Cuida tu espalda con ayayoga

El secreto japonés para fortalecer y estilizar la espalda en solo dos semanas

Kitsune Books- 9788416788606

Deportes Gimnasia de mantenimiento

Ficha técnica


Editorial: Kitsune Books

ISBN: 9788416788606

Idioma: Castellano

Número de páginas: 128

Encuadernación: Tapa blanda

Fecha de lanzamiento: 22/11/2021

Año de edición: 2021

Alto: 23.0 cm
Ancho: 15.0 cm
Grueso: 1.1 cm

Especificaciones del producto



Escrito por AYA


Es la directora del estudio de yoga Syaraaya y es creadora de contenido relacionado con esta disciplina. Tras sufrir un accidente de tráfico en Estados Unidos, donde se encontraba estudiando, comenzó a practicar yoga como parte del proceso de rehabilitación, lo que la ayudó a recuperar su forma física y a perder peso. Después de estudiar hatha yoga, hatha vinyasa ashtanga y shyvana ananda yoga, decidió convertirse en profesora de yoga. Su original método, que aúna ballet clásico, ejercicios corporales y técnicas de respiración, ha alcanzado tal fama en Japón que es muy difícil reservar una clase con ella. Además de transmitir la diversión del yoga, aya identifica las necesidades de cada persona y garantiza la mejora en el rendimiento, lo que le ha hecho gozar del reconocimiento por parte de principiantes, pasando por reconocidas actrices y modelos, hasta deportistas profesionales. También es aficionada a la cosmética y tiene su propia línea de productos de belleza.
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