LA INUTILIDAD DEL SUFRIMIENTO (ED. CONMEMORATIVA)

Name: LA INUTILIDAD DEL SUFRIMIENTO (ED. CONMEMORATIVA)
Author: María Jesús Álava Reyes

Claves para aprender a vivir de manera positiva

María Jesús Álava Reyes

LA ESFERA DE LOS LIBROS, S.L. - 9788491640288

Autoayuda

Sinopsis de LA INUTILIDAD DEL SUFRIMIENTO (ED. CONMEMORATIVA)

Claves para aprender a vivir de manera positivaEdición conmemorativa 500.000 ejemplares vendidos.Incluye libreta de regalo.¿Alguna vez ha pensado cuántas ilusiones y esperanzas se pierden cuando sufrimos, cuánta energía desperdiciamos? ¿Cree que se justifica tanto dolor y ese frecuente sentimiento de malestar? ¿Es acaso la felicidad tan imposible?A pesar de que muchas personas se sienten prisioneras de su forma de ser o de actuar, de sus nervios o de los errores que quieren evitar y con los que tropiezan una y otra vez, no hay nada que justifique ese encadenamiento, ese sufrimiento tan inútil como prolongado. Aprender a vivir de manera positiva es encaminarnos hacia la ilusión.Mª Jesús Álava, con más de veinticinco años de experiencia en el ámbito de la psicología, reúne en este libro sugerentes reflexiones, pautas de comportamiento, ejercicios de autocontrol y numerosos testimonios que nos van explicando cuáles son las claves para no entender la vida como una tragedia, sino como un presente, lleno de oportunidades, que hay que aprovechar día a día.

Ficha técnica

Editorial: La Esfera de los Libros, S.L.

ISBN: 9788491640288

Idioma: Castellano

Número de páginas: 288

Tiempo de lectura:

6h 50m

Encuadernación: Tapa blanda

Fecha de lanzamiento: 23/05/2017

Año de edición: 2017

Plaza de edición: Es

Colección:
Psicología y salud

Alto: 23.5 cm

Ancho: 15.5 cm

Especificaciones del producto

Escrito por María Jesús Álava Reyes

María Jesús Álava Reyes

es licenciada en Psicología por la Universidad Complutense de Madrid. Experta en Psicoterapia por la Federación Europea de Asociaciones de Psicólogos (EFPA), máster en Dirección de Recursos Humanos y especialista en Coaching Ejecutivo.

Además, es profesora colaboradora de la Universidad Complutense de Madrid y de la Universidad de Navarra, y socia de honor de la Sociedad Castellana de Medicina y Seguridad en el Trabajo. Ha trabajado durante más de cuarenta años en las áreas de Psicología de Empresa, Sanitaria y Educativa, y ha ocupado diversos puestos de responsabilidad en el Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC), en el Ministerio de Fomento y en Aeropuertos Españoles y Navegación Aérea (AENA). En la actualidad es presidenta de Apertia Consulting y de la Fundación Universitaria para el Desarrollo de la Psicología y de la Investigación. Además dirige el Centro de Psicología Álava Reyes y el Instituto de Bienestar Psicológico y Social.

Elegida como una de las TOP 100 Mujeres Líderes en España en 2012, 2017 y 2020.

Premio 2017 a la mejor labor de Divulgación de la Psicología y premio José Luis Pinillos a la Excelencia e Innovación en Psicología 2024, en la categoría Psicóloga del Año.

Es colaboradora habitual de diversos medios de comunicación: prensa, radio y televisión. Y en esta editorial ha publicado con gran éxito: La inutilidad del sufrimiento (con más de 500.00 ejemplares vendidos), Trabajar sin sufrir, Recuperar la ilusión, Emociones que hieren, Amar sin sufrir, El no también ayuda a crecer, Las 3 claves de la felicidad, Lo mejor de tu vida eres tú, La verdad de la mentira, Saca partido a tu vida, El año de tu vida, La buena educación y La psicología que nos ayuda a vivir.

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