Espasa - 9788467070590
Tienes en tus manos la versión más actualizada y vanguardista del libro de Allen Carr sobre el método EASYWAY para dejar de fumar. Siguiendo sus pautas, no solo podrás librarte de la nicotina, sino que te será muy fácil hacerlo:
-Sin recurrir a la fuerza de voluntad, a sustitutivos, trucos o ayudas externas.
-Sin sufrir ansiedad, depresión o desagradables síntomas asociados a la abstinencia.
-Sin ganar peso.
Este libro está diseñado para ayudar a los fumadores que no tienen mucho tiempo libre y que, por ello, agradecen que les guíen de una forma clara y sencilla. Además, explica cómo funciona la nicotina en el organismo y ayuda a liberarse de ella a quienes fuman cigarrillos, pipas o cigarrillos electrónicos, o son usuarios de parches, chicles e inhaladores de nicotina.
LEE ESTE LIBRO AHORA Y CONVIÉRTETE EN UN FELIZ NO FUMADOR PARA EL RESTO DE TU VIDA.
«El programa de Allen Carr fue un auténtico milagro», Anjelica Huston
«El método EASYWAY fue toda una revelación para mí. Me liberé de mi adicción inmediatamente», sir Anthony Hopkins
«Si quieres dejarlo… EASYWAY es tu método», Ellen DeGeneres
«Allen Carr destruye por completo el mito de que dejar de fumar es difícil», The Times
Especificaciones del producto
Escrito por Allen Carr
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(6) comentarios
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6 opiniones de usuarios
Aleix
01/02/2025
Tapa blanda
Mi solucion
Marta
04/12/2024
Tapa blanda
El libro es muy ameno y entretenido. Te hace reflexionar bastante. Y te motivas para dejar de fumar. Desafortunadamente duró poco. Cuando lo acabé, estuve una semana sin fumar. Cuando lo volví hacer, me sentía horriblemente mal porque era consciente de todo pero no pude evitarlo
Carlos
26/11/2024
Tapa blanda
Excelente libro para dejar de fumar, si realmente quieres dejar tu adicción a la nicotina y ser libre, leelo y lo conseguirás, y sin esfuerzo, sin ansiedad, y podrás seguir fumando mientras lo lees. Es increíble pero cierto, yo era fumador empedernido.
David
28/07/2024
Tapa blanda
Pasadas tres semanas que me puse de prueba tras finalizar este maravilloso libro, puedo decir que he dejado de fumar, y que no volveré a hacerlo. Tenía terror, sobre todo a experimentar cómo serían los momentos de estrés, de ocio o de aburrimiento, sin acompañarlos de un cigarro. Todo una creencia limitante, que el libro consigue extirpar (eso sí, hay que tener la mente abierta para recibir su mensaje y comprenderlo, y estar muy convencido de querer dejarlo). Feliz NO Fumador ¡!