¡HOLA! ¡ATENCION! ¡A CAMBIAR DE FORMA DE PENSAR!

Quién no conoce esto: un pensamiento persigue al otro, los sentimientos no permiten que se tenga acceso a ellos. De alguna manera uno está en actitud negativa y tiene que confesar: «a mí no me va muy bien». O dice: «Ya lo tengo todo en orden» –y de todos modos siente claramente que por debajo hay una sensación desagradable.