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El placer de comer sin remordimientos recoge las 70 recetas más brutales y demandadas por los miles de seguidores deChef Bosquet, con las mejores opciones que existen para cocinar sano.
Descubrirás que las pizzas, las croquetas, los arroces o los dulces no están reñidos con la alimentación saludable, y aprenderás cómo combinar sabores, texturas y colores para disfrutar de la cocina al desnudo.
Además, el chef te enseñará a comprar los ingredientes más idóneos, a preparar cada alimento de la manera más correcta, a sustituirlos por otros menos perjudiciales y te dará información nutricional detallada de cada plato. En definitiva, todo lo necesario para que no se te resistan ninguna de sus recetas.
Porque comer sano te hace sentir bien y, además, engancha.
Especificaciones del producto
Escrito por Chef Bosquet
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6 opiniones de usuarios
Mayte
16/05/2021
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Tiene recetas tanto dulces como saladas que tienen mucho sabor aún siendo saludable, ya me había comprado el primero y ahora adquirí el segundo, este chef nunca defrauda.
CRISTINA
30/03/2021
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Es un libro muy bueno con recetas fáciles , dulces y saladas ,sin gluten ni azúcar, te da sustitutos por si quieres hacerlas veganas. Un acierto.
Andrea Garea
12/03/2021
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Me encanta
Susana
27/02/2021
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Me encanta este libro, recetas dulces y saladas saludables, y son sencillas de hacer. Si el primer libro me gustó, éste me encanta.
Tapa blanda
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