Booket - 9788499981703
Un libro que ayudará al lector a reconocer y superar estados de ansiedad
La ansiedad es una emoción de alarma que se experimenta como inquietud, desasosiego, temor indefinido, preocupación desbordante y miedo a perder el control. Enrique Rojas nos da las claves para detectar la ansiedad y superarla.
Especificaciones del producto
Escrito por Enrique Rojas
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1 opiniones de usuarios
MJ
20/03/2022
Bolsillo
A pesar de estar escrito hace tanto tiempo, sigue de actualidad. Echaría de menos, por ponerle una pega, alguna actualización con las últimas tendencias y con el entonces incipiente y ahora en pleno auge mundo digital y su efecto en la ansiedad.