Mamás guerreras

Name: Mamás guerreras
Author: Gemelas Pin

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Por Gemelas Pin

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Tapa blanda

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Ficha Técnica

Editorial: Larousse

ISBN: 9791387520588

Idioma: Castellano

Número de páginas: 160

Encuadernación: Tapa blanda

Fecha de lanzamiento: 11/09/2025

Año de edición: 2025

Plaza de edición: Es

Colección:

LAROUSSE - Libros Ilustrados/ Prácticos - Vida Saludable

Alto: 23.0 cm

Ancho: 15.5 cm

Grueso: 1.8 cm

Peso: 373.0 gr

Especificaciones del producto

Escrito por Gemelas Pin

Esther y Gemma Pineda (Madrid, 1989) son conocidas en el ámbito deportivo como Gemelas Pin. Fueron nadadoras profesionales durante 11 años y compitieron al máximo nivel, con reconocimiento nacional e internacional. Licenciadas en Magisterio, con el título de Técnico Superior en Actividades Físicas y Deportivas, y formación como entrenadoras superiores de musculación, fitness y halterofilia, y en nutrición, han centrado su vida profesional en el entrenamiento y la nutrición saludable. Ejercen de entrenadoras desde 2015, ayudando a cambiar la vida de muchas guerreras no solo a nivel físico sino mental, que para ellas es más importante y la clave para poder conseguir todo lo que nos propongamos. Colaboran con medios de comunicación de forma habitual y, desde 2019, diseñan para «ABC Bienestar» rutinas específicas y ejercicios para convertir la actividad física en un modo de vida.

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