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CUANDO SEA FELIZ: UN CAMINO REVOLUCIONARIO PARA ALCANZAR LA VERDA DERA FELICIDAD

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URANO - 9788479537692

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Autoayuda

Sinopsis de CUANDO SEA FELIZ: UN CAMINO REVOLUCIONARIO PARA ALCANZAR LA VERDA DERA FELICIDAD

Un camino revolucionario para alcanzar la verdadera felicidad Podemos pagar a otros para que limpien nuestra casa, nos hagan la declaración de la renta, nos enseñen inglés o nos operen. Podemos permitirnos un buen masaje, incluso sexo o un viaje psicodélico con drogas para conseguir un atisbo de ese éxtasis que se nos antoja resbaladizo en la vida diaria. Podemos conspirar y manipular para prosperar en la empresa y acceder a puestos de poder con el fin de que nos obedezcan. Pero nadie puede hacernos felices, porque ese es un estado que ni se compra ni se alcanza a través de los demás. Lo que en este libro se propugna es sencillo, aunque no fácil. En una cultura que celebra la velocidad y la gratificación instantánea, Mónica Esgueva propone un camino diferente, casi revolucionario. Dice la autora que no podemos fiarnos de los discursos que nos prometen la plenitud a golpe de billetero. Ni tampoco de las nuevas corrientes que aseguran la conquista de los sueños más anhelados gracias un cursillo de fin de semana y un par de visualizaciones. Por muy atractivas que luzcan estas proposiciones embaucadoras, su brillo se desvanece muy rápido. Nada cambia si antes no hemos cambiado nosotros profundamente. Tenemos que crecer, dedicarnos tiempo, esfuerzo e incluso cierta disciplina. Sólo así alcanzaremos la verdadera felicidad.

Ficha técnica


Editorial: Urano

ISBN: 9788479537692

Idioma: Castellano

Número de páginas: 320
Tiempo de lectura:
7h 36m
Fecha de lanzamiento: 07/02/2011

Año de edición: 2011

Plaza de edición: España
Peso: 382.0 gr

Especificaciones del producto



Escrito por Mónica Esqueva


Mónica Esgueva lleva practicando el camino de desarrollo personal, espiritual y de meditación desde hace más de 25 años. Ha estudiado durante años con lamas en la India y Nepal y con maestros occidentales; asimismo ha recibido enseñanzas de SS el Dalai Lama durante mucho tiempo. Actualmente guía retiros de Mindfulness y Trascendencia. Licenciada en Ciencias Económicas por la Universidad Complutense de Madrid y Máster en Comercio Exterior, empezó su carrera profesional como economista en Londres y París. Desde el 2008 se dedica profesionalmente al coaching, a enseñar Liderazgo, Maestría Emocional, Autoconocimiento y Mindfulness a empresas y organizaciones. Se ha convertido en una de las mayores expertas en Mindfulness aplicado a las organizaciones, y fue pionera en su introducción en España. Ha desarrollado el innovador método: ©Beyond Mindfulness que combina estudios en Neurociencias, su investigación en el impacto sobre la mente y las emociones, y sus más de 25 años de práctica de meditación, habiéndose convertido en referente en el mundo hispano en aunar lo mejor de las corrientes oriental y occidental. Lleva a cabo diversas iniciativas de Mindfulness e imparte su método único de Mindfulness con clientes de primer nivel. Ha realizado cursos de postgraduado en liderazgo y estrategia en INSEAD (Francia), de Coaching con PNL con el co-creador de la PNL (Programación Neurolinguística) John Grinder, en hipnosis ericksoniana en Nueva York, en los métodos de Mindfulness occidentales en la Univ. de UCLA, los métodos que utiliza Google (en san Francisco), y en psicología y neurociencias en el MIT de Boston y el King’s College de Londres. Mónica Esgueva es la autora de 7 libros de desarrollo personal, entre otros el bestseller: MINDFULNESS (Zenith), y también ”10 Claves para alcanzar tus sueños” (Zenith), “Los 3 pilares de la felicidad” (Zenith), “Donde pueda rozar tu corazón” (Planeta). Fue elegida una de las TOP 100 Mujeres Líderes en España (2014), una de las 10 en la categoría de «Pensadoras y Expertas». Apasionada de otras gentes y culturas, ha recorrido más de 110 países diferentes, y ha residido durante años fuera de España, en París, Londres, Tanzania, y Asia. Mónica colaboró durante tres años con Televisión Española (programa Para Todos la 2) en los coloquios filosóficos, hasta que en junio de 2015 el programa se canceló. Desde hace años colabora también con el periódico El Huffington Post. Esgueva habla fluidamente cuatro idiomas.
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(1) comentario

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1 opiniones de usuarios


Amalia

22/04/2011

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Es un libro excelente, de esos que dejan huella, de los que subrayas y a los que vuelves cuando tienes algún problema y no sabes como encararlo y superarlo. Muy recomendable!


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