50 REMEDIOS NATURALES PARA ALIVIAR EL RESFRIADO

50 tratamientos rápidos y sencillos para aliviar los síntomas del resfriado como congestión nasal, dolor de garganta, tos y cefalea. Recetas para preparar en casa remedios naturales como tisanas, jarabes, lociones, gargarismos, vahos, bálsamos, decocciones y tónicos. Descripción de las propiedades terapéuticas de vitaminas, minerales, hierbas y especias para reforzar el sistema inmumológico y prevenir infecciones. Ideas para comer de forma saludable y tratamientos energéticos con aromaterapia, masajes, homeopatía y cristales.