8 MINUTOS POR LA MAÑANA PARA REDUCIR CADERAS Y MUSLOS

Ediciones Tutor, S.A. - 9788479025762

Deportes Gimnasia de mantenimiento

Sinopsis de 8 MINUTOS POR LA MAÑANA PARA REDUCIR CADERAS Y MUSLOS

Plan específico para rebajar hasta 10 cm de muslos y caderas en poco tiempo. Consta de una serie de ejercicios que se hacen en sólo 8 minutos, y un plan de alimentación sin recuento de calorías ni prohibiciones.

Ficha técnica


Editorial: Ediciones Tutor, S.A.

ISBN: 9788479025762

Idioma: Castellano

Número de páginas: 208

Encuadernación: Tapa blanda

Año de edición: 2006

Plaza de edición: Madrid
Alto: 23.0 cm
Ancho: 19.0 cm
Grueso: 1.9 cm

Especificaciones del producto



Escrito por Jorge Cruise


Jorge Cruise, número 1 en la lista de autores más vendidos de The New York Times, entiende que su misión es garantizar la pérdida de peso a la gente ocupada. La ciencia ha demostrado que el fitness empieza en la cocina, no en el gimnasio.Aunando los avances de la ciencia de la alimentación y los buenos sabores, ha logrado elaborar unos deliciosos menús para adelgazar.Ha aparecido en varios programas de la televisión americana como Today Show, Dr. Oz Show, Rachael Ray Show, Good Morning America, The View y LIVE with Kelly & Michael
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