Sinopsis de ARQUITECTURA DE LA CALMA: ALCANZA TU EQUILIBRIO INTERIOR A TRAVES DE LA MEDITACION INMEDIATA
Una guía práctica para encontrar y disfrutar de la calma a través de la meditación inmediataArquitectura de la calma sigue la estructura de cualquier edificación arquitectónica (cimientos, estructura y fachada) y propone un método para lograr la calma interior mediante ejercicios de meditación y consejos prácticos. Finalmente, se procede a la «entrega de llaves» del maravilloso edificio de la calma. ¡Que la calma sea siempre tu aliada!
Ficha técnica
Editorial: Luciérnaga Cas
ISBN: 9788415864318
Idioma: Castellano
Número de páginas: 232
Tiempo de lectura:
5h 29m
Encuadernación: Tapa blanda
Fecha de lanzamiento: 09/09/2014
Año de edición: 2014
Plaza de edición: Barcelona
Colección:
Prevenir y Sanar
Prevenir y Sanar
Alto: 21.5 cm
Ancho: 14.0 cm
Grueso: 1.5 cm
Peso: 250.0 gr
Especificaciones del producto
Escrito por VICENÇ ALUJAS
Nascut a Barcelona el 1962, Vicenç Alujas és sociòleg, ha cursat estudis de psicologia i el màster en Desenvolupament Personal i Lideratge a la Universitat de Barcelona. Diplomat en Criminologia, és coordinador de la Unitat Hospitalària Psiquiàtrica Penitenciària de Catalunya situada al CP Brians 1. La UHPP és l'únic hospital psiquiàtric penitenciari de l'Estat. Format en meditació tradicional, també ha cursat _mindfulness_ a la Universitat Internacional de València. Té una llarga experiència professional com a professor i formador que compagina amb la seva gran passió, que és ajudar els altres mitjançant la meditació, el coaching i el desenvolupament personal. És creador i divulgador de la meditació immediata. El seu web és www.meditacioninmediata.com [http://www.meditacioninmediata.com] .