EL METODO GABRIEL: TRANSFORMA TU CUERPO SIN HACER DIETA

Transforma tu cuerpo sin hacer dieta

Urano - 9788479537289

Dietética y nutrición

Sinopsis de EL METODO GABRIEL: TRANSFORMA TU CUERPO SIN HACER DIETA

Transforma tu cuerpo sin hacer dieta"Brillante y, al mismo tiempo, sencillo y sensato." Doctora Nancy Sudek, de la American Holistic Medical AssociationTodo un superventas en Estados Unidos, El método Gabriel ha revolucionado a la comunidad científica. Más que un sistema para perder peso, se trata de un enfoque radicalmente nuevo, sencillo, didáctico e infalible, que cambia por completo el metabolismo corporal, sin dieta ni recuento de calorías. Decidido a poner fin a su obesidad mórbida, que lo llevó a pesar 182 kilos, Jon Gabriel llevó a cabo estudios de bioquímica, nutrición, neurobiología y psicología. Así descubrió la que hoy constituye la premisa de su método: padecemos obesidad cuando el cuerpo interpreta que es lo mejor para nosotros. Por ello, el mejor sistema para perder peso no pasa por la privación y la dieta sino por comprender la lógica interna de nuestro organismo y trabajar en ella. Cuando el cuerpo quiere estar delgado, la pérdida de peso se hace inevitable. Te apetecen alimentos más sanos, necesitas comer menos, tu metabolismo se transforma en una máquina de quemar grasas. El método Gabriel te conduce, inevitablemente, a estar delgado, sano, en forma? y sus efectos se notan desde el primer día.

Ficha técnica


Traductor: María Isabel Merino Sánchez

Editorial: Urano

ISBN: 9788479537289

Idioma: Castellano

Número de páginas: 256

Encuadernación: Tapa blanda

Fecha de lanzamiento: 11/01/2010

Año de edición: 2010

Plaza de edición: Es

Colección:
Nutrición y dietética

Alto: 21.3 cm
Ancho: 13.5 cm
Peso: 316.0 gr

Especificaciones del producto



Escrito por Jon Gabriel


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