Ejercicios con banda elástica. Manual de trabajo

Name: Ejercicios con banda elástica. Manual de trabajo
Rating: 5,0 (1 reviews)
Author: Karl Knopf

GUÍA ILUSTRADA PASO A PASO DE TÉCNICAS DE ESTIRAMIENTO, FORTALECIMIENTO Y REHABI

Por Karl Knopf

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Ficha Técnica

Editorial: Ediciones Tutor, S.A.

ISBN: 9788479029890

Idioma: Castellano

Número de páginas: 128

Encuadernación: Tapa blanda

Fecha de lanzamiento: 01/04/2015

Año de edición: 2015

Plaza de edición: España

Alto: 19.5 cm

Ancho: 26.5 cm

Peso: 490.0 gr

Especificaciones del producto

Escrito por Karl Knopf

Con más de 45 años de experiencia en el sector de la salud y el fitness, el Dr. Karl Knopf ayuda a miles de personas con sus ejercicios especializados. Es participante habitual en congresos de salud en Estados Unidos y ha hecho varias apariciones en el programa de televisión Sit and Be Fit, entre otros medios de comunicación. También ha colaborado en Wall Street Journal, con artículos sobre fitness para personas mayores o con discapacidad.

Actualmente, el Dr. Knopf es el director de las áreas de fitness terapéutico y fitness para la tercera edad de la Asociación Internacional de Ciencias del Deporte.

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Clara Grande Monfort

| hace 3 años

Pequeño capítulo introductorio teórico. Luego tablas de ejercicios variados, muy bien explicados. Me gusta su simplicidad y facilidad de uso. Está muy bien para empezar a trabajar con bandas elásticas y empezar a seguir una rutina.

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