GUIA PRACTICA DE MASAJE Y AUTOMASAJE: LAS TECNICAS BASICAS DEL MA SAJE PARA EL BIENESTAR INTEGRAL

Tu salud y equilibrio físico ya no dependen necesariamente de los profesionales o especialistas. Confiando en tus manos y realizando las sencillas y eficaces técnicas de masaje que se exponen en este libro podrás aliviar tus problemas de cansancio o dolor, tan comunes hoy. Cómo aprender a utilizar las manos para aliviar enfermedades o molestias crónicas. Cómo localizar los puntos exactos sobre los que se debe incidir. Cómo tratar la fatiga, los calambres, la artritis o las dolencias específicas de la edad.
Séréni, Jean-Paul