AGENTE DE MOVILIDAD. PRUEBAS FÍSICAS AYUNTAMIENTO DE MADRID

Manual para la preparación de las pruebas físicas de acceso a Agentes de Movilidad del Ayuntamiento de Madrid conforme a la Resolución de 7 de marzo de 2024 del Director General de Planificación de Recursos Humanos por la que se aprueban las bases específicas por las que se regirá la convocatoria de pruebas selectivas para proveer, por turno libre, plazas de personal funcionario de carrera de esta categoría (BOAM núm. 9.591 de 13 de marzo de 2024). Mediante la realización de un test físico inicial, la persona aspirante podrá conocer su estado físico actual, identificar su situación de partida y planificar su entrenamiento para la superación de las pruebas físicas. En el libro se incluyen, además, distintos programas de entrenamiento en función del tiempo disponible, pautas para entrenar cada prueba, orientaciones nutricionales para optimizar el rendimiento y asegurar el éxito y consejos para los días previos a las pruebas.