Ediciones Martínez Roca - 9788427047846
Hacer ejercicio hace que te veas mejor desnudo; y beber rosé también.
Así que yo elijo los dos.
Este libro contiene mucho más que recetas, trucos de nutrición o rutinas de entrenamiento. Es una filosofía de vida y de amor propio, de creer en uno mismo. Una guía para quererte cambiando hábitos para siempre. Porque si yo pude, tú también podrás.
Encuentra el equilibrio y construye un cuerpo en el que ames vivir.
#EatPrettySweatSexy
Especificaciones del producto
Escrito por Paula Ordovás
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3 opiniones de usuarios
mapivica@gmail.com
28/09/2024
Tapa dura
Excelente libro para iniciar un proceso de cambio saludable y con conocimiento de lo que se necesita y quieres, consejos muy útiles para comer bien, rico y hacer un mantenimiento de ejercicios prácticos, rápidos y fáciles para todos tipo de edad, grande Paula, influencer con conocimiento en Moda y periodismo gracias! Me ha encantado, cuando el siguiente? 😉👌🏼📖
Cristina
18/11/2020
Tapa dura
Libro completo, entretenido y global porque no sólo nos habla de alimentación o deporte, sino de un estilo de vida y en primera persona que te ayuda a identificarte en muchos casos. Lo recomiendo
lector anónimo
02/11/2020
Tapa dura
Me ha encantado por sus consejos para llevar una vida saludable... Con mucho glamour! Fabuloso
Tapa blanda
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