con nuestra pareja.Una adaptacion de las antiguas enseñanzas hindues del Tantra a la vida occidental.Esta guia extrae las tecnicas tantricas para su aplicacion practica. Es todo un curso de educacion sexual.Treinta años despues de su primera edicion, sigue siendo el mejor manual sobre la disciplina oriental del Tantra.Escrito por los dos grandes gurus sobre el Tantra en Estados Unidos.Lleno de tecnicas, ejercicios practicos, consejos y secretos, y bellamente ilustrado.

EDICIÓN ACTUALIZADA Y REVISADA: Ama tu sexo, la guía de sexualidad de María Esclapez, ahora con una estética renovada y contenido revisado.María Esclapez, autora de Me quiero, te quiero y Tú eres tu lugar seguro, y psicologaexperta en psicologia clinica y de la salud, sexologia clinica y terapia de parejas, ya ha cambiado la vida de miles de lectores a traves de los contenidos que divulga en redes y en libros.Despues de leer esta edicion actualizada de Ama tu sexo, no volveras a ver el sexo y la sexualidad con los mismos ojos. Empoderate, deja de lado tabues, reconciliate con tu cuerpo y toma las riendas con el apoyo de tu psicologa de confianza.A traves de vivencias personales y con su dilatada experiencia en consulta, Maria Esclapez te acompaña a descubrir aspectos de la sexualidad humana y de la tuya propia que quiza no conocias. A tu ritmo, con tranquilidad e intimidad, podras saber mas acerca de las relaciones sexuales, las relaciones de pareja, las emociones, la menstruacion o la comunicacion, para quererte mejor y vivir tu sexualidad de manera plena y consciente.Una edicion revisada por la autora, con contenido actualizado, con un nuevo formato, en tapa blanda, mas accesible, y con una estetica renovada.Nunca es tarde para descubrir tu cuerpo y aprender a disfrutarlo como se merece.

Las patologías del exceso en síntomas contemporáneos como toxicomanías y trastornos alimentarios Este ensayo es el último trabajo de una investigación iniciada hace más de dos décadas por Domenico Cosenza sobre las nuevas formas del sintoma. Comenzada con la indagacion por la anorexia y paulatinamente ampliada a la bulimia y a otros trastornos alimentarios, el autor extiende aqui su analisis de las nuevas formas de los sintomas contemporaneos a otros terrenos, en especial al de las toxicomanias, desde un punto de vista inserto en el ambito del psicoanalisis lacaniano y la psicopatologia psicoanalitica. Ensayo que se conecta mediante varios elementos: una amplia base clinica, basada en la practica institucional y la privada; un fundamento teorico asentado en la orientacion lacaniana, de la que se nutre y a la que contribuye, y situando el exceso como hilo conductor que enlaza a estos sintomas contemporaneos o nuevos sintomas, Clinica del exceso no es un tipo clinico ni tampoco una categoria nosografica. Se trata, mas bien, de un denominador comun de lo que se dio en llamar sintomas actuales en los que siempre esta presente de una forma radical y sin limite y que Cosenza denomina patologias del exceso.

Una guía imprescindible para las personas que busquen respuestas, cuestionen normas o simplemente deseen abrazar una sexualidad más consciente y plena.Este libro te invita a reconectar con tu cuerpo, tus deseos y tu autenticidad. Desde una mirada feminista y liberadora, explora los mitos, tabues y realidades que rodean la sexualidad, desmontando ideas preconcebidas y celebrando el placer como un derecho.Con un enfoque accesible y honesto, Pitu Aparicio, educadora social, integradora social y divulgadora de contenido, combina reflexiones profundas y ejercicios practicos para guiarte en un viaje de autodescubrimiento. Puede servirte como una herramienta educativa y como un manifiesto de amor propio y sororidad, donde explorar el cuerpo, el deseo, el consentimiento y la diversidad sexual.ES MAS QUE UN LIBRO: ES UN ESPACIO SEGURO PARA EXPLORAR, APRENDER Y FLORECER.Opiniones: Hay que tener autocoñocimiento. Cuantos orgasmos perdidos como lagrimas en la lluvia por culpa de un mundo que no ha procurado la informacion correcta. Henar AlvarezDeseo que este libro sea el lugar al que puedas volver cuando surjan dudas y necesites a esa amiga que te recuerda siempre el camino. Mara Jimenez

¿Quieres hablar de sexualidad sin miedo, sin tabúes y con mucha naturalidad?Seguramente alguna vez hayas tenido preguntas sobre los cambios por los que está pasando tu cuerpo durante la adolescencia, sobre la menstruacion, la masturbacion, la virginidad y tambien sobre el consentimiento, los vinculos sanos, el porno o el placer.Con este libro, podras dar respuesta a estas y muchas otras dudas y aprender todo lo que necesitas saber sobre tu cuerpo y tu sexualidad para vivir libremente, sin miedo y sin presiones.¿Que encontraras en este libro?-Informacion sobre sexualidad explicada con respeto y naturalidad.-Contenido contrastado y de calidad de la mano de la Dra. Miriam Al Adib, ginecologa, obstetra, docente y escritora.-Herramientas y recursos practicos para trabajar la autoestima y la educacion sexual.-Ilustraciones para facilitar la comprension y hacer la lectura mas agil.A partir de 12 años, pero siempre dependera de cada chico o chica. Recomendamos la lectura en familia o el acompañamiento de los adultos para poder resolver las dudas que puedan surgir a los lectores.

Autora de TAL COMO ERES, bestseller del New York TimesUna esclarecedora exploración sobre cómo mantener una vida sexual feliz en una relación duraderaEn Tal como eres, la doctora Emily Nagoski revoluciono nuestra forma de pensar sobre la sexualidad femenina. Ahora, en Tal como nos gusta, aborda un tema esencial: el sexo en las relaciones duraderas. A la mayoria de nosotros nos cuesta mantener la conexion sexual con nuestra pareja o conyuge en algun momento de nuestra relacion, y los consejos que solemos recibir sobre como solucionarlo no suelen ser muy acertados. En este libro, Nagoski desmonta muchos de los mitos que la sociedad nos ha inculcado como la idea de que la satisfaccion y el deseo sexuales son maximos al principio de una relacion e inevitablemente disminuyen a lo largo del tiempo, y apuesta por un nuevo enfoque, mas realista y positivo, de la sexualidad y las relaciones. En estas paginas aprenderas:- Que el deseo espontaneo no es aquel al que debes aspirar si quieres disfrutar de buenas relaciones sexuales durante decadas.- Que debes recurrir a un vocabulario especifico para hablar con tu pareja sobre las formas de despertar las ganas, y que no tienes que tomartelo como algo personal si ese deseo no surge de ninguna manera.- Que entender tu propio plano emocional y el de tu pareja te ayudara a desarrollar una estrategia con la que alcanzar un estado mental a favor del sexo.Escrito con rigor cientifico y humor, Nagoski nos muestra lo que es el buen sexo, como crearlo en nuestra propia vida y que hacer si surgen dificultades.

La guía imprescindible para vivir tu sexualidad con diversión y sin complejos.Más claro, SEXO es la guía de sexualidad definitiva: sin complejos, divertida y muy útil para cualquier edad. En este recorrido aprenderas a entenderte a ti mismo y a explotar al maximo tu placer a solas o en compañia mediante teoria, ejercicios y trucos para poner a prueba el ingenio erotico.Ilustrado por Las Rayadas y avalado por el asesoramiento de los expertos de Diversual, este libro es un soplo de aire fresco que pone fin a los tabues y a los estereotipos, abriendo la puerta (y lo que sea) a una de las cosas mas importante de la vida: el sexo.

Este es un libro sobre sexo, deseo y placer femenino, pero sobre todo es un marco en el que reflexionar juntas. Porque lo que te pasa a ti nos atraviesa a todas.No hay una sola forma de expresar y sentir deseo, ni una vivencia del placer que sea universal. Por eso, no hay una sola forma de abordar la sexualidad femenina. Sin embargo, en el pasado el deseo sexual de las mujeres ha estado en el punto de mira, se ha reducido a la minima expresion y aun hoy perdura como un tema tabu y que a menudo se vive con malestar.Desearte muestra como se construye el deseo y las formas en las que aparece y se expresa en las distintas etapas de nuestra vida. No solo pretende guiarte en la mejora de tu deseo, sino ayudarte y hacerte sentir que no estas sola.Este libro habla del deseo sexual construido bajo el manto de lo femenino, especialmente en las relaciones heterosexuales, y trata de que resulte sencillo hablar de algo que es realmente complejo a traves de ejemplos, en los que quizas te veas reflejada. Porque cada vivencia es personal e intransferible, pero las experiencias de todas construyen un relato comun en el que vernos representadas, comprendidas y, en definitiva, que nos permite cambiar la mirada y vivir el deseo desde la libertad y el placer.Frente a la patologizacion de la experiencia femenina, Laura plantea la normalizacion. Frente al discurso arido de la clinica tradicional, nos regala una obra llena de experiencias reales, de historias de mujeres como tu y como yo, un espacio seguro en el que dejar la verguenza de lado y desmitificar nuestra sexualidad para reconciliarnos con nuestro propio deseo. Maria Fornet

Un erótico libro ilustrado que invita a experimentar nuevas sensaciones cada díaDa rienda suelta al placer y la imaginación, y prepárate para vivir una experiencia diferente y divertida.Una fantástica guia ilustrada con 365 posturas diferentes inspiradas en el texto erotico mas famoso de la historia.Redescubre posturas clasicas o experimenta sorprendentes sensaciones.Sorprende a tu pareja con este Kama Sutra moderno lleno de poderosos consejos sexuales y 365 ilustraciones.¿Te atreves a asumir el reto?

Mindfulsex te ayudará a recuperar tu esencia, autenticidad y transformar tu sexualidad, liberándote de bloqueos sexuales y llenándote de placer, a través de prácticas y experiencias que te llevarán al siguiente nivel, a transformar el sexo en amor. ¿Que vas a descubrir sumergiendote en este libro? Vas a conectar con tu sexualidad, descubriendo todo aquello que no te han enseñado en nuestra sociedad, desaprendiendo para aprender a conectar de nuevo desde el placer mas profundo, teniendo la posibilidad de experimentar el extasis real, dificil de conseguir a traves del sexo convencional. Integraras en tu vida un conjunto de recursos internos que propician una mayor libertad en la experiencia afectivo-sexual, adquiriendo la capacidad de generar intimidad emocional, conexion profunda y desarrollar artes amatorias que realmente dejen huella.

¿Por qué sólo puede haber un gran amor en la vida? ¿Por qué el amor verdadero se asocia al drama? ¿Por qué sólo podemos tener una relación a la vez? La sociedad nos impone muchas normas, y no siempre somos conscientes de ellas. Pero hay personas valientes que reflexionan, dudan, se esfuerzan en conocerse y son capaces de amar en libertad y animar a las demas a hacer lo mismo.Basandose en su propia experiencia y respaldada por una amplia investigacion, la autora ofrece una vision del poliamor y las relaciones desde una perspectiva abierta y no como una verdad absoluta. Analiza los comportamientos y sentimientos nocivos que se aceptan, repasa la multitud de modelos relacionales que existen y aborda la complejidad de salir del armario o conciliar un nuevo modelo de relacion del que tenemos pocos referentes visibles.Ademas, proporciona valiosas herramientas de gestion emocional en torno a las no-monogamias. Con ello, resulta una obra de gran utilidad para las personas que esten planteandose avanzar hacia una nueva forma de amar, las que se hayan adentrado en ella, las que tengan dudas o las que quieran profundizar sobre los distintos tipos de amor posibles.Frente al corse de la exclusividad afectiva y sexual que nos oprime, Lidia Manot aboga por la no-monogamia etica y demuestra que es posible construir relaciones nuevas estableciendo acuerdos con las personas a las que queremos. Eso si, conociendo nuestros valores y necesidades y siendo capaces de crear conexiones sin las expectativas predefinidas por el sistema.Un camino hacia un nuevo paradigma relacional y a la vez una propuesta de cambio profundo.

La sexualidad humana es fuente de gozo, pero también -tantas veces- de sufrimiento, por la fugacidad de las relaciones, las infecciones, las rupturas sentimentales y las disfunciones sexuales. Algo maravilloso se vuelve de pronto contra nosotros.El ser humano esta hecho para querer y para que le quieran. Cuando solo busca sentirse querido, comienza a cometer errores y no logra ser feliz. La autora se dirige al lector joven, invitando a amar sin miedo, con todas sus consecuencias.

Todo lo que nunca te han contado sobre sexo y relaciones.Una de las cosas que provoca el sexo es que genera muchas preguntas. ¿Cómo masturbarse? ¿Cómo dar un buen beso? ¿Cómo intentar ligar con tu crush?¡Enterate! es una guia practica para dar respuesta a tus preguntas sobre sexo y tu sexualidad, y lo hace de una forma divertida, rapida y facil de entender. Y para ello repasamos las practicas sexuales mas habituales, pero tambien te explicamos como prepararte y te hablamos sobre las relaciones. Asi que si quieres conocerte mejor, saber mas sobre el sexo, como es salir con alguien de una forma sana y disfrutar de tu sexualidad en todo su esplendor, ¡este es el libro que necesitas!

Si crees que la felicidad sexual y espiritual no es compatible con los ritmos frenéticos del mundo actual, no has experimentado el tantra urbano. La aclamada educadora sexual Barbara Carrellas mezcla sabiduria erotica y sabiduria espiritual para conseguir una actualizacion radical de la antigua practica del tantra. Los exploradores sexuales modernos que deseen superar su limite encontraran tecnicas faciles de seguir para experimentar estados orgasmicos expandidos y juegos en solitario y en pareja (asi como practicas mas aventureras).Esta sorprendente guia revela deliciosos mundos de extasis disponibles para todos, e incluye practicas de veinte minutos, sexo adaptado a todas las identidades y cuerpos, asi como bdsm tantrico. Sea cual sea tu genero, orientacion sexual o gusto erotico, Tantra urbano expandira tus nociones sobre el placer y te impulsara a nuevas cotas de intimidad y satisfaccion sexual.

Segundo libro de psicología afirmativa gay de Gabriel J. Martin, autor de Quiérete mucho, maricón.«Un ingenioso manual para navegar por el mundo de las emociones homosexuales.» Revista GQEl ciclo del

Sexperimentando es un libro para ti. Una obra que resuelve todas tus dudas sobre el sexo de un modo sencillo y práctico. Y es que probablemente tienes mil y una preguntas sobre qué es la sexualidad que no te atreves a hacer a tus padres o a tus amigos. Si es tu primera vez, quiza sientas cierta inseguridad o hayas oido rumores que te agobian. Nayara te responde sin dar rodeo alguno, de forma directa. Con ella descubriras tu cuerpo y el del chico o la chica que te gusta, y te orientara, sin explicaciones innecesarias, para que tu experiencia sexual (o la vuestra) sea agradable y segura. Tambien te dara pistas para ayudarte a comprender mejor que les pasa a tu cuerpo y a tus sentimientos, y como expresarlos, por ejemplo, a tus padres o a tus amigos. No lo pienses mas y ¡sexperimenta!

Este ebook presenta "Kamasutra (texto completo, con índice activo)" con un sumario dinámico y detallado. El Kama sutra es un antiguo texto hindú escrito por Vatsiaiana, que trata sobre el comportamiento sexual humano. El Kamasutra se compone de 36 capitulos que versan sobre 7 temas diferentes, cada uno de los cuales fue escrito por un experto en el campo. Los temas son: 1."Introduccion" : sobre el sexo en general, su lugar en la vida de un hombre, y una clasificacion de las mujeres. 2."Sobre el acto sexual": una discusion en profundidad sobre los besos, varios tipos de juegos sexuales preliminares al acto sexual, orgasmos, una lista de posiciones sexuales, sexo oral, tabues y trios. 3."Sobre la eleccion de una esposa": el cortejo y el matrimonio. 4."Sobre la esposa": la conducta adecuada de una esposa. 5."Sobre las esposas de otros": principalmente sobre la seduccion. 6."Sobre las cortesanas". 7."Sobre atraer a otras personas". Mallanaga Vatsiaiana (entre los siglos I y VI d. C.) fue un religioso y filosofo de la India, en la epoca del Imperio gupta. Se especula con que paso su niñez en un burdel, y por las notas al final del libro, se supone que es el autor del Kama Sutra.

«Pídeme lo que quieras» es lo que la protagonista de la famosa trilogía erótica lleva tatuado en su rincón más íntimo. Con estas palabras cargadas de erotismo y entrega, la narradora nos invita a ade