La ansiedad

COMO SUPERAR EL ESTRES, LAS CRISIS DE PANICO Y LAS OBSESIONES

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Sinopsis

Un libro que ayudará al lector a reconocer y superar estados de ansiedad

La ansiedad es una emoción de alarma que se experimenta como inquietud, desasosiego, temor indefinido, preocupación desbordante y miedo a perder el control. Enrique Rojas nos da las claves para detectar la ansiedad y superarla.

Ficha Técnica

Editorial: Booket

ISBN: 9788499981703

Idioma: Castellano

Número de páginas: 240

Tiempo de lectura: 5h 40m

Encuadernación: Tapa blanda bolsillo

Fecha de lanzamiento: 11/09/2012

Año de edición: 2012

Plaza de edición: Barcelona
Colección:
Vivir Mejor
Alto: 19.0 cm
Ancho: 12.5 cm
Grueso: 1.3 cm
Peso: 155.0 gr

Especificaciones del producto

Enrique Rojas

Escrito por Enrique Rojas

Enrique Rojas es catedrático de Psiquiatría y Psicología Médica y director del Instituto Rojas-Estapé de Psiquiatría. Premio Extraordinario del Doctorado en Medicina por una investigación sobre el suicidio. Médico Humanista del Año en España. Ha recibido el Máster de Alta Dirección de España. Ha sido galardonado con el premio Pasteur de la Asociación Europea de Competitividad por su trayectoria clínica.
Sus libros ofrecen dos vertientes: los clínicos, dedicados a las depresiones, la ansiedad, las crisis de pánico, los trastornos obsesivos y los trastornos de la personalidad; y los de ensayo y temas humanísticos, sobre la voluntad, las crisis de pareja, la inteligencia o la felicidad.
Ha vendido más de tres millones de libros. Su obra ha sido traducida a numerosos idiomas, desde el inglés al ruso, pasando por el alemán, el italiano, el polaco o el portugués.
Ha participado en muchas ferias del libro, desde Frankfurt a Buenos Aires, pasando por México, Nueva York, Santiago de Chile o Londres.
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Reseñas sobre La ansiedad

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1 reseña

M
MJ

hace 4 años

A pesar de estar escrito hace tanto tiempo, sigue de actualidad. Echaría de menos, por ponerle una pega, alguna actualización con las últimas tendencias y con el entonces incipiente y ahora en pleno auge mundo digital y su efecto en la ansiedad.


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