¿Al borde de un ataque de nervios? es una guía poderosa para quienes lideran en entornos de alta presión y constante incertidumbre. Basado en la Terapia Racional Emotiva Conductual (TREC), este libro te enseña a gestionar tus emociones, reformular tus pensamientos y tomar decisiones desde la calma y la claridad mental. A través de historias reales, herramientas prácticas y un enfoque innovador, descubrirás cómo superar la ansiedad, la autoexigencia extrema y el agotamiento que a menudo acompañan al liderazgo. Montse Rovira y Jorge Calvo te invitan a reconectar con tu equilibrio interior. Porque liderar no es resistir hasta romperte, sino avanzar con propósito, sin perderte a ti mismo en el camino.
Ficha técnica
Editorial: Libros de Cabecera
ISBN: 9788412987225
Idioma: Castellano
Número de páginas: 310
Encuadernación: Tapa blanda
Fecha de lanzamiento: 28/04/2025
Año de edición: 2025
Plaza de edición: Barcelona
Colección:
Temáticos
Temáticos
Alto: 22.0 cm
Ancho: 14.5 cm
Grueso: 1.7 cm
Especificaciones del producto
Escrito por Montserrat Rovira Sieres y Jorge Calvo García
Montse Rovira. Doctora en Psicología Clínica (Universidad de Deusto) y licenciada en Ciencias Económicas y Empresariales (Universitat Oberta de Catalunya). Especializada en Psicología Cognitiva en el Beck Institute (PHL, USA) y en el Albert Ellis Institute (NY, USA), del cual es Associate Fellow y Supervisora Internacional en Terapia Racional Emotiva Conductual. Desarrolla su actividad profesional en la intervención clínica privada, la investigación, la formación a profesionales y la difusión a través conferencias y publicaciones científicas y divulgativas. Otras obras publicadas: Creencias de género de la mujer (2022); Desde la azotea. Cosas que pasan en nuestra cabeza (2021); Bienvenidos al presente. Mindfulness para principiantes (2019); y Sin ti yo sí (2018).
Jorge Calvo. Profesor y asesor en estrategia corporativa y transformación digital, con sede en Tokio y Barcelona. Es doctor en Ciencias Económicas y Empresariales por la Universitat Abat Oliba CEU, y formado en la Harvard Business School (HBS), el Massachusetts Institute of Technology (MIT) y ESADE Business School. Tras cuatro décadas de experiencia en liderazgo empresarial a escala global, sus áreas de especialización incluyen la transformación e innovación digital con tecnologías disruptivas, y el desarrollo de una IA responsable y ética. Actualmente, es vicedecano y profesor de Estrategia e Innovación Digital en GLOBIS University Graduate School of Management en Tokio, donde también asesora en la transformación digital de la institución. Asimismo, es director académico del Programa de Inteligencia Artificial en ESADE Business School en Barcelona, donde también contribuye al desarrollo de programas de MBA y educación ejecutiva. Es miembro del comité de dirección de la Japan Operations Management and Strategy Association, y miembro de la Japan Society for Artificial Intelligence. Anteriormente, fue presidente global SCM en la central en Japón de Roland DG y presidente y CEO en EMEA. También es autor de varios libros, destacando Viaje al futuro de la empresa, publicado en español, inglés y japonés, y recomendado por el Ministro Japonés de Digitalización, Taro Kono. Coautor de Wa: Claves de la cultura corporativa japonesa, obra recomendada por el comité organizador del 400º Aniversario de Relaciones Japón-España.