Sinopsis de EL METODO NAKANO: DESCUBRE EL PODER DE TU TORSO Y CONSIGUE LA FIGURA QUE SIEMPRE HAS SOÑADO
Activa tu torso con el revolucionario programa del entrenador de los deportistas de élite japoneses ¿Quieres ponerte en forma y no sabes por dónde empezar? ¿Sufres dolores de espalda y lumbares o problemas de digestión de los que quieres deshacerte? Gracias a Shuichi James Nakano, célebre entrenador personal japonés, alcanzarás tus objetivos en poco tiempo y disfrutarás del bienestar integral que siempre has querido. Con El método Nakano descubrirás la importancia de trabajar el torso, la base para cualquier entrenamiento, y aprenderás a utilizar el cuerpo correctamente para despertar los músculos inactivos y conseguir la figura con la que sueñas. ¡Despierta tu cuerpo con el método Nakano, recomendado por atletas, médicos, quiroprácticos y masajistas!
Ficha técnica
Editorial: Kitsune Books
ISBN: 9788416788828
Idioma: Castellano
Título original:
Sekaiichi kiku taikan training
Sekaiichi kiku taikan training
Número de páginas: 160
Encuadernación: Tapa blanda
Fecha de lanzamiento: 09/11/2020
Año de edición: 2020
Alto: 23.0 cm
Ancho: 15.0 cm
Grueso: 1.4 cm
Especificaciones del producto
Escrito por SHUICHI JAMES NAKANO
Suichi James Nakano es preparador físico y cuenta con el certificado en Fisiología del ejercicio por la Sociedad Americana de Medicina del Deporte. Es asesor de contratación de Adidas y uno de los pocos entrenadores físicos y mentales de Japón. Como entrenador personal, entre sus clientes se encuentran atletas de élite y clientes particulares a los que motiva y prepara físicamente. En la actualidad es entrenador del equipo universitario de Ekiden y da conferencias por todo el país.