EL LIBRO DE LOS ESTIRAMIENTOS: CONSIGUE UN CUERPO TOTALMENTE FLEXIBLE

Jay Blahnik es uno de los mayores especialistas del mundo del fitness. Con más de veinticinco años de experiencia, ha trabajado como consultor en empresas como Nike, y desde 2013 es el encargado de Salud y Fitness de Apple. Considerado uno de los cinco mejores entrenadores del mundo y galardonado como Instructor del Año por IDEA y canfitpro, las mayores asociaciones de profesionales del fitness, es un destacado conferenciante en eventos internacionales. Blahnik también ha colaborado con más de doscientas revistas deportivas y millones de personas leen sus artículos en "Los Angeles Times" y en MSNBC.com.